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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)は、症候名の一つです!肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることが多いようです!「肩が張る」と言う方もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りの症状


「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です!

肩凝りの原因


肩凝りの原因には様々な説があります。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです!これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因がある!

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります!圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です!

「肩凝り」の治療


肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます!

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます!

整体と肩凝り


肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体といわれています!肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を治します!脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験するのをお奨めします。
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背骨矯正


背骨の歪みの治療


背骨の曲がりを治したいと思ったことはありませんか?近頃「背骨」が、ズレていると家族に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦労しているのは背骨の曲がりが根本原因なのでは?ルックスをよくしたい。沢山の方達が色々な背骨の歪みのことで悩まされています。「背骨」の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を矯正したいという人達はあまりいません。ネットを見て自分自身で背骨の歪みを改善しようと頑張ってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などにかよってみたけど「背骨」の湾曲が修正できない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試してみても改善しない。整体に通っても改善しないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしてもできる人がおおくないのが現実です。背骨の湾曲を真面目に治そうと思い立ったら正しい治療法で「背骨」の湾曲を治療することが必要。効果的な「背骨」の曲がりの修正方法をわかっていることが背骨のズレを修正する第一歩になる。

悪い背骨の曲がり方をは?


背骨は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰の部分が前方に湾曲になっているのが正常で、背骨が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の姿勢は、正しい「背骨」の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背中が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のカーブは一目見て悪い「背骨」の姿勢だと分かる。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の姿勢は、ぱっと見良い背骨のカーブのように見えてしまいますが、人体の構造的には正常な「背骨」のカーブとはならない。理想の背中の湾曲から外れた脊椎のカーブは、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、「背骨」より出ている神経にも影響を与えます。人体は、神経伝達で操られているので神経に異常が起こると筋肉や靱帯など運動機能だけでなく、内臓にもとても影響しさまざまな体の異常をまねきます。よくない背骨の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の原因にもなるため、自分がよくない「背骨」の曲がりだとわかったら、早めに「脊椎」の歪みを治療をする必要がある。

正常な背骨の湾曲


背骨のカーブについてくわしい方は多くいません。良い「背骨」のカーブとは、生理的湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢の状態です。「脊椎」が理想の状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても効果的です。ですので、背骨の歪んでいる方は脊椎の曲がりのの矯正が必要。背骨のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響します。このように様々なことに悪影響を与える脊椎の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の歪みを治療して、正しい脊椎を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう!


背骨のカーブを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いい事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを修正するやり方には、どんなやり方があるのでしょうか?何個か代表的な修正方法を上げてみます。

柔軟


身体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを脊椎調整する方法は最も多く用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな方法があるのです。しかしながら、柔軟性が増したからといって良い背骨のカーブの癖が付くわけではありません。柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想的な脊椎の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった状態で体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にもっていくこと自体が苦労することがあります。そのような場合は、まずいい「背骨」の姿勢の状態になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。ですから、肉体が硬く正常な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、いい「背骨」の位置に矯正する効果的な一歩になる。しかし、体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の施術には有効では無い。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

トレーニング


ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングが曲がるいいトレーニングによって「脊椎」のズレを調整するべきとススメます。筋肉があったら良い「背骨」の状態を保ちやすくなる。しかしながら、単純に筋肉があれば正しい背骨の状態になるとは限りません。筋トレにより「背骨」のカーブが悪化することも沢山あります。理想的な脊椎の状態を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「背骨」を良い姿勢にキープするのも簡単になり脊椎の湾曲が改善するというのがトレーニングで背骨のカーブを修正しようとする方の理屈です。たしかに、効果のある仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「背骨」の歪みの治療すごく効果的です。しかし、トレーニングを行う人でも効果のあるやり方で行わないと背骨の歪みが良くなるどころか悪化することもあります。どのような場合でしょうか?それは、筋力トレーニングを行っても「背骨」の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、背骨のカーブが良くなるどころかひどくなります。正しい脊椎の歪みの矯正の筋トレを行うようにしよう。

