最近は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを矯正したあとに患部の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を調整で動かすので、基本的に大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。

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