「カイロプラクティック」とは、1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」により生み出された施術。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に骨格の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療方法は、手技によって行われる関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っているケースも多い。
また、中には疾病症状要因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や器具によって矯正することで病気を治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと考える人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋肉系、骨格系と神経系の疾患に特化した療法とされています。
カイロプラクティック治療者は薬物・手術療法はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正方法を施術方法の主な方法として、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクターは幅広い診断知識を有し、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣の指導もしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（背骨のズレ）の治療のにアジャストメントと呼ばれている手技療法をすることにあります。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師「パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
疾病は神経の機能の障害から起るという哲学に基づいて、体、特に椎骨の矯正によって神経の機能の回復をしようとする治療法なのです。
19 世紀アメリカで創始された神経機能障害に対する治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特徴として、主に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に椎骨の歪みを手や矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の作用を治す施術方法です。
すなわち人の人体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経系で、その神経系の伝達がよくなれば自然と人は痛みの消失とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、運動療法、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は病歴を聞き、姿勢の分析など各種検査をします。
そして体の歪みを統合的に診断して治療手法を組立て病態や体の特徴に対応した手技のテクニックを使用します。

最近では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の調整を独自にしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを施術していくことで症状がなくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあります。ふつう修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を修正で動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な助けになる。

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背中。
背中。
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頭痛とは頭部に生じる痛みのうち、表面痛ではない症状のことです。色々なタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念になります！ありふれた痛みですある一方、これを主な症状とする致命的な病気もあってその一方で原因が分からないことも多い！要因は色々と言われますが基本的には、多くの頭痛（ずつう）の要因はひとつされています！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちです。男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女です！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられている。

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いようです！片頭痛（へんずつう）は激しい運動の後や緊張がゆるんだ時、お休みの日にも起こりやすいようです！片頭痛の約1割で、前兆がみられるとのことです！「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては、いまだに解明されていない部分もありますが、有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです！また、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで若い女性に多く発生し、しばしば家族性だということです。

発生メカニズムについてはまだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療には、薬物による対症療法がおこなわれることが多いようです！頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを取り除くことも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにとても効果があると考えられているようです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は、頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています。

一般に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療が一般的だと思われますが、薬物以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの施術を受けてみるのもいいでしょう！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がおススメです！

姿勢。
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背中。
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女性の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本人の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚はルックス的に変なだけでなく、健康に対しても大きな悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く修正することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が当たりやすく、膝が絡んで躓きやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく事も多い。見た目を気にするう女性には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人は、X脚かもしれません。一度脚がX脚か調べてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚がだんだん歪んでしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が曲がってきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みがひどくなることがおおく、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

以前は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を治療する施術でもちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの骨格矯正で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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「側弯症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。背骨は正しい状態であれば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側弯症」は、苦痛を伴うことはあまり無いため早期での発見はとても困難で、ある程度成長してから気付く事が多い。気づいた頃には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の歪みを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は発症し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要。おおよそ1:7の割合で女子に多く、その中でも初潮前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急にひどくなることは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症する。

筋肉の異常により理想の姿勢を保てないことによって発現します。

怪我をしたことにより発症する。交通事故など体に力が加えられたことが原因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」に発展します。

毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがあったりします。この「側弯症」は、脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長い時間の歪んだ姿勢では肋骨や脊椎が変形する事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

脊椎が湾曲する側弯症は、身体に多種多様な影響をあたえます。見た目上の問題、身体機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など。

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むため徐々に肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに張りだすと、女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が出る。それらの背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神に悪影響を与える場合もあります。重度の側弯症の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになる場合もあるそうです。

肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症の初期や軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい「側弯症」になってからのようです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は分かっておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療は発見されていない。

病院でされる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断されてしまうと専用の装具による固定法がおこなわれることが多い。装具で曲がりが消えることは無いが、コルセットはある程度側弯症の進行を遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方も多く、現実には、効果を実感する方達は少数です。また長期装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正する手術をします。この場合も完治することはありません。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大がかりな手術になるので、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいます。

背骨の矯正を専門とする整体には側弯症の患者がたくさん訪れます。整体は古くから「側彎症」の治療を研究してきた歴史がある。しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療は発見されていないようです。だが、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側湾専門」など、まるで「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体院かも！整体の調整で良くなる「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が整った側弯症のみ。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮したうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