整体と背骨


「脊椎」治療する「整体」などの手技療法もある。「整体」の「背骨」の歪み施術は、「背骨」や骨盤(こつばん)を修正して正しい「脊椎」の位置にする治療法です。「背骨」を直に動かすのでとっても有効なやり方ですが、本来これだけでは正しい背骨の状態になるのは難しいでしょう。整体の治療で脊椎をいい所まで動かしても、正しい「脊椎」の位置の癖が付く訳ではありません。元々正常な「背骨」の位置の方が何らかのきっかけでで「背骨」の位置がズレた場合は、「背骨」に癖が付く前であったならば整体の「脊椎」の湾曲の矯正はとても有効で一度の矯正でいい「背骨」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果のある背骨の歪みの矯正


脊椎のカーブの施術を効率よく効果的におこないたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の治療を合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレは、する必要はない。整体脊椎のカーブの治療はできるだけやってみる方がいい。まず自らの「脊椎」の曲がりがどんな背骨の歪みをしているかを知る必要がある。どんな脊椎の歪みなのか分かっていなければどんなふうに治療したらいいか分かりません。また整体の「脊椎」の湾曲の矯正は部分的な小さな曲がりも修正することができる。「整体」の脊椎の曲がりの矯正をやることで「背骨」のカーブの矯正は、短い期間で調整することができる。だが、これだけでは一番大切な事が抜けている。脊椎の歪みの調整にとても大切なことはなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは?


正常な脊椎の姿勢を手に入れようとするときに、凄く重要なのは正常な「脊椎」の姿勢を常日頃から保こと。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」治療を受けても、日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、理想的な「脊椎」の姿勢のクセは付きません。最低限必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」矯正をしても日頃から悪い姿勢でいたのであれば脊椎の湾曲のクセが強くなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、「脊椎」の湾曲の施術で最も大切なのは毎日理想の脊椎の姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正は正常な「脊椎」の状態を維持しやすくする、又は、正しい「脊椎」の状態にしようとする為の補助的なものです。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に


理想の「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れる。整体の「背骨」のカーブの修正は、とてもおススメです。「整体」は、「背骨」のカーブを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で操られている肉体の機能を正常に戻すことができます。こんな効用は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできない。脊椎の曲がりを治療する時の効果は、いい「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるのなら背骨の湾曲の矯正をやってみるといいのではないでしょうか。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を知ってますか?


産後に行われる、産後「骨盤矯正」を知ってますか?近頃子供を出産された方達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、今のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレるの?


子供を出産する時骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は出産がちょっとでも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の場所に戻ります。

骨盤は産後に歪む?


普通、出産後骨盤は元の場所に戻ります。しかし、産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがあります。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨の場合もあるが、腰周辺発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む


出産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。またネット、テレビ、雑誌で自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を知らなければ、理想的な骨盤に調整するには、どの方向に移動させていいか判断できません。自分の状況が知ることができないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく理想の場所になるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

整体の産後の骨盤矯正


骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体では骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に正すように骨盤を矯正していきます。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。骨盤の状態を理解していなければ、どっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で治療することが最も推奨されます。またエステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ずしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題のなく人々は子供を産んでいました。産後「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が曲がってしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。しっかりした「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな「整体」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。普通の方は、産後骨盤矯正は必要でないことを知っておいてください。

営業トークに要注意!


