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整体院

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カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは1895年アメリカの「D.D.パーマー 」により創られた手技療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに背骨の障害を取り扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHOの定義では「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

カイロプラクティックの治療


治療法として手技による関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、背骨の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校で違う時も多い。
中には痛みの元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や器具により矯正することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と思っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、背骨と神経系の症状に専門化した療法とされている。
カイロプラクターは薬物、外科的手術はせず、カイロプラクティック独自の手技を施術法の主な方法として検査、診断と施術をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の治療のにアジャストと呼ばれている矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
病気は神経系の機能の障害から起きるとの理論に基づいて、体、特に脊柱の矯正で神経の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて生みだされた神経機能の障害に対する施術。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴として、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の歪みを手技や矯正ベッドによって矯正することによって神経機能の働きを治す治療法です。
人の体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維であり、その神経系の働きが良くなれば自然に人体は痛み・シビレの治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有する。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、運動、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）はまず既往歴を取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行います。
そして背骨の歪みを全体的に診断して治療の順番を組み立てて病態や個人差に適した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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X脚、カイロプラクティック院

X脚（エックスキャク）


X脚矯正


日本人の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚です。女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚と言われています。X脚は外見的に悪いだけではなく、健康に対してもかなり悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はすぐにでも治すことをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んで転倒しやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だったと気づくこともあります。外見を気にする女性には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣で脚の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

X脚って改善できるの？


以前は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではX脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正


X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を治療する施術でもちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早くしないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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骨盤矯正とカイロプラクティック


骨盤矯正


最近は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか？


普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では？


整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正


手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙なズレを調整したのちに患部の症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因


ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担


歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正


「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正は例外？


例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！


「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。

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頭痛を改善するカイロプラクティックの治療

頭痛（ずつう）


頭痛とは頭に感じる痛みで表面に生じる痛みでない頭の痛みです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念です！珍しくない痛みですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で要因が解明できない場合も多くあります。原因はいろいろといわれますが基本的にほとんどの頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）の分類


頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）


片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。起きた時から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！「片頭痛」は運動の後や緊張がゆるんだ時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛の約1割で、前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについては、分からない部分もありますが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるようです。その他にも遺伝の要因もあるのではないかと考えられている！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し、しばしば家族性です。

群発頭痛


発生メカニズムについてはまだ解らない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いとのことです！

頭痛の予防と治療

基本的には頭痛の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効性があると考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられているようです！

カイロプラクティックと頭痛


一般的に頭痛の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいと思います。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がおススメです。
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側弯症と整体の矯正


側弯症（そくわんしょう）ってなに？


「側弯症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は理想的な状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は痛みなどを伴うことは希で発症早期での診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつくことが多い。気付いた時には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを調べて「側彎症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？


近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、以下のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めている。成長期に「側弯症」は発症し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要です。だいたい一対七の割合で女に多くその中でも初潮前後の女子に多く出現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳（のう）や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により理想の姿勢を保てないことで発現する。

外傷性側弯症


怪我をしたことによって発症する。事故などで背骨に力が加えられたことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側彎症」になります。

姿勢が原因の側弯症


日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は、背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る歪んだ姿勢は脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治していくことができるようです。

側弯症が身体に及ぼす影響


脊椎が歪む側弯症は、全身に色々な影響をおよぼす。外見上の問題、身体活動への影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状。

見た目


脊椎が側方に彎曲するだけではなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。このような身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の壁になる事もあります。

体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」の初期や軽度の「側弯症」では、痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診


日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防法や治療法は発見されていません。

側弯症の治療方法


医療でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療と手術をする治療法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定療法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう人も多く、実際には、その効果を実感する方達はわずかです。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正する手術が行われますあ。この場合も完全に治ることはない。外科手術による側弯症の治療後は、脊椎の動く範囲は少なくなります。また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の側弯症の施術


