近頃では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを治療したことで患者の症状が良くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあります。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術により可動させるので普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになります。

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