肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あります。明確な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい症状なんです！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおく整体の治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一回受診してみるのをおすすめします！

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