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肩凝り


肩凝り」は症候名のひとつです!肩凝り(かたこり)といっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い!「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り」の症状


肩凝りは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因


肩凝り」の原因の説には様々な説があります!確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患です!長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)がある!病気が原因で出現する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因があるようです!
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肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も色々です!

肩凝り」の治療


肩凝り(かたこり)の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りとカイロプラクティック


肩凝り(かたこり)の治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています!肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを一度受診するのをお薦めします!

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背骨の歪みを治すカイロプラクティック


背骨の歪みの治療


「背骨」のズレを修正したいと思ったことはありませんか?最近背骨がズレていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で苦しめられているのは「背骨」のズレが要因なのではないか?見た目の印象を良くしたい。おおくの方がさまざまな「背骨」の歪みのことで苦労しています。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず背骨のズレを矯正したいという方は少数です。自ら背骨の曲がりを矯正しようと試してみたけれど治らなかった。ストレッチなどにいったけど「背骨」の歪みが修正できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの背骨を行っても改善しない。「整体」に通っても治らないなど、「背骨」の歪みを矯正しようとしても成功する人がおおくないのが現実です。「背骨」の曲がりをしっかり治そうと思ったら効果的な修正法で背骨のズレを治療することが必要である。正しい背骨の曲がりの調整方法を知ることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは?


背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰椎が前方にカーブになっているのが理想的で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を伸ばした背骨の湾曲は、良い背骨の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背筋が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは一目見て良くない背骨の歪みだとわかる。しかし、体を反らして背骨が伸びた背骨の歪みは、なんとなくいい背骨のカーブのように見えますが、人体の生理学的には正しい「背骨」のカーブとはいえない。生理的な背骨の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、「脊椎」より出てくる神経網にも変化を及ぼします。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に悪影響が現れると関節や筋肉や靱帯などの運動系だけじゃなく、内臓諸器官にも凄く影響を与え色々な体の異常を引き起こします。良くない「脊椎」の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の疾病など大きな疾患の要因にもなる為、自分自身が悪い背骨の曲がりだとわかったら、早急に「背骨」の湾曲を治療をする必要があります。

正常な背骨の湾曲とは?


背骨の湾曲について詳し方は数少ないです。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない脊椎です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに負担が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果的です。そのため、脊椎のズレている人は脊椎のズレのの矯正が必要になります。背骨のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響します。正常な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨のカーブを矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを調整しよう!


背骨のズレを施術できれば見た目の印象も良くなり健康的になっていいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを施術のやり方には、どんな方法があるのでしょうか?いくつか代表的な方法を並べてみよう。

ストレッチ


肉体の柔軟性を高めることによって「背骨」の曲がりを「脊椎」施術する方法は一番たくさん用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな方法がある。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正しい背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって正しい「背骨」の姿勢を維持しやすくすることです。背骨が曲がった姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な姿勢にもっていくこと自体が困難な場合があるのです。このようなときは、まず一番に理想の「背骨」の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く良い背骨の状態になれない方にとって、いい背骨の状態に治療する為の大切な第一歩になります。しかしながら、体が柔らかいとき、柔軟体操自体は「背骨」の湾曲の矯正には役に立たない。正しい脊椎の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

筋力増強


スポーツジムでは筋肉の低下によりトレーニングが歪むと説明し、筋トレで背骨の歪みを修正することをススメます。筋肉があると正しい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋肉があれば正常な背骨の状態になるとは限らない。トレーニングによって「脊椎」の湾曲がひどくなる時も多くあります。理想の背骨の姿勢の状態を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「背骨」を正常な姿勢にキープするのも楽になり「背骨」の湾曲が治るというのが筋トレで脊椎の歪みを治療しようとする人の理屈です。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の曲がりの修正にとても効果があります。だがしかし、筋トレをする人でも効果的なやり方でおこなわないと「背骨」のズレが治るどころか悪くなることもある。どんなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングを行っても背骨のズレを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨の歪みが治るどころか悪化してしまいます。正しい背骨の湾曲の矯正のトレーニングをするようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨矯正


