カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年アメリカの「D.D.パーマー 」により生み出された施術。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国ではおもに骨格の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療法として手によって行われる関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として特に脊椎の小さな歪みに注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会や学校で違っているケースも多く見られます。
また、苦痛症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具によって正すことで痛みや痺れを治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと思っている人もいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は筋肉系、骨格系と神経系の疾病に特化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬品・外科手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正方法を治療方法の主な方法とし検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は幅の広い診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を一つにして造った造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の調整の為に「アジャスト」と言われている手技治療を使用することにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティックを代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が体系づけられた。
疾病は神経系の機能障害によって発現するという哲学に基づき、肉体、主に椎骨の関節の調整で神経系の機能の回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）にて創始した神経機能の障害に対して行う治療法です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不調を治療する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色とし、主に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に椎骨（背骨）の歪みを手技や器具によって治すことで神経機能の働きを回復する治療方法です。
ですから人間の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経であり、その神経線維の働きが良くなれば自然に身体は病状の消失とともに健康になる訳です。
健康管理の中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技、体操療法、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic ではまず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
脊椎のバランスを総合的に判断して治療手法を統合して、症状や個人差に適した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

近頃「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動きがないと思われているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしのズレを調整した直後に患者の症状が改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる事もあるようです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療で動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになります。

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日本で脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚はルックス的に変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚が当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事もあります。外見を気にする人には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。一度自分がX脚か確かめてみることをお奨めします。X脚でないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが要因になる。

以前は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を治療する施術で当然脚の関節の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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頭痛（ずつう）とは頭部に発症する痛みのなかで表面痛以外のものです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状の概念なんです！珍しくない症状である他方頭の痛みを主な症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が特定できない場合も多くあります。要因はいろいろといわれるが、基本的に多くの頭痛の要因は一つとされています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだといわれています。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の1割前後で、前兆現象がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについてはいまだに分からないところもありますが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2種類があるとのことです。それ以外にも遺伝の要因もあるのではないかと考えられています。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、女性に多く発症し時々家族性である！

発生する仕組みについては未だあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日同じ時間に発症することが多いみたいです！

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いとのことです。また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにとても有効だと言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、脳の血管が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！

一般に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックは、頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します。カイロプラクティックの治療で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの調整がおススメです！

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「側弯症」は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は正常であったら前面あるいは背面から見ると脊椎はまっすぐ伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんどないため初期における診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気がつく事が多い。気づいた時には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを調べて「側彎症」なっているかを確かめることが必要なんです。

今は、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は出現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早く悪化することはなくなります。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉の異常により正常な姿勢を保持することのできないことで発現する。

ケガをしたことによって発現する。事故など脊椎に力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になったりします。

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあります。この側弯症は脊椎の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長い時間の歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の治療や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

背骨が湾曲する側弯症は、全身に様々な影響をおよぼす。見た目上の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

脊椎が横方向に歪むだけではなく、骨自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に影響を与えることもある。ひどい側弯症では、子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の障害になる場合もあります。

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の症状や慢性の症状などのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは多くなく、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の「側彎症」になってからです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目になりました。予防方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療の方法は確立されていません。

一般医療で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定法が行われることがおおい。コルセットで湾曲が完全に完治することは無いが、装具は少しは悪化を遅くする為、手術するにしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの着用を辞めてしまう人達も数多く、現実には、その効果を感じる人はわずかです。また長期装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はとても根気がいるものになります。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする外科手術が行われる。このような場合も完治することはありません。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動性は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大きな手術になるので、身体への負担を心配して外科手術をためらう人達もいます。

背骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の方が多数診察に来ます。整体は昔から「側弯症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今でも全ての「側弯症」に有効な治療法は発見されていないようです。だが、一部の側弯症に関してはとても効果的で大きな改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺整体院かも！整体の調整で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の手技をを試してみるのは良いことだと思います。

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x脚。
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姿勢矯正。
姿勢矯正。

腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を言います。大多数の「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、その中の何割かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人達が一度は、腰痛を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人達には普通にある「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらは高齢の人の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過剰な力が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発現する腰痛になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には危険な病気が潜んでいる事もあり緊急性があり、死ぬ可能性のある病変もあります。緊急性があり、致死性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病変に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない「腰痛」に関して時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だというのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には、さまざまな治療法が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を矯正するのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッっとする矯正を整体ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にも柔らかい治療方法があります。慢性の腰痛にには、整体の施術にもよりますがボキッってする矯正をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

姿勢。
x脚。
x脚矯正。
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骨盤矯正。
ぎっくり腰。
首。
片頭痛。

女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方達は、多いと思うのですが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になる場合もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

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姿勢矯正。
腰痛。
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側弯症。
頭痛。
片頭痛。
首。

整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また、肉体を整える療法（りょうほう）に対して使われる。
日本語として大正時代に用いられるようになった用語で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・オステオパシーを整体（せいたい）と訳したのが始まりのようです。
今現在世間一般に使用される意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と矯正器具でおこなう治療およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により種々の疾病を治すことを目指す療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストメントして、病態を改善していこうという療法（りょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは体循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体に決まった方法は無く、人により理解・解釈は違います。大正時代に日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体、団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正など主に手を使用した矯正(矯正器具を使用する場合も）で行う治療です。

「背骨」の歪みを修正したいと思ったことはありませんか？最近背骨が歪んでいると家族に言われた。頭痛、腰痛、肩凝りで悩まされるのは、背骨の歪みが要因なのかも？外観の印象を良く見せたい。おおくの人が色々な背骨のズレのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で苦しんでいるにも関わらず背骨の曲がりを修正したいという人は数少ない。自ら「背骨」の湾曲を修正しようとやってみたけど治らなかった。ヨガや真向法などのストレッチにいってみたけど背骨の歪みが治らない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の歪みの矯正をしても治らない。整体に試しに通院しても改善されないなど、背骨の歪みを治そうとしても治る人達がおおくないのが事実です。「背骨」の湾曲を本当に修正しようと決めたら正しい治療法で「背骨」のズレを施術する必要があります。正しい「背骨」の歪みの修正法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になる。

背骨は首が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが正常で、「背骨」が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、正常な背骨の歪みにはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の曲がりは明らかに悪い背骨の歪みだと分かる。しかし、身体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、人体の構造的にはいい「背骨」の姿勢とは言えません。理想の背中の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、人体や筋肉に負担がかかるだけでなく、脊椎から出てくる神経にも影響を及ぼします。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に悪影響が出ると筋肉などの運動系だけでなく、内臓諸器官にも凄く影響を与えいろいろな体の不調を起こします。よくない「脊椎」の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な疾病の要因にもなりうるので、自らがよくない脊椎の歪みだと気が付いたら、早急に背骨の歪みを治療をする必要がある。

「背骨」のカーブについてくわしい人達はたくさんいません。良い背骨の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。脊椎が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果的です。だから、背骨の歪んでいる人達は背骨のズレのの調整が必要になる。背骨の曲がりは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。いい姿勢の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨のズレを矯正して、理想の脊椎を手にしよう。

脊椎の湾曲を矯正すれば外見の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを修正の方法には、どんなやり方があるのか？何個か有名な方法をあげてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを背骨矯正しようとするやり方は一番多く用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な手段がある。しかしながら、柔軟体操で柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチの意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって正常な「背骨」の位置を保持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくこと自体ができないことがある。こんな場合は、まず初めに正しい「脊椎」の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる一歩です。なので、身体が硬く正常な背骨の姿勢になれない方達にとっては、正しい背骨の状態に矯正する大切な第一歩になる。しかし、柔軟性がある時、柔軟自体は「背骨」のズレの治療には有効ではない。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はない。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により筋力増強がカーブするを言いトレーニングによって背骨のカーブを施術するべきと奨めます。筋肉があったら良い背骨の姿勢を維持しやすくなる。しかしながら、単純に筋肉があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限りません。筋トレで「脊椎」の曲がりがひどくなる時もあります。正しい脊椎の状態を保持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「背骨」を理想の位置に維持するのも楽になり「脊椎」の歪みが修正されるというのがトレーニングで脊椎のカーブを治療しようとする方達の理屈です。たしかに、理想的なやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の曲がりの矯正すごく有効です。しかしながら、トレーニングを行う方でも効果のあるやり方でおこなわないと背骨のズレがよくなるどころかひどくなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、トレーニングをしても「脊椎」のズレをひどくするような筋トレでは、脊椎のズレが改善するどころか悪化してしまいます。効果的な背骨のズレの矯正の筋トレをするようにしよう。

