2024年のアーカイブ

ぎっくり腰、カイロ



カイロプラクティック


カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により発明された施術方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においておもに骨格の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術


治療は、手による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色として、特にサブラクセーションに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな協会や学校で違うケースも多い。
痛み症状原因が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手により矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと考えている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic とは筋・骨格系と神経系疾患に特化した治療法とされています。
カイロプラクターは薬物、外科的手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを施術の主な方法として検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を合わせて造った造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の治療の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技を用いることにあります。
WHOでは「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」(1845～1913) が発明された。
病態は神経系の機能の障害から発症するとの考え方に基づいて、身体、特に背骨の調整で神経系の機能回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて発明された神経機能の障害に行う施術。
脊椎の歪（ひず）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特色とし、特に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格の歪みを手技や矯正器具によって矯正することによって神経機能の働きを治療する治療方法。
人間の肉体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経であり、その神経線維の働きがよくなれば自然と肉体は病状の軽減とともに健康になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、体操、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、まず病歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種検査を行っていきます。
そして背骨のズレを全体的に判断して施術の順序を構成して、病状や体の特徴に適合した手技のカイロ・テクニックを使用します。

x脚。
猫背矯正。
姿勢。
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o脚。
頭痛。
姿勢矯正。
背中。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

ぎっくり腰、カイロ

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

カイロプラクティック


カイロプラクティック Chiropractic は1895年に米国のD.D.パーマー により開発された施術方法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）では、主に筋骨格系の障害を扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術方法


治療方法としては、手技による関節矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし椎骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なっている時も多い。
中には苦痛の要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具で正すことで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと解釈する人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック Chiropractic は筋骨格系と神経系の症状に特化した医術と定められている。
カイロプラクターは薬物治療、手術療法はせず、カイロプラクティック、オリジナルの矯正法を治療の主な手段として、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の施術のにアジャストメントと言われている手技療法をすることに由来する。
世界保健機関 は「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師パーマー が創始した。
疾病は神経の機能障害により発症するという考え方に基づき、肉体、主に脊柱の調整で神経の機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀にアメリカにて創始した神経機能の障害に対する治療方法。
椎骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を治す。
カイロプラクティック(Chiropractic) は筋骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色とし、特に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に背骨（椎骨）のズレを手技や矯正ベッドによって矯正することによって神経の働きを治す施術法です。
人間の身体をコントロールするのは脳に繋がっている神経で、その神経線維の働きが良くなれば自然に人は痛み・シビレの軽快とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、まず既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
そして背骨のアンバランスを統合的に診断して施術の順序を組み立てて様態や個人差に対応した施術のカイロ・テクニックを利用します。

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腰痛、整体


整体


整体（せいたい）は、日本では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法全てに対して使われる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられ始めた用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今、一般的に使用される意味では、カイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の病気を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手で調整「アジャスト」することで、身体を治すものです。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は体液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック又はオステオパシーの理論・技法は整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

施術


整体（せいたい）ではお決まりの手順は無くやる人によって施術する事は違います。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の手技療法を用いた整体、各団体の独自の施術方法などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険適用外ですので、一般医療と共に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、独自の説を語っています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
身体の骨格を形作る関節（脊椎・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手足を使った矯正(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。


猫背。
骨盤矯正。
側弯。
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慢性疲労。
猫背。
側弯症。
背中。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚。整体、カイロ。

腰痛、整体

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整体


整体（せいたい）とは、日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える治療法全てに対して使用される言葉。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句でアメリカで体系づけられた療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりだと言われています。
現在、普通に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした手技療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具で行う施術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の病状を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により調整「アジャストメント」し、体の不調を回復させていこうとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は身体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの論理・技術は、整体や指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えた。

治療


整体に決まった手順はなく、やる人により施術する事は違う。大正のころに伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を用いた整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は論理・術共に共通でないため、整体を冠する療法家めいめいが自説を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの補正などを中心に手足を使った技で行う施術である。

カイロプラクティック、整体、o脚矯正、骨盤矯正、骨盤、骨盤、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

腰痛、整体


整体


整体（せいたい）は日本語では普通手技を用いた民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）全般についてもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた言葉で、米国で生まれた療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
今世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似た骨格の矯正（主に背骨）を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により様々な病態を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法で調整（アジャストメント）して、体を回復させていこうとする施術。「オステオパシー」は肉体の構造の異常は体循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック Chiropractic 又はオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療


整体にはお決まりの手順はなくやる人によって行う事は違う。大正の頃に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中医学の施術を使った整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術共に統一されていないため、整体を冠する療法家個人が、自説を展開しています。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の合わせたものとなっています。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正など中心に手を使った手技（道具を使う場合も）で行う治療です。


