肩こり、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体


整体(せいたい)は日本では一般に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える治療法(ちりょうほう)に対して用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった語句で、米国(アメリカ)で体系づけられた療法・オステオパシーを整体(せいたい)と訳したのが始まりだと思われます。
現在一般にもちいられる意味では、「カイロプラクティック」に似ている骨格の矯正(主に背骨・骨盤)を目的とした療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と調整器具でおこなう技術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の病状を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正法)・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術法です。カイロプラクティック(背骨矯正術)は椎骨関節のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技により矯正アジャストメントして、身体機能を回復しようとする施術法(せじゅつほう)オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造的な異常は体の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」と「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の治療


整体では決まったやり方は無く行う人によりする事は異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)「カイロプラクティック」などの欧米伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本武術の柔術骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体(せいたい)、中国医学の手技を使った整体(せいたい)、団体の独自の理論や思想などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」「整体法」「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体もこの一種とされた 。
整体は、理論・術が共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが、自説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の様な「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の集合形となっています。
肉体の骨格を形作る関節(背骨・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手による手技(矯正器具を使用する場合も)で行う治療である。

カイロプラクティック整体首の痛みo脚矯正o脚x脚カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

片頭痛、カイロ



カイロプラクティック


「カイロプラクティック」は、1895年に米国のD.D.パーマー によって生みだされた治療です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国では主に筋肉系、骨格系の障害を扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

カイロプラクティックの施術


治療方法として手技によって行われるアジャストもしくは脊椎マニピュレーションを特色として、背骨の小さなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、様々な協会や学校で異なる場合も多くみられます。
中には痛みの元が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)手技によって調整することで痛み・痺れ治すことカイロプラクティック(脊椎矯正療法)だと解釈する方もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とは、筋骨格系と神経系の疾患に専門化した医術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬品/手術療法はすることなく、独自の手技による矯正を施術方法の主な手段として、検査・診断と治療をしている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技)を一つにして造った造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」(脊椎の亜脱臼)の調整のに「アジャスト」と言われている手技治療を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「パーマー」 が生みだされた。
病変は神経の機能の障害から発生するとの考え方に基づいて、肉体、特に脊椎関節矯正神経の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀にアメリカにて体系づけられた神経機能の障害に対して行う治療法です。
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを改善、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調正常化する
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉、骨格障害とそれらが及ぼす体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特徴として、特に脊椎の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎(椎骨)ズレを手技や器具によって整復することによって神経の機能の作用を治す治療方法
ですから人間のを制御するのは脳につながっている神経組織であり、その伝達がよくなれば自然と人間は病気の軽快とともに健康的になると考える訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケア専門職です。
神経系・骨格系機能、能力健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に背骨(脊椎)神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、体操療法、患者教育など含みながら、主にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック Chiropractic では既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして脊椎歪みを統合的に判断して治療順序を組立、病態や体の特徴に合わせた施術のカイロ・テクニックを使います。

背中
疲労
姿勢矯正
片頭痛カイロプラクティック整体カイロ頭痛姿勢
姿勢
腰痛
背骨
慢性疲労整体カイロプラクティック整体カイロ痛み、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛姿勢姿勢猫背側彎症o脚矯正x脚矯正身体のメンテナンス背骨の痛みストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正体調不良カイロプラクティック整体

カイロ



カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正術)は1895年米国(アメリカ)のパーマーにより発明された治療方法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、主に筋・骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケア専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

施術方法


治療法は、手技による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし特に椎骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっている場合も多くみられます。
また、中には疾病症状元が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技によって正すことで病気治すことが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) という考えを持っている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic とは筋肉・骨格と神経系の疾患に専門化した治療法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・手術療法はすることなく、独自のテクニックを施術の主な手段とし、検査・診断施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導日常生活の習慣指導も行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語であります。
このことは上記の「サブラクセーション」(背骨の亜脱臼)の調整の為にアジャストメントという手技療法を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療師D.D.パーマー が開発された。
病態は神経系の障害から起るとの考えに基づいて、肉体、主に背骨の関節の調整により神経系の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀末に米国にて生み出された神経機能障害に対して行う施術です。
背骨(椎骨)の歪(ひず)みを整え、神経機能を整えさせ、組織や器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手治療を特徴とし、主に背骨の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に椎骨の異常手技や矯正器具によって整復することで神経の作用を改善する施術です。
ですから人間の身体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経系の働きが良くなれば自ら人間は痛み・痺れの減少とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中における骨格健康管理専門家
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最新の研究および臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
徒手矯正、運動、患者教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、病歴を聞き取り、姿勢検査など各種の検査を行っていきます。
そして体の歪みを統合的に判断して施術順序を統合、症状や体の特徴に合った手技のテクニックを使います。

