「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります。確実な診断法や治療法はなく解らない点も多い症状です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを修正し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをおすすめします！

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