「脊椎」を矯正する整体など治療法もあります。整体の「背骨」の湾曲の矯正は脊椎や骨盤を調整して良い「背骨」の姿勢にする治療法です。「脊椎」を直接調整するのでとても効果がある方法ですが、本来これだけでは理想的な「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。整体の治療で「背骨」を理想的な場所までなおせても、理想の「脊椎」の位置のクセが付く訳ではありません。元々正常な「背骨」の状態の方が何らかの原因で背骨の位置がズレた場合は、脊椎にクセが付く前でなければ、整体の「脊椎」の湾曲の施術はかなり効果的でたった一度の修正で理想の背骨の状態に元通りに戻すこともあります。

背骨の湾曲の施術を最も効果的にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋トレは必要ないのです。整体の背骨の歪みの調整は、できることなら受けてみる方がいいと思います。まず自分の「脊椎」のカーブがどんな脊椎のカーブをしているかを分かっている必要があります。どのような脊椎のズレなのかを分かっていなければどのようにして修正したらいいか分かりません。また「整体」の背骨のカーブの矯正は小さなズレも矯正することができる。整体の「背骨」の歪みの治療を受けることによって背骨の歪みの治療は、短い期間で治すことができる。しかし、これだけではとても大切なものが抜けてしまっている。脊椎の湾曲の修正に最も大切な物は何だろう？

正常な「背骨」の姿勢を身に着けようとする場合、とっても重要なのはいい背骨の姿勢の状態を常に保こと。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「整体」の矯正をされてみても普段から良くない姿勢をしていたのでは、理想の脊椎の状態の癖は付きません。少なくとも必要とされるのは、よくない状態でいる期間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、整体の修正をおこなっても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、脊椎の曲がりの癖がひどくなるだけで正常な「背骨」の状態にはなることができない。つまり、「脊椎」の歪み修正で最も必要なのは日頃から理想的な「背骨」の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の治療は理想的な脊椎の状態を維持しやすくする、あるいは、理想の脊椎の姿勢にしようとするための補助的な方法です。

正常な背骨の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！整体の脊椎のカーブの調整は、とてもお奨めです。「整体」は「背骨」の曲がりを調整するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるため、脳と脊髄でコントロールされている肉体の機能を正常に戻すことができる。このような効果は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできません。「脊椎」のカーブを矯正する時の効果は、理想的な背骨の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「脊椎」がズレていると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの矯正をうけてみるといいと思います。

背骨。
姿勢。
x脚。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。ヘルニア。
側弯。
o脚矯正。
側弯症。
慢性疲労。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っていますか？近頃赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが大きく広がったりしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産後最も広く開きます。少し広がった「骨盤」は産後元の位置に戻ります。

普通、産後「骨盤」は元の状態に戻ります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合がある。このような場合、ひどい痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もあるが、腰回り全体に発現する場合もある。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

近頃では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメる場合もあるようです。また雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤のズレを整える骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の骨盤の状況を知らなければ、正常な骨盤の状態に治すには、どの方向に矯正を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に整えるように「骨盤」を治療します。骨盤を良い状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるか分からない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で施術するのが一番推奨されます。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人達が少ないながらいます。多くの方は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体では、歪んでいない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れをもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

骨盤矯正。
腰痛。
猫背。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。猫背。
猫背矯正。
肩凝り。
側弯症。
姿勢。