整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティックは、1895年アメリカダニエル・デビッド・パーマーによって創られた施術です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)では主に骨格の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケア専門職として法制化されています。
WHOの定義では、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

施術方法


治療方法として手技による関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティックの定義は、様々な団体や学校で異なっている時も多く見られます。
また、中には疾病の原因が背骨などのの構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・器具によって正しい位置に矯正することで疾病治すことカイロプラクティック(脊椎指圧療法)だと考えている方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)とは、背骨・骨盤神経系の疾患に特化した医術と定義されています。
カイロプラクティック治療者は薬品・手術療法はすることなしに、独特手技を治療方法の主な方法として検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法リハビリ栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の呼称はギリシャ語 Chiro「手技」 Prakticos(技)を一つにした造語になります。
これは、上記のサブラクセーション(脊椎の歪み)の調整のにアジャストと呼ばれる手技治療を用いることにあります。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が体系づけられた。
病変神経機能障害により発生するという哲学に基づき、、特に脊椎関節の指圧によって神経系の機能回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀アメリカで創られた神経機能の障害に行う施術です。
脊椎の歪(ズレ)みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む徒手治療を特徴とし、特に椎骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格(椎骨)の異常を手技や器具によって改善することによって神経機能の作用を回復する療法
すなわち人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その神経系の伝達がよくなれば自然と人間は疾病の軽快とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の骨格健康管理専門家です。
神経系、骨格系機能、健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技体操療法患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、まず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各検査を行っていきます。
背骨のバランスを総合的に判断して治療の方法を組み立てて病態や個人差に適した施術のカイロ・テクニックを使用します。

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X脚矯正とカイロプラクティック院

X脚と整体


X脚矯正


日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、足を揃えて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、外見的に悪いだけではなく、身体に対してもかなり影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の脚が当たりやすく、脚が絡んで転倒しやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐために足を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づくことも多い。人目を気にする人達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一回自分がX脚か確認してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っても、よくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って治るの?


以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚


X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を治療する施術でもちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く(若いうちに)治さないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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頭痛とカイロプラクティックの治療

頭痛


頭痛(ずつう)は、頭部に発症する痛みで表面的に生じるもの以外のものです。色々な種類の症状を含んだ幅の広い症状概念なんです。ありふれた症状ですある一方、頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な病気もあって他方で原因が分からない場合も多くあります!要因は様々といわれますが基本的にほとんどの頭の痛みの原因は一つとと言われています。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちです。男より女のほうが頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです!

頭痛の分類


頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛がが発症する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から痛みを自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起こった場合は片頭痛の可能性が高いようです。片頭痛(へんずつう)は運動の後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすいようです。片頭痛で悩まされている人の約1割で前兆がみられるとのことです!片頭痛(へんずつう)の発生原因については解明されていない所もありますが、有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるようです。また、遺伝の要因もあるのではと考えられているみたいです!片頭痛(へんずつう)は、血管の拍動性の症状で若い女性に多く発生し、時々家族性だということです。

群発頭痛


発生する仕組みについてはまだ解らない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています!「群発頭痛」の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いとのことです!

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです。なた頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果があると考えられています。頭痛を大多数は脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているみたいです。

頭痛とカイロプラクティック


一般に頭痛の治療といえば通常薬による治療が普通だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。カイロプラクティックでは頭痛(ずつう)要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛(ずつう)は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです!頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの施術がおススメです!
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カイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤矯正


昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は一対の腸骨(ちょうこつ)とその間にある仙骨、それと仙骨(せんこつ)の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか?普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。(だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずある)。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態)、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

骨盤はズレるのか?


一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?


外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどの手技療法では?


カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのズレを調整したことで痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の身体の異常


背骨がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良


身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

カイロプラクティックの骨盤矯正


民間療法などの「カイロプラクティック」骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も使用する事もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正で可動させるので普通強い力を使うことはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

産後の骨盤矯正は例外?


例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしよう!


「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになります。

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整体の施術と側弯症


側弯症とは?


「側弯症」脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方に曲がったり背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、苦痛を伴うことはあまりないので発症初期における発見はすごく難しく、ある程度大きくなってから気がつく事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は?


