一般にこの状態はすなわち、重量のある荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が出現して立つことさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰の部分にいきなり痛みが出る病で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような病態を発する。発症要因も様々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を特定できることは数少ない。近頃では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

予防対策としては、荷物などを持つ際に足場の悪いところで無理な状態で持たないように心がけることや、極端に重いものはできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすいようでそんな環境にならないように予防を講じるのもひとつの方法である。できるならば、常日頃から軽度の運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

一般の病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因は分からないと言われる事がおおく、その原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになります。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断をしても「骨には異常ありません」と言われるようです。

突然起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして患部を冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々に悪化することが多くて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状が悪くなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても疼痛が極度に減ることがない為、疼痛の減少を実感するほどのことはありません。

一般に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

痛みが強いとき、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と背骨に注射を行うブロック注射があります。ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いかわりにときどき事故も起こっています。

少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を固定するコルセットなどはすごく有効な対処の一つです。患部に負担が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいるでしょう。カイロプラクティックで行うぎっくり腰の施術は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックでは、関節をボキッとする印象が強いと思います。カイロプラクティックとは、一般的に脊椎の歪みを矯正して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える矯正はしません。やさしくズレた背骨を矯正します。わずかな背骨の異常でも腰部に疼痛を発症することがあります。これらの場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを治療することで、激痛が一瞬でなくなることがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッってしてしまうような強い矯正をする治療院に通うのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い矯正をして悪化する事がある。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどのような時も強い施術を行うことはない。

首。
背骨。
x脚矯正。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。骨盤矯正。
疲労。
首。
肩凝り。
姿勢矯正。

正しい姿勢になれたらと思ったことはありますか？最近姿勢が変になってきているといわれた。肩こりや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が要因かも？外見の感じを良くしたい。沢山の人達が様々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治療したという人は多くない。自分の方法で姿勢を治そうと頑張ったけど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど姿勢が治らなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら姿勢の矯正しても治らない。エステや整体に行っても良くならないなど姿勢を良くしようとしても良くなる人があまりいないのが現状です。姿勢を真剣に治そうと思い立ったら効果のある方法で姿勢を治す必要があるのです。効果的な姿勢の矯正法を理解することが姿勢を整える第一歩になります。

背骨は頸椎が前方に反って胸椎が後方に湾曲して腰の骨が前方に反っているのが正常で、脊椎が後ろに円形に出っ張る猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐにした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠いよくない姿勢です。背骨がが丸くなる猫背のような姿勢はすぐに良くない姿勢だと見て感じます。しかし、身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢はぱっと見理想の姿勢のように見えますが、生理学的に正しい状態とはなりません。正常な背骨からハズれた姿勢は靱帯や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨よりでている神経生理機能にも影響を与えます。身体は神経で機能しているので神経機能に狂いが出ると筋肉の運動系だけでなく内臓血管系にもすごく大きく影響し様々な体調不良を起こします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓の異常など重要な疾病の要因にもなる可能性があるので自ら悪い姿勢になってしまっていると気付いたらはやく姿勢を治すようにする必要があります。

姿勢によくしっている方達はあまりいない。正しい姿勢とは、生理的湾曲があり、右や左に歪みが無い状態です。いい姿勢はバランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康に対してとっても効果的です。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の施術が必要になるのです。良くない姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響します。理想の姿勢は綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ色々なことに影響する姿勢は歪んでいるより綺麗な方が良いに決まっていると思います。悪い姿勢を修正して理想の姿勢を手に入れよう。