「背骨」を施術するカイロプラクティックなどの手技療法もある。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの調整は、「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接修正して理想の背骨の状態にする矯正法です。背骨を直接修正するのですごく有効なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは良い「背骨」の位置にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの施術で「背骨」を正常な場所まで調整できても理想の「背骨」の場所の癖が付く訳ではない。元々正常な「脊椎」の位置の方達が何かのきっかけでで背骨の位置がズレた場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、「カイロプラクティック」「背骨」のズレの修正はとても有効でたった一度の修正で理想的な「脊椎」の状態に回復できることこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正


「脊椎」の歪みの矯正を最も効果的におこないたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの修正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋力トレーニングは、する必要はありません。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの修正は、できるだけしてみる方がいい。まず自らの脊椎のカーブがどんなふうな背骨の歪みをしているかを分かっている必要があります。どのような「背骨」の曲がりなのかを理解していなければどんなふうにして矯正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨のカーブの治療は部分的な小さな湾曲も矯正することができます。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の治療をやることで「背骨」のカーブの治療はスムーズに早く調整することができます。だが、これだけでは最も大切なものが抜けてしまっている。「背骨」のカーブの修正にすごく大切な事はなんでしょうか?

背骨の矯正で最も重要なものは?


正しい「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとするとき、とっても大切なのは正しい背骨の姿勢を常に維持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、カイロプラクティックの修正を受けてみても日頃から悪い座り方や立ち方をしてては、良い「脊椎」の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要なのは、良くない姿勢でいる期間より正しい脊椎の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」治療をしても日頃からよくない姿勢でいたのであれば「脊椎」の歪みの癖がひどくなるだけでいい「背骨」の状態にはなれない。つまり、脊椎の歪み治療で最も効果的なのは常日頃から正常な「背骨」の状態を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療は良い背骨の姿勢を保ちやすくする、又は、良い脊椎の状態に近付けるための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に


良い背骨の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れよう!カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの矯正は、とてもお奨めです。「カイロプラクティック」は「背骨」のズレを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるので、神経で操られている肉体の機能を正常にすることができる。こんな効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできない。脊椎の湾曲を矯正する効果は、良い「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「脊椎」がズレていると悩んでいるのなら背骨の歪みの修正をするといいのではないでしょうか。
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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)は、症候名の一つです。肩凝り(かたこり)とはいっても肩だけではなく首もこることが多い。肩がはると言う人達もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です!

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)は僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です!

肩凝りの原因


肩凝りの原因には色々なあります!確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです!これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです!それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、などなど色々な要因がある。

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります!凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り(かたこり)の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。!

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます!

「肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます!

整体と肩凝り


肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体です!肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します!頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診してみるのをおススメします。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を知ってますか?


出産後に受ける産後の骨盤矯正を知ってますか?最近出産された人達で知らない人はないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


子供を出産するとき骨盤は子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段ほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し少し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしない。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最大に開きます。少し広がった「骨盤」出産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む?


ふつう、産後骨盤は元の状態になります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんが原因で骨盤が歪む


妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む


日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが継続することがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後元に戻らなかった場合


産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう場合がある。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨の場合もあるが、腰周辺出る場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合


出産後しばらくは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で「骨盤」の歪みを修正する骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤の曲がった状態を理解することはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の歪みを分かってなければ理想的な骨盤の状態に戻すには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。自分の状態がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

整体の骨盤矯正


骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように「骨盤」を施術していきます。骨盤を理想的な状態に戻すには、「骨盤」のズレている状態を確かめる必要があります。「骨盤」の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「整体」で施術するのが最もお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ必要の無い調整を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要?