骨盤。
o脚矯正。
頭痛。
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頭痛。
片頭痛。
背骨。
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整体

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整体


整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに用いられる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた語句で、米国で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりのようである。
今、普通に使用される意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を主目的とした治療を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う施術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療により様々な病状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手技により調整アジャストすることにより、病態を改善しようとする治療法。オステオパシーは、体の構造の異常は体の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の理論・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体の治療方法


整体（せいたい）ではお決まりのやり方はなく行う人により行うことは違います。大正の頃に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの欧米より伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体もこの一種とされています 。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家が、独自の説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっている。
肉体の各関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など中心に手を使用した技（道具を使う場合も）でする治療です。

カイロプラクティック、整体、猫背矯正、側弯症、ヘルニア、猫背、カイロ、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

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背骨の歪みの治療


背骨の歪みを治す


背骨の曲がりを修正したいと感じたことはないですか？近頃背骨が、ズレていると人に言われた。肩こりや腰痛で苦しめられているのは、背骨のズレが根本原因なのかも？外観の印象を良く見せたい。沢山の方が色々な「背骨」の歪みのことで悩んでいます。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを修正したいという人達は少ない。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」のズレを改善しようとやってみたけど良くならなかった。真向法やヨガなどのストレッチに通ったけど背骨の歪みが良くならない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」を試しても治らない。整体に通院しても改善されないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても治る方がおおくないのが事実です。「背骨」の曲がりを真剣に治療しようと考えたら理想的な調整法で背骨の曲がりを矯正する必要がある。正しい背骨の曲がりの治療法を知っていることが「背骨」の湾曲を治療する手始めになるのです。

悪い脊椎の湾曲とは？


「背骨」は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前湾になっているのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、理想の「背骨」の姿勢にはならない背骨の状態です。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな背骨の歪みは一目見て良くない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の生理学的には理想的な「背骨」のカーブとはいえません。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出てくる神経網にも悪影響を与えます。肉体は、脳で操られているので神経機能に異常が出ると関節や筋肉など運動能力だけじゃなく、内臓の機能にもすごく影響を及ぼし色々な疾患をまねきます。良くない背骨の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの大きな病気の要因にもなるため、自らが良くない「背骨」の歪みだと気付いたら、なるべく早く「背骨」の歪みを施術をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは？


背骨の状態について詳し人は数少ないです。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない脊椎です。背骨が理想的な状態であればバランスがとれ運動能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。だから、背骨の湾曲している方達は「背骨」の曲がりのの調整が必要。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、見た目にも影響します。いい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。これほど沢山様々なことに悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の湾曲を修正して、正常な背骨を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう！


脊椎のカーブを調整すると見た目も良くなり健康的になっていいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正する方法には、どのようなやり方があると思いますか？何個か有名な改善方法をあげてみます。

柔軟


柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを背骨治療しようとするやり方は最も沢山使用される手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類があるのです。しかし、柔軟性が増したからといって正しい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、身体の柔軟性を高めることによっていい「背骨」の状態を保ちやすくすることです。背骨が歪んだ状態で体が固まってしまった場合は、背骨を良い状態にすること自体ができない事があるのです。こんな場合は、まず初めに良い「脊椎」の姿勢になることができることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が硬く正常な「背骨」の状態になれない方達にとっては、正しい背骨の状態に治療する為の重要な第一歩になる。しかし、体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨のズレの施術には意味がない。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はありません。

トレーニング


スポーツジムでは筋力の低下により筋力増強がカーブするをいいトレーニングにより「脊椎」のカーブを矯正するべきと奨めます。筋力があったら正しい脊椎の位置を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば正常な「背骨」の状態になるとは限りません。トレーニングによって脊椎のズレが悪くなる事もあります。良い脊椎の姿勢を保とうとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「背骨」を良い状態に維持するのも楽になり脊椎のズレが良くなるというのが筋力トレーニングで脊椎の歪みを治療しようとする人の理論です。確かに、効果的なやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「背骨」の湾曲の矯正にとても効果的です。しかし、トレーニングを行う方達でも有効な仕方でしないと「脊椎」のカーブが良くなるどころか悪くなることもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても背骨の曲がりを悪化させるような筋トレでは、脊椎の歪みが治るどころか悪くなります。効果のある脊椎の曲がりの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

