5月 2024のアーカイブ

整体


整体


整体（せいたい）とは日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、体を整える施術方法の多くについてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われるようになった語句で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今、ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た背骨矯正療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした手技療法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具でおこなう技術及びその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病態を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた治療方法（ちりょうほうほう）であります。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって矯正アジャストし、病気を回復させていこうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の異常は体循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体の治療方法


整体（せいたい）にお決まりの方法は無く施術する人によってすることは異なる。大正時代日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外であるため、通常医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は理論・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家おのおのが独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
体の各関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手足を使った技術（道具を使用する場合も）で行う施術です。


背骨。
頭痛。
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肩凝り。
o脚矯正。
o脚。
骨盤。整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

整体

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整体


整体とは、日本では一般的に手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える施術全般に対して使用される言葉です。
日本語としては大正時代に利用されるようになった用語で米国で体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようです。
現在、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした手技療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的治療法により種々の病状を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を高めることと手技が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で調整アジャストすることによって、疾病を回復させていこうとする治療法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響をあたえた。

治療


整体（せいたい）では決まったやり方はなく、行う人によって行う事は異なります。大正時代伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」など欧米伝来の手技療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を使った整体、団体の独特の施術方法など加えた整体などがある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家個人が自論を語っています。
「カイロプラクティック」のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手を使った矯正方法（道具は、補助として使用する）でする治療です。

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片頭痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック（脊椎指圧療法）とは、1895年米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により開発された治療方法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）では、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨健康管理の専門家として法制化されています。
世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療


治療法は手によって行われる関節アジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に背骨のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな団体や教育機関で異なるケースも多くみられます。
また、痛みの要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具で正すことで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だという考えを持っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎と神経系の疾病に専門化した施術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、外科手術はすることなしに、カイロプラクティック独特の矯正法を施術法の主な手段として検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは身体に関する幅広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにして造った造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（椎骨のわずかなズレ）の治療のにアジャストと言われている手技療法を用いることに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「パーマー」 が発明された。
病態は神経の機能障害によって発症するとの考えに基づいて、身体、特に椎骨の関節の指圧で神経の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀アメリカ（米国）にて体系づけられた神経機能の障害に行う施術法です。
脊椎の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」は背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴として、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に脊椎（椎骨）の不整列を手や器具によって矯正することで神経の機能の働きを治す治療法。
ですから人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経系であり、神経細胞の伝達が良くなれば自ら人は痛みや痺れの減少とともに健康的になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技、体操、患者の教育など含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 はまず既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
そして背骨の不整列を統合的に判断して治療順序を構成病状や個人差に合わせた手技のテクニックを使います。

骨盤矯正。
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整体院

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カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年に米国（アメリカ）の「パーマー」によって生み出された施術法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では、主に筋肉、骨格の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療法


治療は、手による脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっているケースも多いようです。
中には苦痛症状要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手・器具により正す位置に矯正することで痛みを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と考える人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（脊椎矯正術）では、背骨・骨盤と神経系疾患に特化した施術と定義されている。
カイロプラクターは薬剤、手術療法はせずに、カイロプラクティック独特の手による矯正方法を治療方法の主な手段として、検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせて造った造語であります。
このことは上記のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の治療のに「アジャストメント」と言われている手技療法を用いることにあります。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「D.D.パーマー 」(1845～1913) が体系づけられた。
病気は神経系の障害によって起きるとの哲学に基づき、肉体、主に脊椎関節の矯正で神経の機能回復をしようとする治療法です。
19 世紀末にアメリカにて発明された神経機能の障害に行う治療方法です。
骨格の歪（ひず）みを調整、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特徴として、主に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨格の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって改善することで神経機能の作用を改善する治療方法。
すなわち人の体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織であり、その神経線維の働きが良くなれば自ら肉体は痛み・痺れの減少とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近の研究と臨床に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をする。
手技、体操療法、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
「カイロプラクティック」 Chiropractic ではまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
そして骨格の歪みを総合的に判断して施術の手順を構成して、様態や体の特徴に適合した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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整体


整体


整体（せいたい）とは日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）についてもちいられる言葉です。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりのようである。
現在、ふつうに使用される意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格の矯正（主に背骨）を目的とした施術方法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具で行う施術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療により色々な病状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技により矯正アジャストして、体の不調を回復させていこうとする施術方法。オステオパシーは体の構造のアンバランスは体液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシーの論理・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

施術方法


整体（せいたい）に定まった手順は無く人によって行うことは違う。大正の頃に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技を使った整体、団体の独特の治療法などを加えた整体（せいたい）などがある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の寄せ集めとなっています。
体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを中心に手足を使用した矯正（道具を使うことも）でする治療である。