猫背矯正。
疲労。
疲労。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。背中。
背骨。
肩凝り。
肩凝り。
腰痛。

「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じる状態をいいます。大半の「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の腰痛は再発を繰り返し、そのうち何割かは日常生活に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みがでてからあまり時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く腰痛で症状の軽減と発病を繰り返しながら長期間持続する場合もあります。人生で80％以上の人が一度は「腰痛」を発症すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなくもちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛でMRI撮影などするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋肉などが、収縮することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は、大変な病気が潜んでいることもあり、緊急性が高く死亡率の高い病気もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては要因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、他の疾病が隠れているか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない腰痛などに対してしばしば用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法はいろいろな対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき音を鳴らすのをイメージする方達がおおいのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキッてする矯正を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな矯正方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよるがボキッってする調整をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない治療に関係なく背骨や骨盤を治療する為とても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の矯正を試してみることをおススメします。

腰痛。
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o脚矯正。
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背中。
猫背。
猫背。
骨盤。

整体（せいたい）とは日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また肉体を整える治療方法全般についてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカ（米国）で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりのようです。
今現在、世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の症状を治癒させることを目的とする施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーである。自然治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術です。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法により矯正アジャストすることにより、肉体を治そうとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、肉体の構造的なアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」・「オステオパシー」の論理・技法は整体や指圧などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体ではお決まりの手順は無く治療する人により治療することは異なる。大正時代に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は理論・技術が統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが自説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の様な科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの補正など中心に手を使用した手技（道具を使う場合も）でする施術です。

日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにしている人達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になる場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

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「背骨」の曲がりを修正したいと思ったことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると人に言われた。腰痛、肩凝りで悩まされるのは背骨の曲がりが根本要因の可能性もあるのでは？外観の印象をよくしたい。たくさんの人達がさまざまな「背骨」の湾曲のことで苦しんでいます。背骨の歪みで苦労しているにも関わらず「背骨」の歪みを矯正したいという方は少ない。ネットを見て自分で「背骨」の湾曲を治療しようと頑張ったけど改善されなかった。ヨガや真向法などに通ったけど「背骨」の曲がりが改善できない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの背骨をしても治せない。整体に通っても改善しないなど、背骨のズレを改善しようとしても成功する人達が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを本気で改善しようと決めたら理想的な手段で「背骨」の歪みを治療することが必要である。効果のある「背骨」の歪みの治療法をわかっていることが背骨のズレを矯正する一歩になります。

「背骨」は首が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰の骨が前湾になるのが普通の状態で、「背骨」が後ろに丸く突出する猫背や胸を張り背骨を伸ばした「背骨」の状態は、理想の背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる「猫背」のような「背骨」の曲がりは見るからに悪い背骨の歪みだとわかります。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、生理学的には理想的な「背骨」の姿勢とは言えません。正しい背中の湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、脊椎より出てくる神経組織にも変化を与えます。人間の体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経の伝達に影響が起こると関節や靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼしさまざまな肉体の不調を起こします。良くない「脊椎」の湾曲は、ルックスだけでなく内臓疾患などの大きな疾患の原因にもなる為、自らが良くない背骨の湾曲だとわかったら、なるべく早く「脊椎」のズレを矯正をする必要がある。

「脊椎」のカーブに関してくわしい人は数少ないです。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、横方向に曲がっていない姿勢の状態です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく効果的です。だから、脊椎の湾曲している人達は脊椎の曲がりのの施術が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響します。このように色々なことに影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の曲がりを治療して、理想的な脊椎を手に入れよう。

「脊椎」の曲がりを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを施術する手段には、どのようなやり方があるのか？いくつか有名な治療法をあげてみよう。

