「肩凝り」とは症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一度受診するのをおすすめします。

o脚。
背中。
側弯。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。背中。
側弯症。
骨盤矯正。
腰痛。
姿勢。

「背骨」の湾曲を修正したいと感じたことはありますか？近頃背骨が、歪んでいると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩こりで悩まされるのは「背骨」のズレが根本の原因なのではないか？外見の印象を改善したい。おおくの方がいろいろな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。背骨のズレで苦しんでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を矯正したいという人は少ない。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の湾曲を治そうとやってみたけどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどにいってみたけど背骨のズレが修正されない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」を行っても良くならない。整体に行っても良くならないなど、背骨の歪みを治そうとしても改善できる人がおおくないのが現実です。背骨のズレを真剣に改善しようと決めたら効果的な方法で背骨のズレを施術する必要があります。有効な「背骨」のズレの治療方法を分かっていることが背骨の曲がりを修正する一歩になるのです。

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の湾曲が前にカーブになっているのが正常で、「背骨」が背中側に丸く出っ張る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の状態は、正常な背骨の歪みにはならない「背骨」の状態です。脊椎が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは見るからによくない「背骨」の姿勢だとわかる。しかし、胸を張って背骨が伸びた「背骨」の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、生理学的には正しい「背骨」の歪みとはいえません。理想の背骨の湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけでなく、脊椎から出ている神経にも悪影響を及ぼします。人間の体は、神経によって操られているので神経機能に悪影響が起きると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけではなく、内臓諸器官にも凄く影響し色々な肉体の異常を起こします。悪い脊椎の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など大変な病気の要因にもなるため、自分が良くない脊椎の湾曲だと気が付いたら、早めに脊椎の歪みを施術をする必要があります。

脊椎の事に関してくわしい人達は少数です。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない背骨です。「背骨」が正しい状態であればバランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく効果的です。その為、背骨のカーブしている方は「背骨」のカーブのの矯正が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。良い姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響があります。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」のズレを治療して、いい姿勢を手に入れましょう。

「脊椎」の曲がりを矯正できれば外見の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療の手段には、どんなやり方があるか知ってますか？いくつか知られている改善法を並べてみます。

柔軟性を増すことによって「脊椎」のカーブを脊椎調整する方法は一番沢山使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な種類があるようです。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、肉体の柔軟性を高めることによって理想的な背骨の位置をしやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢の状態にもっていくこと自体ができない事があるのです。そのような場合は、まず最初に理想の「背骨」の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。なので、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとって、理想的な背骨の状態に矯正するための重要な第一歩になる。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の治療には意味が無いのです。正しい背骨の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がズレる言いトレーニングで「背骨」の歪みを矯正するべきとススメます。筋肉があれば理想的な脊椎の位置を保持しやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとはかぎりません。トレーニングにより背骨の曲がりがひどくなる時もたくさんあります。正しい背骨の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ背骨を理想の状態に保つのも楽になり「背骨」の歪みが治るというのが筋トレで「脊椎」のズレを修正する方の理論です。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の歪みの矯正とっても効果があります。だがしかし、トレーニングを行う方でも効果的なやり方で行わないと脊椎の曲がりがよくなるどころか悪化することもあるのです。どんな場合でしょうか？それらは、筋トレを行っても脊椎の湾曲を悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。効果的な脊椎の曲がりの矯正の筋力トレーニングを行うようにしよう。

「脊椎」を治療する「カイロプラクティック」などの手技療法もある。「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの修正は背骨や骨盤を直接動かして正常な脊椎の位置にする治療です。背骨をダイレクトに修正するのでとっても有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正しい「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの治療で背骨を正常な場所まで治しても、理想の背骨の状態の癖が付く訳ではない。元々正しい「背骨」の状態の方が何かのきっかけでで背骨の位置が悪くなった場合、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの調整はとっても効果的でたった一回の治療で正しい脊椎の状態に戻すこともある。

「背骨」の歪みの矯正を最も効果的におこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋力トレーニングは必要ないのです。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の調整は、できるだけしてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の背骨の歪みがどのような「脊椎」のカーブをしているのか理解する必要がある。どのような「脊椎」のズレなのか理解していなければどんなふうに治したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの「脊椎」のカーブの修正は小さな歪みも治療することができる。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの調整をすることで脊椎の曲がりの治療は短期で調整することがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けている。脊椎のズレの治療にとても大切な物は何だろう？