骨盤の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因ですか?これらの原因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の変化をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時並行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。
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肩こり、整体

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整体


整体は日本では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また、肉体を整える治療法の多くに用いられる。
日本語としては大正時代に使用されるようになった語句で米国で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を整体(せいたい)と訳したのが始まりのようである。
現在俗にもちいられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正術)に似ている骨格矯正法療法(主に脊椎・骨盤)を主目的とした施術を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の病状を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で誕生した療法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法で調整「アジャスト」することで、身体を改善しようとする施術法オステオパシーは、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧(しあつ)などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

施術


整体(せいたい)に決まったやり方はなく、人によって行うことは違います。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正療法)などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中国医学の施術を利用した整体、団体の独特の治療方法などを加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるので、通常医療と共に通常の医療現場で補助療法として行われることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は、理論・技術共に統一されていない為、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが、自論を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の様な「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨格を形作る関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正などを中心に手による手技で行う施術です。

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腰痛と整体


腰痛を治す整体


「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状況を言います。大多数の腰痛はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しそのうちの何%かは活動に重大な支障をもたらす重い症状になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生で80%くらいの方達が、一回は、腰痛を体験すると
いわれています。

腰痛の分類


腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には普通にある腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過剰な力が掛かることで、筋肉などが、収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」も沢山ありストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかとも思われる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

他の腰痛


腰痛は、大変な病が隠れていることもあり緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い疾病もある。緊急性があり死亡率のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞急性膵炎、などがあります。特に注意を要する腰痛には悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になる。単なる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見当たらない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛とカイロプラクティック


「腰痛」の治療方法には、様々な治療法が使われる。これは、「腰痛」の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われているのが、「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「カイロプラクティック」「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療


カイロプラクティックの腰痛治療は一般的にボキボキ骨を矯正するのを想像する方達が多いのではないですか?基本的には、急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術をカイロプラクティックですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をするカイロプラクティックは、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしないやり方で脊椎骨盤の施術を行います。カイロプラクティックにも柔らかい矯正方法が使われます。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術法にもよるがボキッっとする矯正をすることもある。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをおすすめします。
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腰痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された治療。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)では、おもに筋骨格系の障害を扱う筋・骨格系健康管理専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術


治療は手による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体学校で異なる時も多く見られます。
痛み症状元が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)をで正しい位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正法)だという考えを持っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎と神経系の疾患に専門化した医療であるとされている。
カイロプラクティック施術者・手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正方法を施術法の主な手段として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ栄養・食事指導や日常生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称はギリシャ語 Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
これは前述のサブラクセーション(背骨の小さなズレ)の治療のためにアジャストメントと言われる施術を行うことに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創始された。
病変神経の機能の障害から起きるという考え方に基づき、、主に椎骨の矯正によって神経の機能回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末アメリカ(米国)で体系づけられた神経機能の障害に対する施術法
脊椎の歪(ひず)みを整え、神経の機能を改善させ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含む手技を特徴として、主に背骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨(椎骨)歪み手技によって治すことによって神経の働きを改善する治療方法です。
ですから人の体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経で、神経細胞の働きが良くなれば自然に人間は痛みや痺れの回復とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門家
神経系、骨格系の機能や能力健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では、まず病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行います。
そして背骨歪みを総合的に判断して治療手順を組立、病状や体の特徴に合わせた矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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カイロプラクティック院、O脚

O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚の矯正


女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知ってますか?女の方でO脚が気になっている人達はたくさんいると思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因?


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとると共に変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの?


昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正


O脚の矯正法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するにも早く(若いうちに)治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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側弯症とカイロプラクティックの施術


側弯症(そくわんしょう)って何?


側弯症脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれています。脊椎は理想の状態であったならば正面あるいは後面から見ると脊椎はまっすぐにのびています。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言います。「側彎症」は、痛みなどを伴うことはあまり無いので発症早期の発見はとても難しく、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気付いた時には、大きく歪んでしまっていることもあり、成長期にはときどき背骨の湾曲をチェックして側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因は?


