腰痛は腰部の痛みや炎症などを発する状態をいいます。ほとんどの「腰痛」はたいてい発症からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は再発を繰り返し、そのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突然痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てからあまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い期間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントくらいの人達が一度は、腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけでなく、当然症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の方には普通にみられる「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、おおくの場合高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、大きな疾病が隠れている場合もあり、緊急性が高く死亡率のある病変もあります。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては原因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病変があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを分かっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に関して多く使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的な要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療には様々な方法が用いられます。これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする施術を整体で行うことはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して整体ではぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもやさしい矯正があります。慢性の腰痛にには、整体の治療にもよるがぼきぼきする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッっとする矯正法に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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姿勢矯正。
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側弯。
猫背。
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