最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には、以下のような分類があります。

特発性側弯症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側彎症」は発現し、その多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要。おおよそ1:7の割合で女性に多くとくに初経前後の女性に多く発症し、瘦せ形の中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが早く進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症


脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことで発症します。

外傷性側弯症


怪我をしたことにより発現する。交通事故など背骨に大きな力が加わったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み「側彎症」になったりします。

姿勢が原因の側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないようです。長時間の良くない姿勢では肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で起こる「側弯症」は、整体の矯正や普段の姿勢を正していることで治すことができるのです。

側弯症の影響


脊椎が大きく曲がる「側弯症」は、体に色々な悪影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛み。

見た目の問題


脊椎が横に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外見に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与える事もあるようです。重度の側弯症の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる場合もある。

身体機能への側弯症の影響


肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断


日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療法


一般医療で行われる側弯症の治療法は、装具による治療と手術による治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具による固定療法がおこなわれることが多いようです。コルセットで湾曲が完全になくなることはありませんが、コルセットは多少は側弯症の悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中でやめてしまう人も多く、現実的には、その効果を感じる方は少ない。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正する外科手術をおこなう。この場合も完治することはない。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう方もいるようです。

整体による治療


骨格矯正を専門とする整体は「側彎症」の方が多数来院します。整体では昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側弯症」に特に有効な治療法は見つかっていない。しかし、ある一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられる事があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺のような治療院かもしれません。整体の治療法で治る「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を改善する整体の矯正


腰痛」は腰部の痛みや炎症などを発する状況を言います。大多数の腰痛はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大半の腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何%かは生活に大きな支障をきたす重い状態になります。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからすこししか時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生で80%以上の人が一度は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛のタイプ


「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけではなく、当然要因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、高齢の人にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過度なストレスが掛かることで、筋肉が緊張することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛


「腰痛」は、大きな病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死ぬ可能性のある病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病に関しては、原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛以外に症状がある方は、他の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的な要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいしておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできない。

整体と腰痛


「腰痛」の治療はさまざまな治療法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨を整えることにより「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

腰痛の整体の治療


整体」の腰痛治療は一般的にボキッって骨を矯正するのをイメージすることが多いのではないですか?基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする施術を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体ではぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい施術法があるのです。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよりますがボキッっとする矯正をする場合もあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキボキしない施術方法に関わらず背骨や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一度整体の治療を試してみることをおススメします。

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O脚矯正、整体

O脚矯正


O脚の矯正


女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする方はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の原因は?の原因


O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

O脚って治るの?


昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

整体とO脚


O脚の修正ですごく有効なのが整体です。整体は関節を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体O脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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片頭痛、整体

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整体


整体とは日本語では普通手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また、身体を整える施術法(せじゅつほう)についてもちいられる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で米国で生まれた手技療法・オステオパシーを整体(せいたい)と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正(主に脊椎・骨盤)を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と補助器具で行う施術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により色々な病態を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間の「サブラクセーション」
(亜脱臼)を徒手療法によって調整アジャストメントし、病態を治そうとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体指圧といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体の施術方法


整体には定められた手順はなく行う人によってすることは異なる。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 Chiropractic などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を利用した整体(せいたい)、中国医学の手技療法を使った整体(せいたい)、団体の独特の理論や思想など加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体(せいたい)は論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家それぞれが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理のミッスクとなっている。
体の各関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など主に手を使った手技(道具を使うことも)で行う治療である。

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整体と背骨矯正


背骨矯正


背骨の歪みを矯正したいと思ったことはありませんか?最近背骨が、歪んでいると言われた。腰痛、肩凝りで悩んでいるのは「背骨」の歪みが根本原因なのでは?外見の印象を良くしたい。たくさんの方が様々な「背骨」のズレのことで苦労しています。背骨のズレで苦労しているにも関わらず「背骨」の湾曲を修正したいという方達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨の湾曲を調整しようと努力したけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ったけど背骨のズレが改善されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」を試してみても改善しない。整体にかよっても改善されないなど、「背骨」の歪みを治そうとしても成功する人達がおおくないのが事実です。「背骨」の曲がりを本気で治そうと決めたら効果的なやり方で「背骨」の湾曲を治療する必要がある。有効な「背骨」の歪みの矯正法を分かっていることが「背骨」の歪みを改善する一歩になります。

悪い脊椎の歪みとは?


背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になっているのが理想の状態で「背骨」が背中側に丸く突出する猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、理想の「背骨」の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背のような背骨のカーブは見るからにいけない背骨の状態だと分かる。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった「背骨」の湾曲は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えてしまいますが、人体の構造的には理想的な「背骨」の歪みとはいえません。生理的な湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に無理をかけるだけではなく、「脊椎」から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、神経によってコントロールされるので、神経に影響が出ると関節や筋肉など運動系だけではなく、内臓にもすごく影響を与えいろいろな身体的不調を起こします。悪い「脊椎」のズレは、ルックスだけでなく内臓の病気などの重大な疾病の原因にもなる為、自らが良くない脊椎の湾曲だとわかったら、早めに脊椎の湾曲を施術をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは?