慢性疲労。
肩凝り。
頭痛。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢。首。
頭痛。
姿勢。
肩凝り。
猫背矯正。整体、カイロプラクティック、整体、カイロ、痛み、、頭痛、偏頭痛、首の痛み、寝違え、肩こり、背中の痛み、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側彎症、o脚矯正、x脚矯正、身体のメンテナンス、背骨の痛み、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤矯正、産後の骨盤矯正、体調不良。カイロプラクティック、整体。

整体院

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整体


整体は、日本では普通手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、身体を整える施術（せじゅつ）に対して使用される言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた用語でアメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティックに似ている背骨矯正（主に背骨）を主目的とした療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う施術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の症状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療法です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により矯正アジャストすることにより、身体の不調を治す療法（りょうほう）。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）やオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の治療


整体にはお決まりの手順は無く治療する人により治療する事は違う。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体、各団体の独特の治療方法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と共に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家個人が自論を語っています。
カイロプラクティックのような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっている。
体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など主に手足による矯正法（道具は、補助として使用する）でする施術である。

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肩凝り


「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩が張るという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因


肩凝りの原因には様々な説があります。確実な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療


肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

肩凝り（かたこり）の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

整体と肩凝り


肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度受診するのをお薦めします！
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背骨の矯正と整体


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の歪みを治したいと思ったことはないですか？最近背骨が歪んでいると人に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で悩んでいるのは「背骨」の湾曲が根本原因なのではないか？外観の印象を良く見せたい。沢山の人達がいろいろな背骨の湾曲のことで苦しんでいます。「背骨」の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」の湾曲を改善したいという方達はあまりいません。ネットを参考にして自分自身で背骨の湾曲を治療しようと頑張ってみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど「背骨」の曲がりが改善できない。ジムででトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」をしても改善されない。整体に行っても改善されないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても治る方が少ないのが現実です。背骨の湾曲を本当に修正しようと決めたら効果的な矯正法で「背骨」の湾曲を施術することが必要である。有効な「背骨」のズレの治療法を知っていることが背骨の曲がりを治す手始めになる。

悪い脊椎の歪みとは？


「背骨」は首が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になっているのが正常で、背骨が後方に丸く出る猫背や身体を反らして「背骨」を伸ばした「背骨」の姿勢は、よい背骨の姿勢にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。脊椎が丸くなる猫背のような背骨のズレは明らかによくない背骨の姿勢だとわかります。しかし、体を反らして「背骨」が伸びた背骨の状態は、なんとなく良い背骨の湾曲のように見られがちですが、人間工学的には正しい背骨の湾曲とはいえません。正しい背中の湾曲から逸脱した脊椎の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、背骨から出てくる神経組織にも変化を及ぼします。人体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経機能に異常が現れると筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓の機能にも大きく影響を及ぼし色々な体調不良を起こします。良くない脊椎の湾曲は、ルックスだけでなく内臓の病気などの重大な疾病の原因にもなるため、自らが悪い背骨の歪みだと気付いたら、少しでも早く脊椎の湾曲を治療をする必要がある。

理想の背骨の湾曲とは？


背骨の事について詳し方達は数少ないです。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がってない背骨です。脊椎が正しい状態ならバランスが良く運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果的です。だから、脊椎の歪んでいる方達は「脊椎」の歪みの調整が必要。背骨のカーブは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。良い姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。このように様々なことに悪影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを治療して、正しい背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう！


背骨の曲がりを調整できれば見た目の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを修正の手段には、どんな方法があるか知ってますか？何個か有名な修正法をあげてみます。

柔軟体操


体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを脊椎矯正しようとする手段は一番多く使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な方法がある。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって理想の背骨の状態のクセが付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を増すことによっていい背骨の状態を保持しやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合は、背骨を正しい状態にもっていくこと自体が大変なことがあるのです。そのようなときは、まず理想の「背骨」の姿勢の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。だから、身体が硬く正常な背骨の姿勢になれない人にとって、理想的な背骨の状態に治療する為の有効な一歩になります。だがしかし、身体が柔らかい時、柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの施術には役立たない。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を高めるような運動はする必要はありません。