腰痛
o脚矯正
片頭痛
片頭痛カイロプラクティック整体カイロ骨盤矯正x脚
猫背矯正
疲労
猫背矯正
側弯症カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩こり背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正カイロカイロプラクティック

頭痛、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体


整体は、日本語では普通手技(しゅぎ)を使った民間療法代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また体を整える療法(りょうほう)の多くに使われる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語で、米国で誕生した療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在普通に使用される意味では、カイロプラクティック(背骨矯正術)に似ている脊椎矯矯正法(主に背骨)を目的とした施術を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具でおこなう施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な症状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正術)とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した療法であります。カイロプラクティックは背骨の椎間のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技で矯正アジャストメントすることで、体の不調を回復しようとする治療方法(ちりょうほうほう)。「オステオパシー」は体の構造のアンバランスは体循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」・「オステオパシー」の理論・技術は、整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に影響を与えた。

整体の施術


整体では決められた方法はなくやる人によって施術する事は違う。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(背骨矯正療法)などの欧米より伝来の徒手療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体、中国医学の手技を用いた整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体(せいたい)など存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と同時に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・術が統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが自説を展開している。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格の関節(脊椎(せきつい)・骨盤・・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの調整など主に手を使った矯正(矯正器具を使う場合も)でする施術です。

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背骨の歪みを治すカイロプラクティック


背骨の歪みを矯正する


背骨のズレを修正したいと感じたことはないですか?近頃背骨が、曲がっていると指摘された。肩凝りや腰痛で苦しめられているのは、「背骨」のズレが根本原因なのではないか?外見の印象を良くしたい。たくさんの方がいろいろな背骨のズレのことで苦しんでいます。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の湾曲を治したという方は少ない。ネットや雑誌を参考にして自分の努力で背骨のズレを改善しようとやってみたけどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよってみたけど背骨の曲がりが良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎のズレの「背骨」をおこなっても改善されない。「整体」に行っても改善されないなど、背骨のズレを治療しようとしても改善できる人達がおおくないのが現実です。「背骨」の歪みを真面目に改善しようと考えたら有効な手段で背骨のズレを矯正することが必要。有効な背骨の湾曲の矯正法を理解していることが「背骨」の曲がりを治療する初めの一歩になる。

悪い脊椎の歪みとは?


背骨は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになるのが普通で、「背骨」が背中側に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想の「背骨」の歪みにはならない「背骨」の姿勢です。脊椎が丸くなる「猫背」みたいな背骨のカーブは明らかにいけない背骨の姿勢だとわかる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い「背骨」の湾曲のように見られがちですが、生理学的には理想の「背骨」の状態とはならないのです。理想的な背骨の湾曲から外れた「脊椎」の状態は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経系にも変化を及ぼします。人体は、脳で操られているので神経機能に異常が出ると筋肉や靱帯など運動機能だけじゃなく、内臓にも大きく影響を及ぼし様々な病気を起こします。よくない「脊椎」の湾曲は、見た目だけでなく内臓の疾患など大きな疾患の要因にもなる為、自分がよくない「背骨」の曲がりだと分かったら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要があります。

理想的な背骨の湾曲とは?


背骨の湾曲に関して詳し人達は沢山いません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。脊椎が理想の状態ならバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してすごく効果的です。その為、脊椎の歪んでいる人達は脊椎の曲がりのの治療が必要になります。背骨の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。良い姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山色々なことに影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の湾曲を施術して、いい姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを改善しよう!