近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしても必要なのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は出産していました。産後骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方達がわずかながらいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人達は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因なのでしょうか?このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。
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整体と背骨矯正


背骨の歪みを治す


背骨のズレを矯正したいと思ったことはありますか?最近背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で苦労しているのは背骨の曲がりが要因の可能性もあるのでは?外見を改善したい。おおくの方がいろいろな背骨の湾曲のことで苦しい思いをしています。「背骨」の曲がりで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを治療したいという人はあまりいません。ネットを見て自ら「背骨」の曲がりを調整しようと試してみたけれど改善しなかった。ストレッチやヨガなどにかよったけど背骨の湾曲が改善されない。ジムででトレーニングしながら背骨の歪みの背骨を行っても治せない。整体にいっても改善しないなど、背骨の歪みを治そうとしても成功する方達が少ないのが現実です。背骨のズレを本当に治療しようと思ったら効果のある手段で背骨の歪みを矯正する必要があります。正しい「背骨」の歪みの修正法を知ることが背骨のズレを治す一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは?


「背骨」は首の骨が前湾、胸椎が背中側にカーブ、腰の骨が前に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が背中の方に丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を伸ばした背骨の姿勢は、良い「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は一目見て悪い「背骨」の歪みだとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が伸びた「背骨」の歪みは、一見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、人体の生理学的には理想の「背骨」の歪みとはならない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、背骨より出ている神経系にも変化を与えます。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経に影響が起こると関節や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓諸器官にも凄く影響を与えさまざまな疾患を引き起こします。良くない背骨の曲がりは、見た目だけでなく内臓の病気など深刻な疾患の原因にもなるため、自分が良くない「脊椎」の状態だと気が付いたら、少しでも早く脊椎の歪みを治療をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは?


「背骨」のカーブに関して詳し人達は数少ない。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い姿勢です。「背骨」が良い状態ならバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、に無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く有効です。その為、脊椎のカーブしている人達は脊椎の曲がりのの調整が必要です。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正しい状態は、美しく外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろなことに悪影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを治療して、理想的な姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治そう!


脊椎のズレを治療できれば見た目の印象も良くなり健康的になっていい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを治療の方法には、どのようなやり方があるのか?何個か知られている矯正法を並べてみます。

柔軟


体の柔軟性を増すことによって「背骨」の曲がりを「脊椎」治療する方法は一番たくさん使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な種類があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといっていい「背骨」の状態の癖が付くわけではない。柔軟体操の効果は、柔軟性を増すことによっていい脊椎の姿勢を取りやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢にもっていくこと自体が困難な場合があるのです。そのような場合は、まず一番にいい「背骨」の姿勢になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる第一歩です。だから、体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、正しい背骨の位置に矯正するための大切な第一歩になる。しかしながら、体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨のズレの治療には無意味です。正しい脊椎の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はないのです。

筋力増強


スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強が湾曲する言いトレーニングにより脊椎のズレを調整することをお奨めします。筋力があれば理想の「脊椎」の姿勢を保持しやすくなる。しかし、単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレで「脊椎」のズレが悪化する事も多くあります。正しい背骨の姿勢の状態を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を理想的な状態にキープするのも楽になり背骨のカーブが良くなるというのがトレーニングで「背骨」の曲がりを治療する人達の理論です。確かに、理想的な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの改善とっても効果的です。しかしながら、筋トレを行う人でも有効なやり方でしないと背骨のカーブが治るどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか?それらは、筋トレをしても背骨の曲がりを悪化させるようなトレーニングでは、「背骨」の歪みが治るどころか悪くなります。有効な「背骨」のカーブの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

整体を背骨の矯正


「背骨」を調整する整体など方法もあります。「整体」の「背骨」の歪み矯正「背骨」や骨盤を直接動かして正しい「脊椎」の姿勢にする治療です。背骨を直に調整するのでとっても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは正しい背骨の状態にするのは大変でしょう。整体の矯正で「背骨」を良い所まで調整できてもいい脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々良い背骨の位置の人達が何かのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合は、脊椎に悪いクセが付く前であれば整体の「背骨」のズレの矯正は凄く有効で一度の修正で良い「脊椎」の位置に元通りに戻すこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正


