昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのズレを調整したことで痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが写らなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も使用する事もあるようです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正で可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な手助けになります。

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