「脊椎」の歪みについてくわしい人はたくさんいません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない背骨です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれ運動の能力も向上します。神経、靱帯、筋肉、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してすごく有効です。その為、「背骨」の湾曲している人は「背骨」のズレのの治療が必要になる。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろな事に影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨の歪みを調整して、理想的な背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを修正しよう!


「背骨」の湾曲を矯正すると見た目も良くなり健康的になり良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを調整の方法には、どんなやり方があるのか?何個か知られている治療法を上げてみます。

柔軟体操


身体の柔軟性を高めることによって脊椎のカーブを「背骨」治療しようとする方法は一番多く使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類があるようです。しかし、柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想的な背骨の位置を取りやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢で身体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢にすることじたいが大変なことがある。そんなときは、まず最初に良い「脊椎」の状態になることができることが、正常な「背骨」の状態になる一歩です。だから、体が固まって良い「背骨」の姿勢になれない方にとっては、いい背骨の状態に施術する大切な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」の曲がりの治療には役に立たない。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力増強


トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力増強がズレる説明し、筋トレにより「背骨」のズレを施術することをおススメます。筋力があれば理想的な脊椎の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「脊椎」のカーブがひどくなる事も沢山あります。良い脊椎の姿勢の状態を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば脊椎を正常な状態に保持するのも簡単になり背骨の湾曲が改善するというのがトレーニングで脊椎の湾曲を治療しようとする人の理論です。確かに、効果のある仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」の曲がりの矯正とっても効果的です。しかしながら、筋力トレーニングを行う方でも効果のあるやり方でしないと背骨のズレがよくなるどころか悪くなることもありえます。どのような時でしょうか?それは、筋力トレーニングをしても「背骨」のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪くなります。理想的な「背骨」のズレの矯正のトレーニングを行うようにしよう。

整体と背骨


脊椎を矯正する整体などの方法もあります。整体背骨の歪みの治療「背骨」や骨盤(こつばん)を直接修正して良い背骨の姿勢にする治療法です。脊椎をダイレクトに動かすのでとても有効な方法ですが、基本的にこれだけでは理想の「脊椎」の位置にするのは大変でしょう。「整体」の施術で背骨を理想のところまで調整できても良い「脊椎」の位置の癖が付く訳ではない。元々いい「脊椎」の位置の人達が何かのきっかけでで「脊椎」の状態がズレた場合は、「背骨」に悪いクセが付く前であったならば「整体」の背骨のカーブの治療はとても有効で一度の矯正で理想の「背骨」の状態に回復できることこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正


「脊椎」のズレの調整を効率よく効果のある方法でおこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の調整を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったらトレーニングは、する必要はありません。整体の背骨の歪み矯正は、できることならやってみる方がいい。まず自分自身の「背骨」のズレがどのような背骨の曲がりをしているのかを知っている必要があります。どんなふうな背骨のカーブなのか知っていなければ、どのように矯正したらいいか分かりません。また整体の背骨のズレの矯正は部分的な曲がりも治療することができる。「整体」の「背骨」のカーブの施術を受けることによって脊椎の曲がりの矯正は短時間で修正することがでいるのです。だがしかし、これだけではすごく大切なものが抜けています。「背骨」の曲がりの治療にとても大切なことはなんでしょうか?

背骨の歪み矯正で最も重要なものは?


いい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする時に、とっても大事なのは正しい「背骨」の姿勢をまいにち保つことです。どれだけたくさん筋力トレーニングやストレッチ、「整体」治療をやってみても日頃から悪い座り方や立ち方をしてては、正しい「脊椎」の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、よくない姿勢でいる時間より正しい「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をおこなっても日頃から悪い姿勢でいたとしたら、「背骨」の湾曲のクセがひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、「背骨」の歪み治療でとても必要なのは毎日良い「脊椎」の状態を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術は正常な「背骨」の状態をキープしやすくする、または、理想的な「背骨」の姿勢にする為の補助的なものです。

背骨の歪みを治して健康で綺麗な身体に


正常な背骨の姿勢の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。「整体」の脊椎の歪みの治療は、とってもお奨めです。「整体」は背骨の歪みを矯正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効果は、「整体」のような脊椎矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を治療する効果は、正常な「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」がズレていると悩んでいるなら脊椎のズレの治療を受けてみるといいですよ。
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肩凝り


肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる症状です!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。明確な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気となっています!長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています!このような肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれています。!これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り(かたこり)があります!疾病が原因で出現する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、など色々な原因がある。

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます!圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り(かたこり)の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます!

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

整体の治療と肩凝り


肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の施術は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験するのをおすすめします!
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