最近は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の微妙なズレを調整したのちに患部の症状がよくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。

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ヘルニア。