肩凝り(かたこり)
「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多い。肩がはるという人もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です!
肩凝りの症状
「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気です!長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています!これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれています。!これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り(かたこり)があるようです!疾病が原因で発症する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があります。
「肩凝り」の症状
肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です!
肩凝りの治療
肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます!
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します!脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度体験するのをおすすめします!
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