「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい疾患です。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りを改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度受診してみるのをお薦めします。

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