肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りといっても肩だけでなく首の部分もこることが多いみたいです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回受診するのをおススメします。

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