背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は「側弯症」の人が沢山訪れます。整体では昔から「側弯症」の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての「側彎症」に有効な治療法は見つかっていない。だが、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺のような整体かも！整体の治療で治る「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみです。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の矯正をを試してみるのはいいと思います。

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腰痛の治療と整体の施術


腰痛の治療と整体の施術


「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを発する状況を言います。大部分の腰痛は、おおよそ発現から数週間以内に治ります。しかし、多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何％かは運動能力に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからあんまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長期間継続する場合もあります。一生のうちで80％以上の方が、一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく、当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などするとおおくの場合老人に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことが多い為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が掛かることで、筋肉などが、収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山あり不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

他の腰痛


腰痛には大きな疾病が潜んでいることもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病変もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が良くなることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病気が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛などに関してときどき用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的要因というのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛


腰痛の治療法には様々な方法が使われます。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨格を整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

腰痛の整体の施術


「整体」の腰痛治療はふつうボキッと関節を鳴らすのを想像する方がおおいのではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする治療を整体ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体ではボキボキしない治療方法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にも柔らかい施術方法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正にもよるがボキッっとする施術をすることもある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする施術法に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回整体の施術を受けてみることをおススメします。

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整体

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整体


整体とは日本語では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える施術法（せじゅつほう）全てに対して用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に用いられるようになった用語でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと言われています。
今一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正（主に背骨）を目的とした治療方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう施術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により多種多様の病状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療法です。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントして、肉体を治癒させようとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的なアンバランスは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティックやオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えた。

整体の治療


整体（せいたい）ではお決まりの手順は無く行う人によって施術する事は違います。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・術の両方とも共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自論を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手を使った技(矯正器具を使うことも）で行う治療です。

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O脚矯正、整体院

O脚矯正（オーキャク矯正）


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に特に多いことをご存じですか？女性でO脚が気になっている人達は、多いと思われますが近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因？


O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？


以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

整体とO脚


O脚の調整方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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整体と背骨矯正


背骨の歪みを治す


「背骨」のズレを矯正したいと考えたことはありますか？近頃「背骨」が曲がっていると言われた。頭痛や腰痛や肩凝りで辛いのは、背骨の歪みが根本要因なのかも？ルックスを良く見せたい。たくさんの人が色々な「背骨」の湾曲のことで悩んでいます。「背骨」のズレで悩んでいるにも関わらず背骨の湾曲を修正したいという人達は少ない。ネットや雑誌をみて自分で「背骨」の歪みを改善しようと頑張ったけど改善しなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ったけど背骨の曲がりがよくならない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」を行っても改善されない。整体にかよっても良くならないなど、「背骨」のズレを改善しようとしても成功する人達が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを真面目に改善しようと考えたら正しい方法で「背骨」の湾曲を施術することが必要である。効果のある背骨のズレの調整方法を知っていることが「背骨」の湾曲を改善する一歩になるのです。

悪い背骨の歪みとは？


背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側に湾曲、腰の湾曲が前にカーブになるのが正常な状態で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る猫背や胸を張り背骨を伸ばした背骨の歪みは、正しい背骨の湾曲にはならない背骨の湾曲です。背骨が丸くなる「猫背」みたいな背骨の歪みは一目見てよくない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見られがちですが、生理学的には理想の「背骨」のカーブとは言えない。理想的な背骨の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「脊椎」から出てくる神経組織にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経によって操られているので神経の伝達に悪影響が起こると筋肉や靱帯など運動系だけじゃなく、内臓機能にも凄く影響を与え様々な体の不調を引き起こします。悪い背骨の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの深刻な疾患の要因にもなる為、自らがよくない背骨の湾曲だと気が付いたら、早急に背骨の曲がりを施術をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？


「脊椎」の状態に関してくわしい方達は沢山いません。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢の状態です。「脊椎」が良い状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもとても有効です。そのため、「背骨」のカーブしている人達は背骨のズレのの矯正が必要です。「背骨」の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。いい姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。このようにいろいろな事に影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の曲がりを矯正して、理想の姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを調整しよう！