「脊椎」の歪みを修正できれば外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正の手段には、どのようなやり方があるか知ってますか?何個か有名な矯正方法をあげてみる。

ストレッチ


体の柔軟性を高めることによって脊椎のカーブを「背骨」治療しようとする手段は最もたくさん使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などの様々な種類があるのです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといっていい「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟の意味は、肉体の柔らかさを増すことによって理想の脊椎の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった状態で体が硬くなってしまった場合、背骨を正常な状態にすることじたいが苦労する場合があります。そのような時は、まず最初に正常な「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですから、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、理想の背骨の位置に治療するための効果的な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の曲がりの治療には意味が無いのです。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はない。

筋力増強


トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレが歪むといい筋トレで脊椎の歪みを治療するべきとおススメます。筋肉があればいい「脊椎」の位置を保ちやすくなります。しかしながら、単に筋肉があれば正しい「脊椎」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで「背骨」の曲がりが悪化するときも沢山あります。良い背骨の状態を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「脊椎」を正常な姿勢の状態に保つのも簡単になり「脊椎」の歪みが修正されるというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を修正しようとする人の考えでる。確かに、理想的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の湾曲の矯正とっても効果的です。しかしながら、トレーニングをしている方達でも正しいやり方でやらないと脊椎の歪みが良くなるどころか悪化することもある。どんな時でしょうか?それは、筋トレをおこなっても脊椎の歪みを悪化させるような筋トレでは、脊椎の湾曲が改善するどころか悪くなります。効果的な「脊椎」の湾曲の矯正のトレーニングをするようにしよう。

カイロプラクティックを背骨の矯正


「背骨」を調整するカイロプラクティックなど手技療法もあります。カイロプラクティックの背骨の曲がりの矯正は「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接矯正して正常な背骨の姿勢にする修正法です。脊椎を直に動かすのでとても有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正しい背骨の状態にするのは難しいでしょう。カイロプラクティックの施術で脊椎を理想のところまでなおせても、良い「脊椎」の位置の癖が付く訳ではありません。元々理想の背骨の位置の方達が何かのきっかけでで「脊椎」の状態がズレた場合は、脊椎に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「脊椎」の歪みの治療はとっても有効でたった一度の施術で正常な背骨の位置に回復できることことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正


「脊椎」のカーブの矯正を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の修正を一緒に行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋肉があればトレーニングは、する必要はないのです。「カイロプラクティック」「脊椎」の湾曲の調整は、できることであればされてみる方がいいと思います。まず自分自身の「脊椎」のカーブがどんなふうな脊椎の歪みをしているかを理解している必要がある。どんな脊椎の曲がりなのかを分かっていなければどのようにして治したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの調整は部分的な小さな曲がりも調整することができます。「カイロプラクティック」の背骨の湾曲の調整を受けることで「背骨」の歪みの治療は、短期で矯正することができます。だが、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっている。脊椎の湾曲の治療に最も大切な物はなんでしょうか?

背骨の歪み矯正で最も重要なものは?


良い「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする時に、最も重要なのは理想的な「背骨」の姿勢の状態を常日頃から保持することです。どれだけストレッチや筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の施術をやってみても普段からよくない座り方や立ち方をされていたのでは、良い背骨の姿勢のクセはつかない。最低限必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる時間よりいい脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正を受けても常日頃から悪い姿勢でいるのであれば、背骨のズレの癖が強くなるだけで正常な「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、背骨の曲がりの治療でとても必要なのは常日頃から理想的な脊椎の姿勢の状態を保つことで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は正常な脊椎の姿勢をキープしやすくする、または、正しい「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的な方法です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に


いい脊椎の姿勢の状態を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。カイロプラクティックの脊椎のカーブの調整はすごくおすすめです。「カイロプラクティック」は、背骨のカーブを修正するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるので、神経で支配されている身体の機能を正常な状態にすることができる。これらの効用は、「カイロプラクティック」など脊椎矯正でしかできない。背骨の歪みを矯正する時の効果は、正常な脊椎の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいるのなら「背骨」の歪みの調整をしてみるといいのではないでしょうか。
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肩凝り


「肩凝り」とは症候名の一つ!肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです!肩がはると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因


「肩凝り」の原因には色々なあるようです!明確な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです!この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)があるようです!病気が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患眼疾患、などなど色々な要因があります。

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます!圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です!

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り(かたこり)の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます!

肩凝り(かたこり)の理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

カイロプラクティックの治療と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療法としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験してみるのをおすすめします。

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?


