カイロプラクティック（脊椎矯正療法）とは、1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」により創られた治療方法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては、おもに筋肉・骨格の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療方法としては、手による関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関によって違うケースも多い。
また、病気の要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具により正す位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、背骨と神経系の症状に特化した医療であると定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物・手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を施術法の主な方法とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は幅の広い知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技）を合わせて造った造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎の少しの歪み）の調整の為にアジャストメントと言われている手技療法を行うことに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー が創始された。
病変は神経の機能障害によって起きるという考えに基づき、肉体、主に脊柱の指圧により神経系の機能の回復をしようとする施術方法です。
19 世紀アメリカにて創始した神経機能に対して行う治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを含む徒手を特色とし、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）の異常を手技によって治すことによって神経機能の働きを回復する施術です。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経で、その働きがよくなれば自ら人体は痛み・痺れの消失とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法、運動、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各検査をします。
そして骨格のバランスを全体的に診断して施術手法を構成して、病態や体の特徴に合った治療のカイロプラクティック・テクニックを使います。

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。日本人にとてもおおいO脚と違ってX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、脚をそろえて立つと足首の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康にもすっごく影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく脚が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か検査してみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって股関節や膝関節がだんだん歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になる。

以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を治療する施術法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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背中。

昨今は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になることはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを施術した後に症状が改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいることもある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正で動かすので、基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。

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背中。
o脚矯正。
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腰痛。
x脚。
背骨。
側弯症。

頭痛（ずつう）とは、頭に発生する痛みのなかで表面的に生じるもの以外の頭の痛みです！様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状の概念なのです！普通にある症状である他方頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な疾患もあり、その一方で主原因が解明できないことも多くあります！要因はさまざまといわれるが、基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて痛みが起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいようです。片頭痛を持っている人の1割で、前兆がみられる！片頭痛の発生する仕組みについては、解らない部分もあるが可能性の高い説には「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります。その他にも遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているみたいです！片頭痛は血管による拍動性の痛みで若い女の子に多く発症ししばしば家族性です！

発症メカニズムについては未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています！「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は薬による対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく効果的だと考えられているみたいです！頭痛を大多数は頭の血管が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療法が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一回カイロプラクティックの矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの矯正がお奨めです！

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「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正しい状態であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みを伴うことはあまりないため発症早期での診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気づいた頃には、大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき脊椎の曲がりをチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要なんです。

近頃では、「側彎症」を原因別に分類するようになってきています。「側彎症」には下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発症し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要です。およそ1:7の割合で女に多くその中でも初潮前後の女子に多く出現し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急速に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発症します。

外傷を負ったことで発現する。事故など背骨に大きな力がかかったことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になります。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側弯症」は、背骨の骨の変形は少ない。長期にわたる歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治していくことが可能になります。

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、全身に多種多様な悪影響を与えます外観の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などのような不快な症状や痛み。

背骨が側方に曲がるだけじゃなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与えることもあります。重度の「側弯症」は、子供に遺伝するかもしれないと考えて結婚の障害になる事もあるようです。

胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからなんです。

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療法は確立されていない。

病院で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具による維持療法が行われることがおおいようです。装具で湾曲がなくなることはありませんが、装具は多少は側弯症の悪化を遅らせる為、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人も少なくなく、現実的には、その効果を感じる方達はわずかです。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療法はとても根気がいるものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう人もいます。

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方が多く来院します。整体は昔から「側彎症」の治療を考えてきた歴史があります。しかし、最近でも全ての「側弯症」に特に有効な治療方法は確立されていないみたいです。だが、一部の「側彎症」に限っては効果的で大きな改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺みたいな整体かも！整体の治療で治る「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。側弯症が治るなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかも。そのことも考慮したうえであれば整体の手技をを受けてみるのはいいと思います。

猫背矯正。
首。
慢性疲労。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。ヘルニア。
x脚矯正。
片頭痛。
骨盤矯正。
姿勢。