正しい背骨の状態を身に着けようとする場合、凄く重要なのは良い背骨の姿勢の状態を毎日維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの施術を受けても、普段から悪い姿勢をしてては、良い「脊椎」の状態のクセは付きません。少なくとも必要とするのは、悪い状態でいる時間よりいい背骨の位置でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をおこなっても常日頃から悪い姿勢でいれば、脊椎のカーブの癖が悪化するだけで正常な背骨の状態にはなれない。つまり、脊椎のズレの調整でとっても重要なのは日頃からいい「背骨」の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術は良い脊椎の姿勢の状態を保持しやすくする、または、良い「背骨」の姿勢にしようとする為の補助的なものです。

正常な背骨の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの治療はとってもおススメです。カイロプラクティックは「脊椎」の歪みを治療するだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、神経で支配されている身体の機能を正常な状態に回復させることができる。こんな効用は、カイロプラクティックなどの骨格矯正でしかできない。脊椎の曲がりを調整する効果は、正常な脊椎の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響するので背骨がズレていると悩んでいるなら脊椎の湾曲の治療をしてみるといいと思います。

首。
o脚矯正。
肩凝り。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。o脚矯正。
x脚矯正。
側弯。
背骨。
姿勢矯正。

産後に行く産後の骨盤矯正を知ってますか？最近、子供を出産された人で知らない方達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになりました。

子供を出産するとき骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように左右に広がります。普段ほとんど可動できない。「骨盤」の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。広がった「骨盤」は産後元の位置に戻ります。

普通、出産後「骨盤」は元の位置に戻ります。だが、産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが持続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になることがあります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰全体出現する場合もある。

産後暫くの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあります。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で骨盤のズレを整える骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを検査することはありません。産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを知っていなければ、理想的な状態に修正するには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」では「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを正しい状態に正すように骨盤を治療します。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で治療することがいちばんおすすめです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な調整を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」は産後絶対するべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人間は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう人がわずかながらいます。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりしたカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが原因なのでしょうか？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

o脚。
猫背矯正。
姿勢矯正。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。首。
側弯。
慢性疲労。
x脚矯正。
背骨。

整体とは、日本語では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また体を整える療法（りょうほう）に対して用いられる言葉です。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と言い換えたのが始まりのようです。
現在一般的に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た脊椎矯矯正療法（主に背骨）を主目的とした施術を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により多種多様の病状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた療法であります。カイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正「アジャスト」することにより、身体の不調を改善していこうという治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、肉体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体では定まったやり方はなくやる人によって行うことは異なる。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体、中医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加えた整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体は論理・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家が、自論を展開している。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整などを主に手足による手技（道具は、補助として使用する）でする治療です。

一般にこの状態すなわち、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに激しい腰痛が出現して立つことさえ困難になる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって言います。医学的にぎっくり腰は急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、しばしばスプラング・バックでも同様の症状を発する。発生要因も多種多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を特定できることは数少ない。また最近では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかといわれている。

予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすいようでそんな労働環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法です。できるならば、普段からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度有効である。

一般に行われる病院の検査法では、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIにのみということがおおいみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明と言われることが以外におおく、それらの原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査しても分からないということになるようです。ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事もあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々に悪化することが多くて頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々症状が悪化する要因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても痛みが極度に減少することが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布なども病院で一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようですね。

痛みがひどい場合、注射をします。痛む部位の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いかわりにしばしば医療事故も起こります。

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても効果的な方法の一つです。疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。整体で行われている「ぎっくり腰」の矯正とは、どのようなものでしょうか？整体は、関節をボキッとする印象が強いと思います。整体は、一般に関節の歪みを調整して身体を整える治療法です。「整体で矯正をしたら帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治ってしまった」のような話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。優しく歪んだ脊椎を矯正します。わずかな背骨のズレでも腰周辺に激痛を発することがあります。これらの場合には整体はとっても効果を発揮するようです。腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを修正することによって、激痛がすぐによくなることがあります。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対してボキッっとするような過激な治療をする整体にいくのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対し強烈な施術を行い悪くなる場合があります。良い整体では、急性の腰痛に対しどんな場合も強い矯正をおこなうことはありません。

骨盤。
側弯症。
側弯症。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。猫背。
猫背。
慢性疲労。
姿勢矯正。
側弯。