近頃では、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。「側彎症」には、下記のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側弯症」の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)「側弯症」の80-85%を占めています。成長期に「側彎症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間が注意が必要。だいたい1:7の割合で女子に多く、その中でも初経前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残っている成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると側弯症が急に悪化することは無くなる。

先天性側弯症


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳や脊髄(せきずい)の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持できないことで発症する。

外傷性側弯症


外傷を負ったことによって発症する。交通事故などで脊椎に力がかかったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側弯症」は、脊椎の骨の変形は少数です。長期にわたる良くない姿勢では脊椎や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

身体に影響する側弯症


背骨が大きく湾曲する側弯症は、全身に色々な影響をおよぼします。外見上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目


背骨が横に彎曲するだけではなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。このような脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与えることもある。重度の「側弯症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の障害になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの原因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な凝りや痛みの要因にになりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検査


日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療は確立されていません。

側弯症の治療


医療で行われる「側弯症」の治療は、装具による治療方法と手術をする治療法にわけられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による維持療法が行われることが多い。コルセットのような装具で歪みが完治することは無いが、装具は確実に側弯症の悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の装着を辞めてしまう方も多く、実際には、その効果を感じる方はごく少数です。また長期間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する外科手術を行う。この場合も完治することは無い。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く範囲は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、体への影響を心配して手術をためらう人もいるようです。

カイロプラクティックの側弯症の施術


背骨、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の患者が数多く来られます。カイロプラクティックは昔から「側彎症」の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に特に有効な治療法は確立されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善がみられる事がある。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみです。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの施術をを受けてみるのは良いことだと思います。
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整体の施術と側弯症


側弯症(そくわんしょう)とは?


「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、正常な状態であったならば正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐに伸びている。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側弯症」は痛みを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気づいた頃には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長期には時々脊椎の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症になる原因は?


最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には、以下のような分類があります。

特発性側弯症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称である。この特発性側彎症側弯症の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要です。およそ1対7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残っている成長期が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが早く進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをしたことで発症する。事故などで体に力が加わったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になります。

姿勢からくる側弯症


日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあります。この「側彎症」は脊椎の変形を伴うことが少ないみたいです。長時間の歪んだ姿勢では、肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の調整や日常の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

側弯症の影響


背骨が曲がる側弯症は、全身にいろいろな影響を与えます見た目上の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

容姿の問題


脊椎が側方に歪むだけではなく、脊椎自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出る。それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症の場合には、子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になる場合もあるみたいです。

体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因になります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の健康診断


日本では、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法


病院でされる「側弯症」の治療は、装具による治療と手術による治療に分けられます。

装具による側弯症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定法が行われることが多い。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することは無いが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅らせる為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう方も多く、現実には、その効果を実感する人達はわずかです。また長い間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療はとても根気がいるものになる。

手術による治療法


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われる。この場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう方達もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正


脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には「側彎症」の人達が多数診察に来ます。整体では昔から「側弯症」の調整を考えてきた歴史がある。しかし、いまだに全ての「側彎症」に特に有効な治療は見つかっていません。しかし、一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で大きな改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺のような治療院かもしれません。整体の治療で治る側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が改善するなどと気軽に言う整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛の治療と整体


腰痛は腰の炎症や痛みを感じることを言います。大半の腰痛はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何割かは運動に重大な支障をもたらす重篤な状況になったりします。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出て少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。一生で80%くらいの人が一回は「腰痛」を発症すると言われている。

腰痛の種類


「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなくもちろんのこと症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、老人には普通にある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の方達に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発現する腰痛です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

その他の腰痛


腰痛は、大変な疾患が潜んでいることもあり、緊急性が高く致死性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある方達は、他の病変があるかどうか調べてみることが必要になる。たんなる腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる恐い「腰痛」もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などにたいして多く使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的な要因だというのは違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛の施術


腰痛」の治療方法は、さまざまな方法が用いられる。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効果があると言われているのが、整体などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正方法


整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を鳴らすのを想像する人達が多いのではないでしょうか?基本的には急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を整体で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して「整体」はぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやわらかい矯正があるのです。慢性の腰痛にには、「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やぼきぼきしない治療方法に関わらず脊椎骨盤を矯正するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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