「腰痛」は腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてあまり時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生で80％ほどの方が一度は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」でMRI撮影などするとほとんどの高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過度な力が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる腰痛になります。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛は重大な疾病が隠れている事もあり緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこのような疾病に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる怖い「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」などに対して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな治療が用いられる。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を調整することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ音を鳴らすのを想像する場合がほとんどではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもソフトな矯正方法があるのです。慢性の腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を修正するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の治療を受けてみることをおススメします。

首。
背骨。
猫背矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。片頭痛。
x脚。
背中。
慢性疲労。
側弯症。

女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする人達は多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化することが多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は骨を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

姿勢。
片頭痛。
x脚矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。猫背矯正。
首。
疲労。
o脚。
側弯症。

整体は、日本では一般に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）に用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に使用されるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法によりいろいろな病状を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーです。治癒力を活性化することと手技が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法（ちりょうほう）です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で調整（アジャストメント）し、病態を治す施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格の歪みは体循環に悪影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」・オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体に決まった手順は無く行う人によってすることは違います。大正時代に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋より伝来の手技療法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中医学の施術を利用した整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する治療家おのおのが自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整など中心に手を使った技術で行う施術です。

背骨の曲がりを矯正したいと考えたことはありますか？最近背骨が曲がっていると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで苦しめられているのは背骨の曲がりが根本要因なのかもしれない。外観の印象を改善したい。沢山の人達が色々な「背骨」の歪みのことで辛い思いをしています。「背骨」のズレで苦しんでいるにも関わらず、背骨のズレを矯正したいという人は多くありません。ネットや雑誌をみて自分で背骨の曲がりを治療しようとやってみたけど良くならなかった。真向法やヨガなどにかよってみたけど背骨の歪みが改善されない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの背骨をしてもよくならない。「整体」に試しにかよっても改善されないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしても改善できる人がおおくないのが現実です。背骨のズレを真面目に治そうと決めたら理想的な方法で「背骨」の曲がりを矯正する必要がある。有効な背骨の歪みの修正方法を知ることが「背骨」のズレを治す初めの一歩になる。

背骨は首の骨が前湾、肋骨部分の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前湾になっているのが普通で、背骨が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正常な「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。脊椎が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは明らかにいけない「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の歪みは、ぱっと見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、構造的には正常な背骨の歪みとは言えません。正常な背骨の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経組織にも変化を与えます。体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に影響が起こると筋肉など運動機能だけではなく、内臓にもすごく影響しさまざまな身体の不調をまねきます。悪い背骨の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの重大な病気の要因にもなるので、自分がよくない「背骨」の歪みだと気付いたら、早急に「背骨」のカーブを治療をする必要がある。

「脊椎」のことについて詳し方達は多くいません。良い「背骨」のカーブとは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢です。「背骨」が良い状態ならバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもとても効果があります。だから、脊椎の湾曲している方は「背骨」の歪みの矯正が必要になる。背骨の歪みは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な姿勢の状態は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろな事に悪影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを修正して、理想の姿勢の状態を手に入れよう。

脊椎の歪みを修正すれば外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を調整の手段には、どのようなやり方があるか知ってますか？いくつか代表的な修正方法を上げてみます。

体の柔軟性を高めることによって背骨のカーブを「背骨」矯正しようとするやり方は最も多く使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法がある。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟の意味は、身体の柔軟性を増すことによって正常な「脊椎」の位置を保持しやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢にすること自体が難しい事があるのです。このような時は、まず理想の背骨の状態になることができるようになることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。なので、肉体が固まって良い背骨の姿勢の状態になれない人にとって、理想的な「背骨」の位置に矯正するための重要な第一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の曲がりの治療には有効では無い。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングが曲がる説明し、筋力トレーニングによって脊椎の曲がりを矯正することを奨めます。筋肉があったら理想の「背骨」の位置を保持しやすくなる。だがしかし、簡単に筋力があれば理想的な「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングにより「背骨」のズレが悪化する事も多くあります。理想の脊椎の姿勢を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強ければ脊椎を良い姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」の湾曲がよくなるというのが筋力トレーニングで脊椎の歪みを矯正しようとする人の考えでる。たしかに、正しい仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの治療すごく効果があります。しかしながら、トレーニングをする方達でも正しい仕方でしないと脊椎の歪みが良くなるどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか？それらは、筋トレをおこなっても脊椎のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」のズレが治るどころか悪化してしまいます。理想的な背骨の歪みの矯正の筋トレを行うようにしよう。

