肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点も多い病気となっています！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度体験するのをおススメします！

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