出産後に行く産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?近頃出産された人で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


子供を出産するとき骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように広がります。普通はほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は可動しますが大きく広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。大きく広がった骨盤は出産後元の場所になります。

産後に骨盤はズレる?


普通、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛などを発現することがあります。なぜ骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む


日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが続くことがある。出産後骨盤は出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が戻らない


産後骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまうことがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もありますが、腰周辺発症する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。また雑誌、テレビ、ネットで自分で骨盤の関節のズレを治す骨盤矯正体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介する骨盤ベルト骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを調べることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤のズレを知っていなければ、理想の骨盤の状態に戻すには、どの方向に移動させていいかわかりません。自分の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動いている間に運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように骨盤を施術していきます。「骨盤」を良い状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を把握していなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合ズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで矯正することが最もお奨めです。またエステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要なの?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ずするべきなのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか?骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方がわずかながらいます。多くの人達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりした「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の人は、産後「骨盤矯正」は必要でないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


「骨盤」の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか?これらの原因のほとんどは「骨盤」ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る方達は少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。
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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年に米国の「D.D.パーマー 」により創られた療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)は、主に筋肉系、骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療法


治療としては、手による脊椎矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色として、特に脊椎の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や学校で異なるケースも多くみられます。
痛み症状原因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)手・器具で正しい位置に矯正することで痛み・痺れを施術することがカイロプラクティック(脊椎矯正術)だと思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正術)とは、筋肉系・骨格系神経系の症状に特化した施術とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物/外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック独自の手技による矯正を治療法の主な方法とし検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い知識を有し、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos(技)を一つにして造った造語である。
このことは、上記の「サブラクセーション」(脊椎の小さな歪み)の施術のために「アジャストメント」と言われる手技治療を用いることに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)の他にオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が発明された。
病気は神経の機能障害から起きるとの哲学に基づき、肉体、主に椎骨の関節の矯正によって神経系の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末アメリカ(米国)で生みだされた神経機能に行う治療法です。
背骨の歪(亜脱臼)みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を改善する
カイロプラクティックは背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手を特徴として、主に脊椎のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨の異常手技や矯正ベッドによって整復することによって神経の機能の作用を治す治療方法
ですから人間の肉体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経線維であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら身体は痛みやシビレの減少とともに健康的になると考える訳です。
健康管理の中における骨格健康管理専門職です。
神経系、骨格系の機能・能力健康全般そして生活の質をより高める能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技矯正運動療法、患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(背骨矯正法)ではまず病歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行います。
そして身体のアンバランスを全体的に判断して治療順序を組み立て、病状や個人差に合わせた矯正カイロプラクティック・テクニックを利用します。

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?


出産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?近頃出産された方達で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか?産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの?


出産の時、骨盤は子供が通過しやすいように左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し大きく広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。少し広がった「骨盤」産後元通りに戻ります。

骨盤は産後に歪む?


一般に出産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の場所に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む


日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが続くことがあります。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後骨盤が戻らなかった場合


産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、何かの原因で戻らず歪んだ状態になる事がある。こんな場合、痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もあるが、腰部に出る場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。その時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつズレてしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分自身で「骨盤」の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に単純に固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の「骨盤」のズレを分かっていなければ正常な骨盤の状態に改善するには、どのような方向に力を加えていいか分かりません。自分の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

整体の骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体は「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを正しい状態に戻すように骨盤を調整します。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後「骨盤矯正」を考えているのであれば、整体で治療するのが一番おすすめです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?


昨今の「骨盤矯正」の広告を見てみると、出産後骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対するべきなのでしょうか?その答えは「NO」。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が歪んでしまう方が少ないながらいます。ほとんどの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともな整体では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って必要のない骨盤矯正を奨めることもありません。普通の方は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが原因?このようなことの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。出産して生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。
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肩凝り(かたこり)


肩凝り」とは症候名の一つです!肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。肩が張るという人もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り(かたこり)の原因の説にはいろいろなあるようです!確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状なんです。長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです!この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。!それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)がある!疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、など色々な要因があります!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です。

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り(かたこり)の治療は主に理学療法と薬物療法になります!

肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる!

肩凝りの理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる!

整体の治療と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療法としてとても有効な方法が整体といわれています!肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します!首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど体験するのをおススメします!
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