筋トレ


スポーツジムでは筋力の低下により筋力トレーニングが曲がる解説し、筋力トレーニングにより「背骨」の歪みを矯正するべきとお奨めします。筋力があるといい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなる。しかし、単純に筋肉があれば理想的な「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングにより「背骨」のズレが悪くなることもたくさんあります。良い背骨の位置を保とうとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい位置にキープするのも楽になり背骨のズレが治るというのがトレーニングで「背骨」のズレを矯正する方の理屈です。確かに、理想的な方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの調整とっても有効です。しかしながら、トレーニングを行う方達でも理想的なやり方でしないと「背骨」のズレが良くなるどころか悪化することもあるのです。どんな場合でしょうか？それは、トレーニングをしても「背骨」のカーブを強化するような筋トレでは、「背骨」のカーブが改善するどころか悪くなります。効果のある背骨のカーブの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

背骨の矯正と整体


脊椎を調整する整体など治療法もあります。整体の背骨の歪み治療は、脊椎や骨盤（こつばん）を矯正して正常な脊椎の状態にする矯正法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのでとても効果的な方法ですが、本来これだけでは正しい脊椎の状態になるのは大変でしょう。整体で脊椎を良い位置まで修正できても、正常な背骨の場所のクセが付く訳ではない。元々理想的な脊椎の位置の人が何らかの原因で「背骨」の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、整体の背骨のカーブの矯正はとても効果的でたった一回の修正で良い背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

最も有効な背骨の歪みの矯正


「背骨」の曲がりの施術を効率よく効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の修正を合わせておこなうのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ないのです。整体の「背骨」の歪みの治療はできればやってみる方がいいでしょう。まずは自らの背骨の曲がりがどんな「脊椎」のズレをしているのかを理解する必要があります。どのような「脊椎」の湾曲なのかを分かってなければどのように調整したらいいか分かりません。また整体の背骨のズレの矯正は小さな歪みも治療することができるのです。整体の「背骨」の曲がりの矯正をすることで脊椎の曲がりの治療はスムーズに早く修正することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なものが抜けている。背骨の歪みの施術にすごく大切な事は何？

背骨の矯正で最も重要なものは？


理想の背骨の姿勢の状態を身に着けようとするときに、凄く重要なのは正常な「背骨」の姿勢を常に保つことです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、「整体」の矯正をされてみても常日頃から良くない座り方や立ち方をされていたのでは、正常な背骨の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とされるのは、良くない状態でいる期間より良い「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正を行っても常日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の曲がりの癖がひどくなるだけで正常な「背骨」の状態にはなれません。つまり、「脊椎」の曲がりの矯正でとても必要なのは日頃から正しい「脊椎」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整は正しい「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、または、正常な「背骨」の姿勢の状態に早く近付ける為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


理想の背骨の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！「整体」の「脊椎」の歪みの施術は、すごくおススメです。「整体」は、脊椎の曲がりを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている肉体の機能を正常な状態に戻すことができます。このような効用は、整体などの骨格矯正でしかできない。脊椎の湾曲を修正する時の効果は、正しい「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が歪んでいると悩んでいるのなら背骨のズレの調整を受けてみるといいと思います。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか？


産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近、子供を出産された方で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、最近のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる？


出産のとき「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように広がります。普通は可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も大きく広がります。大きく広がった「骨盤」は、出産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む？


普通、産後骨盤は元通りになります。だが、産後元の位置にならず腰痛などを発症することがあります。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にそのズレが持続することがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後元に戻らない


産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまう事があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰全体発症する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨める場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節の歪みを治す骨盤体操なども紹介されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。婦人科では、どのように骨盤がズレているかを検査することはない。出産後「骨盤」がズレていることを前提にただ締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状況を分かっていなければ理想の骨盤の状態に修正するには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状況が分からないのに行う骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いている間に運よく正しい位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体の骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもある。「整体」は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に整えるように「骨盤」を施術していきます。骨盤を理想的な状態に戻すには、「骨盤」の曲がっている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を把握していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態がひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で施術することがもっとも推奨されます。また、エステの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要の無い調整を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正って必要なの？


昨今の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人々は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう人が少ないながらいます。大多数の人は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、ズレていない「骨盤」をズレていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。大多数の人達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

営業トークに要注意！


骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？これらの原因の多くは骨盤ではなく習慣です。出産して習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。
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整体


整体（せいたい）とは、日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また身体を整える施術（せじゅつ）全般について用いられる言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった言葉でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨術を整体（せいたい）と訳したのが始まりのようである。
今現在、俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似た背骨矯正法（主に脊椎）を主目的とした施術方法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう施術及びそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により色々な病気を改善することを目指す療法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正アジャストメントすることによって、身体を治す治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体の施術方法


整体（せいたい）には定まったやり方はなくやる人により治療する事は違います。大正のころ日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正療法）など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体、団体の独自の治療法など加えた整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが、自論を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっている。
身体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足による技（道具を使う場合も）でする治療です。

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