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」のズレを背骨治療するやり方は最も沢山用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな手段があるのです。だがしかし、柔軟性が増したからといって正しい背骨の状態の癖が付くわけではない。柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって良い「背骨」の状態を維持しやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い姿勢にすることじたいが難しい場合があります。このような場合は、まず最初に正常な「背骨」の状態になることができることが、正しい「背骨」の状態になる初めの一歩です。なので、肉体が硬く理想的な背骨の状態になれない方達にとって、理想的な「背骨」の位置に施術する大切な一歩になるのです。だがしかし、体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの矯正には有効では無い。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋肉の低下によりトレーニングがズレる解説し、筋力トレーニングにより脊椎の湾曲を調整することをおススメます。筋力があったらいい背骨の位置を保ちやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があれば正常な背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレで脊椎の曲がりが悪化する場合もたくさんあります。正しい「脊椎」の位置を保とうとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ「脊椎」を正しい位置に保持するのも楽になり「背骨」の歪みが改善するというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を治療する人の考えでる。たしかに、効果のある仕方で正しい筋肉の付け方をすれば「脊椎」の曲がりの治療にとても有効です。しかしながら、筋トレをする人達でも効果的な仕方で行わないと「脊椎」の歪みが治るどころか悪化することもある。どんな時でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」の湾曲を悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。効果のある脊椎のズレの矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を矯正する整体など方法もあります。整体の背骨の歪み矯正は、背骨や骨盤（こつばん）を直接矯正して正常な「脊椎」の状態にする矯正法です。「背骨」を直接動かすのでとっても効果があるやり方ですが、本来これだけでは正しい背骨の位置にするのは困難でしょう。「整体」で「脊椎」をいい所まで動かしても、正常な脊椎の位置のクセが付く訳ではありません。元々正しい「背骨」の位置の人達が何らかの原因で「背骨」の位置がズレた場合は、「脊椎」に悪いクセが付く前であったならば整体の背骨の曲がりの修正はかなり効果がありたった一度の調整で正常な「背骨」の状態に元通りに戻すこともある。

「背骨」のズレの治療を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の矯正を組み合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングはする必要はないのです。「整体」の脊椎の歪みの矯正は、できれば受けてみる方がいい。まずは自分自身の「背骨」のズレがどんなふうな脊椎の曲がりをしているのか知っている必要があります。どのような背骨の湾曲なのかを理解していなければどんなふうにして改善したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎のズレの治療は小さな湾曲も調整することができます。整体の脊椎の湾曲の治療を受けることによって「背骨」のズレの矯正は早く調整することができます。だが、これだけではとても大切な事が抜けてしまっている。背骨のカーブの治療にとっても大切な事は何？

理想的な「背骨」の状態を手に入れようとする時に、最も大切なのは良い「脊椎」の状態をまいにち保こと。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「整体」の矯正を受けても、普段から悪い座り方や立ち方をしてては、正しい「背骨」の姿勢のクセは付きません。最低必要とするのは、よくない状態でいる時間より理想的な脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療をおこなっても普段からよくない座り方やたい方をしていたとしたら、背骨のズレの癖が悪化するだけで理想の背骨の姿勢にはなることができない。つまり、背骨の歪み矯正でとっても必要なのは毎日いい脊椎の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整は正しい背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の姿勢に近付ける為の補助的な行為です。

理想の「脊椎」の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう！整体の背骨の湾曲の施術は、すごくおすすめです。「整体」は背骨の歪みを矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている全身の機能を正常な状態に回復させることができます。このような効用は、整体などの脊椎矯正でしかできません。背骨のズレを調整するときの効果は、いい「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「背骨」がカーブしていると悩んでいるのなら背骨の湾曲の修正を受けてみるといいと思います。

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姿勢。
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首。

産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　最近、赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない人達はないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時骨盤は、赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもは可動できない骨盤の関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりはしません。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。大きく広がった骨盤は、産後元通りになります。

普通、産後「骨盤」は元の場所に戻ります。しかし、産後元の位置にならず腰痛などを発病することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが継続することがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の状態に戻りますが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事がある。この場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨辺りの場合もあるが、腰回り全体に出る場合もある。

産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でも少しずつズレてしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにススメる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で「骨盤」の関節のズレを修正する骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科で紹介する骨盤ベルトは、骨盤を動かないように骨盤の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤のズレを分かっていなければ理想的な骨盤の状態に改善するには、どのような方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。整体は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を正しい状態に正すには、骨盤のズレている状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で施術するのがもっともお奨めです。また、エステの骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ必要のない治療を長期に渡ってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は出産していました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に「骨盤」がズレてしまう人が少ないながらいます。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる「整体」に行くべきです。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「整体」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。普通の人達は、出産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨める整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因ですか？これらの原因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。子供ができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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