昨今は骨盤矯正と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正した直後に患部の痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正で動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても有効な手助けになります。

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