「脊椎」を治療する整体などの方法もある。整体の脊椎の曲がりの調整は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接動かしていい背骨の状態にする治療法です。「脊椎」を直接修正するのですごく効果があるやり方ですが、本来これだけでは正常な「背骨」の状態になるのは大変でしょう。「整体」の施術で「背骨」を良い場所までなおせても、正しい背骨の位置のクセが付く訳ではありません。元々理想的な脊椎の位置の方が何かのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪いクセが付く前であったならば「整体」の脊椎のズレの治療は凄く効果的で一回の矯正で理想的な背骨の状態に回復できることこともある。

脊椎の湾曲の矯正を最も効果的にしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の施術を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったらトレーニングは、必要ないのです。「整体」の「背骨」の曲がりの調整は、なるべくやってみる方がいいでしょう。まず自分の「脊椎」の曲がりがどんなふうな「背骨」の湾曲をしているかを理解している必要があります。どんなふうな「脊椎」のカーブなのかを知らなければ、どのように矯正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」の湾曲の施術は部分的な湾曲も治療することができるのです。「整体」の脊椎の湾曲の修正をすることで脊椎の歪みの矯正は、短い期間で改善することができます。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けています。「脊椎」のズレの治療にとっても大切なことはなんでしょうか？

正常な「背骨」の状態を身に着けようとする場合に、とても重要なのは正しい背骨の状態を常日頃維持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をされても普段からよくない座り方や立ち方をしていては、理想の背骨の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない姿勢でいる期間より理想の脊椎の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療を受けても日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の歪みの癖が悪くなるだけで正常な背骨の状態にはなれない。つまり、脊椎のズレの治療でとても大切なのは常日頃から理想の背骨の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の施術はいい「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、又は、いい「背骨」の姿勢にするための補助的なものです。

正しい「脊椎」の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。整体の「背骨」の歪みの矯正はすごくおススメです。「整体」は、「脊椎」のカーブを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で支配されている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。これらの効果は、「整体」などの脊椎矯正でしかできない。「脊椎」の曲がりを調整するときの効果は、良い背骨の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら背骨のズレの矯正をうけてみるといいでしょう。

側弯症。
肩凝り。
疲労。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。肩凝り。
腰痛。
首。
猫背。
頭痛。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃、出産された方で聞いたことの無い人はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになりました。

出産のとき「骨盤」は、子供が通過しやすいように左右に広がります。普段可動しない骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりしない。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産後最大に広がります。少し広がった骨盤は産後元通りになります。

通常、出産後「骨盤」は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元通りにならず腰痛や肩こりなどを発病することがある。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう場合があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。またネット、テレビ、雑誌で自分で「骨盤」のズレを治す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が曲がっているかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の「骨盤」の状況を知らなければ、理想の状態に戻すには、どのように力を加えていいか分かりません。自分自身の状態が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを正しい状態に戻すように骨盤を治療する。「骨盤」を正しい状態に戻すには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要があります。骨盤の状態を知らなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合ズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療することが最もお奨めです。また、エステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無くても、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ必要のない施術を長期間に渡ってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く人間は出産していました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの人達は、出産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておいて下さい。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの要因の多くは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形の変化の原因が「骨盤」の歪みであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

ぎっくり腰。
側弯症。
ぎっくり腰。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。肩凝り。
o脚矯正。
腰痛。
頭痛。
頭痛。