背骨の湾曲の調整を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を一緒に組み合わせておこなうのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであったら筋力トレーニングはする必要はありません。「整体」の脊椎の歪みの矯正は、できることであればしてみる方がいいでしょう。まずは自らの「脊椎」のズレがどんな「脊椎」の湾曲をしているのか理解している必要があります。どのような背骨の湾曲なのかをわかっていなければどんなふうに治療したらいいか分かりません。また「整体」「背骨」のカーブの調整は小さな湾曲も修正することができます。整体の「脊椎」の曲がりの矯正をやることで「脊椎」の曲がりの治療は短い期間で矯正することができます。だがしかし、これだけでは一番大切なことが抜けています。「脊椎」のカーブの施術に一番大切なことはなんでしょうか?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?


正しい脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、とても大切なのはいい「背骨」の姿勢をまいにち保持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の施術を受けてみても普段から良くない座り方や立ち方をしてては、正しい背骨の姿勢のクセはつかない。最低限必要とするのは、よくない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の矯正をおこなっても普段から良くない座り方やたい方をしていれば、背骨の曲がりの癖がひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、脊椎のズレの修正でとっても必要なのは毎日いい「脊椎」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術は理想的な脊椎の状態をキープしやすくする、あるいは、正常な脊椎の姿勢にしようとする為の補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


正しい背骨の状態を身に付けて美しく健康な身体を手に入れる。整体「脊椎」の歪みの施術はとてもおすすめです。整体は、「背骨」の歪みを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができる。こんな効用は、整体など骨格矯正でしかできません。脊椎の歪みを修正するときの効果は、正常な「脊椎」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるのなら脊椎の湾曲の矯正をやってみるといいですよ。
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腰痛を治す整体の矯正


腰痛を治す整体


「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを感じることを指します。大部分の腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に大きな支障をきたす重大な状態になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてあまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰に続く腰痛で、症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生のうちで80パーセントくらいの方達が一回は腰痛を経験すると
言われています。

腰痛の分け方


腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけでなく当然要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、高齢の方には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過剰な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって現れる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。要因がさだかでない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛


「腰痛」はとても重大な病気が隠れていることもあり、緊急性があり、死亡率のある疾病もある。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に関しては、原因である病変を治さないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の疾病が隠れているか調べてみることが重要になる。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命に係る怖い「腰痛」もあるということを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい要因


精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などに関してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに原因が写らないと言って精神的な原因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛とカイロプラクティック


腰痛の治療法には、さまざまな治療法が用いられる。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果があると言われるのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正です。「カイロプラクティック」は、脊椎骨盤など身体のバランスを整えることで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術方法


「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にボキッと関節を鳴らすのを想像する場合がおおいのではないですか?基本的には急性腰痛などには、このようなボキボキする施術をカイロプラクティックで行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」には、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛(ぎっくり腰)に対して「カイロプラクティック」は、ボキボキしない施術方法で背骨骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもソフトな施術方法が用いられます。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の治療法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない矯正法に関係なく脊椎や骨盤を修正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の治療を試してみることをおススメします。
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カイロプラクティック、O脚矯正

O脚矯正


O脚矯正


女性の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあって、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は?の原因


O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの?


以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚とカイロプラクティック


O脚の調整で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって修正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するなら若いうちにしないとO脚の治療自体ができなくなります。カイロプラクティックの矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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側弯症とカイロプラクティックの治療法


側弯症とは?