整体と背骨の治療


背骨を矯正する「整体」など手技療法もあります。「整体」の脊椎の歪み施術は、背骨や骨盤を調整して理想の「脊椎」の姿勢にする療法です。「脊椎」を直接矯正するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは正しい「脊椎」の状態にするのは難しいでしょう。整体の施術で脊椎をいいところまで治しても、いい「背骨」の場所の癖が付く訳ではない。元々正常な脊椎の位置の人が何らかのきっかけでで「背骨」の位置がズレた場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前であったならば「整体」の「脊椎」の曲がりの矯正は凄く有効で一回の施術で理想的な「脊椎」の状態に回復できることこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正


脊椎のカーブの治療を最も効果的にしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を一緒にするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは、必要ありません。整体の脊椎の湾曲の調整は、できることならしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの脊椎の歪みがどんなふうな「背骨」の湾曲をしているのか分かっている必要があります。どのような背骨の湾曲なのか分かっていなければどんなふうに治したらいいか計画を立てれません。また整体の背骨の曲がりの施術は部分的な小さな曲がりも治すことができるのです。整体の「背骨」のズレの修正をやることで脊椎の湾曲の矯正は、スムーズに早く修正することができます。だがしかし、これだけではすごく大切なものが抜けています。「背骨」のズレの調整にとても大切な物は何だろう？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？


理想的な脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、凄く大事なのは理想的な背骨の姿勢を常日頃保つことです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、整体の施術をされても普段から悪い姿勢をしてては、理想的な「背骨」の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、良くない姿勢の状態でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の施術をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎のカーブのクセが悪くなるだけで理想的な背骨の状態にはなれません。つまり、「脊椎」のズレの治療でとても大切なのは毎日理想の「背骨」の姿勢を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術は理想的な背骨の姿勢をキープしやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢に近付ける為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


正しい「背骨」の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な体を手に入れる。整体の「脊椎」の曲がりの矯正は、とてもおススメです。整体は、「脊椎」の湾曲を修正するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるため、脳で操られている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効用は、「整体」のような脊椎矯正でしかできません。「脊椎」の歪みを施術する効果は、正常な脊椎の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら脊椎のズレの治療をやってみるといいですよ。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？


出産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃出産された方で知らない方達はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですがこの頃のように一般には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの？


出産時「骨盤」は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動できない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて少し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後最高に開きます。大きく広がった「骨盤」は、産後元の位置になります。

産後に骨盤はズレる？


ふつう、出産後骨盤は元の位置になります。だが、産後元の場所に戻らず腰痛などを発症することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む


日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがある。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合


産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もありますが、腰全体発症する場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


出産後しばらくは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後「骨盤」が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

自分でできる産後の骨盤矯正


近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは「骨盤」を締めるように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、理想的な状態に調整するには、どのような方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

整体の産後の骨盤矯正


骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。整体は骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に正すように「骨盤」を矯正する。「骨盤」を理想の状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を理解しなければどの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で矯正するのが最もお奨めです。また、エステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期間に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？


近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく皆さん子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう人が少ないながらいます。ほとんどの人達は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体では、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

不安を煽る骨盤矯正は要注意！


骨盤の歪みを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人達は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。
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整体


整体は、日本では主に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える治療法全てについて用いられる。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
今現在ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指して使われることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な病態を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼）を手によって矯正アジャストすることで、病態を改善しようとする施術（せじゅつ）。オステオパシーは体の構造の異常は血液の循環んに悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 や「オステオパシー」の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

治療法


整体（せいたい）には定まった手順はなく、人により施術する事は異なります。大正のころ伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独自の治療方法など加味した整体（せいたい）など存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に一般医療の現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は論理・術が共通でない為、整体を冠する治療家が自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整など主に手を使った技（道具を使用することも）でする施術である。


肩凝り。
ヘルニア。
背中。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。姿勢矯正。
背中。
骨盤矯正。
背骨。
o脚矯正。カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩凝り、背中、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、慢性の疲労、姿勢の矯正、猫背の矯正、側弯症、骨盤の矯正、産後の骨盤矯正、o脚の矯正、x脚の矯正。カイロプラクティック、整体。

腰痛、整体

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整体



整体は日本ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）の多くに使われる言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた語句で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今一般にもちいられる意味では、カイロプラクティックに似た背骨矯正法（主に脊椎）を目的とした療法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う技術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な症状を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーである。治癒力を活かすことと手技が治療の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって矯正アジャストメントし、体の不調を回復させていこうとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体の治療


整体では定まった手順は無く、治療する人によって治療する事は違います。大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技を用いた整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体、団体の独特の治療法などを加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が自説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
肉体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のアンバランスの矯正などを中心に手による技（道具は、補助として使用する）でする治療である。

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