「脊椎」の歪みを矯正すると外見の印象も良くなり健康的になって良いことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正の手段には、どのようなやり方があるのか？何個か有名な方法を並べてみます。

柔軟体操


身体の柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを「背骨」治療しようとするやり方は一番頻繁に用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な方法がある。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」の湾曲の癖が付くわけではありません。柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ増すことによって理想の脊椎の位置を保ちやすくすることです。背骨が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を良い状態にもっていくことじたいが難しい場合がある。そんな場合は、まず初めに正常な背骨の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、身体が硬く正しい「背骨」の状態になれない方にとっては、良い背骨の状態に矯正する大切な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はないのです。

筋トレ


ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強がカーブするをいい筋力トレーニングによって「背骨」の湾曲を矯正することをススメます。筋肉があると良い「脊椎」の姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとは限らない。筋トレによって脊椎の湾曲が悪化するときも多くあります。理想の「脊椎」の状態を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ「背骨」を良い姿勢の状態にキープするのも簡単になり「脊椎」の曲がりがよくなるというのが筋トレで脊椎のカーブを調整する方の理論です。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば背骨のズレの矯正すごく効果的です。しかしながら、筋トレをおこなう方でも効果的な仕方でやらないと「脊椎」の湾曲がよくなるどころかひどくなることもありえます。どんな場合でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「背骨」の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、背骨の曲がりが改善するどころか悪化してしまいます。正しい背骨の曲がりの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

整体を背骨の矯正


「背骨」を矯正する「整体」など手技療法もあります。「整体」の脊椎の曲がりの矯正は、「脊椎」や骨盤を矯正して良い「脊椎」の位置にする矯正法です。「脊椎」をダイレクトに矯正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の「背骨」の状態にするのは困難でしょう。「整体」の治療で「脊椎」をいい所まで修正できても、理想の脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々理想の「背骨」の状態の方が何かのきっかけでで「背骨」の状態が悪くなった場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前であれば「整体」の脊椎の湾曲の治療はとっても効果がありたった一回の矯正で理想の「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正


脊椎のズレの矯正を最も効果のある方法でおこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであれば筋トレは必要ないのです。「整体」の「脊椎」の歪みの治療はなるべくやってみる方がいいでしょう。まず自分の脊椎のズレがどんなふうな「背骨」の曲がりをしているかを知っている必要がある。どんなふうな「背骨」の曲がりなのか理解してなければどんなふうにして改善したらいいかわかりません。また「整体」の背骨のカーブの矯正は小さなズレも治療することができます。「整体」の脊椎のカーブの矯正を受けることによって「背骨」のズレの治療は早くスムーズに改善することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切なものが抜けている。背骨の曲がりの矯正に最も大切なものは何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは？


理想的な「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとするとき、最も大事なのは理想の「背骨」の姿勢をまいにち保つことです。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の修正を頑張ってみても日頃からよくない姿勢をしていたのでは、良い脊椎の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要なのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想的な「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の調整をおこなっても日頃から悪い姿勢でいたのであれば「背骨」のカーブのクセが悪くなるだけでいい背骨の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」のズレの治療でとっても必要なのは毎日正常な「脊椎」の姿勢を維持することでストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正は正しい「背骨」の姿勢を維持しやすくする、又は、正常な背骨の状態にするための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


理想の「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。整体の「背骨」のカーブの矯正はとてもおススメです。「整体」は「脊椎」のカーブを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄で操られている肉体の機能を正常な状態にすることができる。これらの効用は、「整体」などの脊椎矯正でしかできません。背骨の歪みを調整するときの効果は、理想的な「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので「背骨」がカーブしていると悩んでいるなら「背骨」の曲がりの治療をしてみるといいのではないでしょうか。
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肩凝り


肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りの症状


肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因


肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い症状となっています。長時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な原因があります。

「肩凝り」の症状


肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療


肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

肩凝り（かたこり）の理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

「整体」と「肩凝り」


肩凝りの治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお奨めします！
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