側弯症脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正しい状態であれば前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんど無いため発症早期の診断は困難で、ある程度成長してしまってから気がつく事が多い。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている事もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因


今は、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要。だいたい一対七の割合で女に多く中でも初潮前後の女に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。身体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急にひどくなることはなくなるようです。

先天性側弯症


胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することのできないことで発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


外傷を負った為に発症する。事故など身体に力がかかったことが原因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側彎症」に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少数です。長時間の悪い姿勢では、脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で起こる側弯症は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

身体に及ぼす影響


背骨が大きく湾曲する側弯症は、体に多種多様な影響を及ぼす。外観の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状。

容姿の問題


背骨が側方に曲がるだけじゃなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が出たりする。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与えることもある。重度の「側弯症」の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる事もあるようです。

体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

痛みや凝り


腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりも負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では痛みや凝りが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の健康診断


日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療


一般医療で行う「側弯症」の治療は、コルセットによる治療と手術による治療法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることがおおいようです。装具で歪みが完全になくなる(完治する)ことはないが、装具は多少は進行を遅くする為、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう方も多く、現実的には、効果を感じる人達は少ない。また長い間装着することが重要であるが「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになる。

手術


50度以上と診断されると、スクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正する外科手術をします。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる治し方


背骨、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の患者が沢山訪れます。カイロプラクティックは古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはとても効果的で改善が見られる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの施術で改善する「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側弯症」が治るなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかも。そのようなことも考えたうえであればカイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。
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腰痛を改善する整体


腰痛を治す整体の治療


腰痛」は腰の炎症や痛みを発する状況を言います。大部分の「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何%かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状が出てからあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰に続く「腰痛」で、症状の消失と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80パーセントほどの方が、一度は腰痛を体験すると言われている。

腰痛の種類


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などがあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過度なストレスが加えられることによって筋肉が緊張することで発症する腰痛です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛


「腰痛」にはとても危険な病気が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、死亡率のすごく高い病変もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛症状以外に症状がある方達は、他の病変があるかどうか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命にかかわる怖い腰痛もあることをわかっておきましょう。

非特異的腰痛の要因


精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」に関してときどき使われますしかし、レントゲンやMRIに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛治療と整体


腰痛」の治療法は色々な治療法が使われます。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。整体は「腰痛」の原因になる背骨骨盤を整えます。

腰痛の整体の矯正


整体の腰痛治療はふつうボキボキ関節を矯正するのをイメージすることがほとんどではないですか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体では、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな治療があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正法にもよりますがボキッってする施術をすることもあります。整体は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをおすすめします。

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カイロプラクティック


カイロプラクティックとは1895年アメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された療法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)は、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う骨格専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義では「筋肉・骨格障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの治療


治療は、手技による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会教育機関によって違う場合も多い。
中には痛みの原因が脊椎などの骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)手・器具によって正す位置に矯正することで疾病治すことがカイロプラクティックと思っている人達もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、背骨・骨盤と神経系の症状に特化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療/手術はせずに、カイロプラクティック、オリジナルの矯正を治療の主な方法として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を一つにした造語であります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(背骨のズレ)の治療のためにアジャストと呼ばれる手技治療を行うことにあります。
世界保健機関WHOカイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師パーマー が開発された。
病態は神経の障害から起きるという考え方に基づき、肉体、主に椎骨の矯正によって神経の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末に米国で創始した神経機能の障害に対して行う治療
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを改善、神経機能を改善させ、組織や器官の不調を正常化する
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、背骨障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む手技療法を特色とし、主に脊椎のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、のゆがみ、特に脊椎のズレ手技や矯正器具によって改善することによって神経機能の作用を改善する治療方法
人間の人体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、神経細胞の働きが良くなれば自ら人体は症状の回復とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理の専門職。
神経筋骨格系機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づいて、主に背骨(脊椎)神経系の関りを重視しながら治療、診断、検査に専門的なアプローチをします。
手技療法、体操療法、患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、まず病歴を訊き取り、姿勢検査など各種の検査を行います。
そして骨格の歪みを統合的に診断して治療の順序を組立、様態や個人差に応じた矯正のカイロ・テクニックを利用します。

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