整体は日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また肉体を整える治療法（ちりょうほう）についてもちいられる。
日本語としては大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨）を主目的とした施術を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な病気を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）・オステオパシーである。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国で生まれた療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」することで、体の不調を治癒させようとする施術。オステオパシーは、肉体の構造のアンバランスは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響を与えた。

整体（せいたい）ではお決まりの手順は無く、やる人によって理解・解釈は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic などの西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法など加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は理論・術の両方とも共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体全体の骨格の関節（背骨・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手を使用した技(矯正器具を使用する場合も）でする施術です。

産後に行く産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？　近頃赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般の人には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

子供を出産する時「骨盤」は子供が骨盤を通り抜けやすいように左右に広がります。普段ほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は出産が少しでも楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最高に開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の状態になります。

一般に出産後骨盤は元の状態になります。だがしかし、出産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にもその歪みが持続することがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、何かの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう場合があります。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰全体発現する場合もあります。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、変な姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々にズレてしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにすすめることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように「骨盤」が曲がっているかを調べることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤の状況を分かってなければ理想の骨盤の状態に修正するには、どのように矯正を加えていいか分かりません。自分の状況が理解できていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

脊椎矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に整えるように骨盤を調整していきます。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を調べる必要がある。骨盤の状況を知らなければ、どっちの方向に力を加えれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で調整するのがもっともお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要の無い施術を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤が曲がってしまう方達が少数ですがいます。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に通いましょう。正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体では、ズレていない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人は、産後の骨盤矯正はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか？このようなことの原因の多くは「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを矯正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

肩凝り。
o脚。
頭痛。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。片頭痛。
猫背矯正。
ぎっくり腰。
骨盤。
腰痛。

「肩凝り」は、症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです！確実な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患です。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があるようです！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験するのをおすすめします！

姿勢。
x脚矯正。
x脚。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。慢性疲労。
姿勢。
背中。
腰痛。
o脚矯正。

「背骨」の歪みを修正したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦労しているのは、背骨のズレが根本原因の可能性もあるのでは？ルックスを良く見せたい。おおくの人達が様々な背骨のズレのことで辛い思いをしています。「背骨」の曲がりで悩んでいるにも関わらず「背骨」の歪みを治療したいという方はあまりいません。ネットや雑誌を参考にして自分の力で背骨のズレを調整しようと試してみたけれど治らなかった。ストレッチやヨガなどに通ってみたけど「背骨」のズレが改善できない。ジムでで筋トレしながら脊椎の歪みの矯正をおこなってもよくならない。整体に試しに行っても治らないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしてもできる方達がおおくないのが事実です。背骨の曲がりを本当に修正しようと思い立ったら正しい修正法で背骨の湾曲を治療する必要があります。正しい背骨のズレの治療法をわかっていることが「背骨」の歪みを改善する初めの一歩になるのです。

「背骨」は首の部分が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の骨が前湾になるのが理想の状態で「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や胸を張って背骨を伸ばした「背骨」の状態は、正常な背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる猫背のような「背骨」の曲がりは一目見ていけない背骨の姿勢だとわかる。だがしかし、胸を張った「背骨」が伸びた「背骨」の状態は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見られてしまいますが、構造的には理想の背骨の姿勢とはならない。正常な湾曲から逸脱した脊椎の歪みは、人体や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、「脊椎」から出ている神経系にも影響を及ぼします。人間の体は、神経の伝達で操られているので神経機能に影響が起こると筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響を与え色々な病を起こします。良くない「背骨」の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓疾患などの大きな病気の原因にもなるため、自らが悪い「背骨」のカーブだとわかったら、少しでも早く「背骨」の曲がりを矯正をする必要がある。

背骨の状態に関して詳し人は多くいません。良い背骨の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。「脊椎」が理想の状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもとても有効です。だから、背骨のズレている方は「脊椎」の歪みの治療が必要。脊椎のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響します。正しい状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。背骨のカーブのいい悪いは、人間関係にも影響を与えます。このようにいろいろな事に影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」の歪みを治療して、良い背骨を手にしよう。

脊椎の湾曲を矯正すれば外見も良くなり健康になり、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術するやり方には、どんなやり方があるのでしょうか？いくつか代表的な矯正方法を並べてみる。

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを「背骨」治療しようとする方法は一番多く用いられる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段があります。だがしかし、柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を増すことによって理想的な背骨の状態を維持しやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合は、背骨を理想的な姿勢の状態にすること自体が難しい事があるのです。そのようなときは、まず良い脊椎の姿勢の状態になることができることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。なので、肉体が固まっていい背骨の姿勢になれない方達にとって、理想的な背骨の状態に矯正する有効な第一歩になるのです。しかしながら、柔軟性がある場合、柔軟自体は背骨の歪みの矯正には役立たない。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングが曲がる言い筋トレで脊椎のズレを調整するべきとススメます。筋肉があれば良い脊椎の姿勢を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば理想的な背骨の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより「脊椎」のズレが悪化するときも多くあります。正常な脊椎の姿勢を保持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を正しい姿勢の状態に保持するのも楽になり「背骨」の曲がりが良くなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを調整しようとする方達の理論です。確かに、理想的なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨のズレの修正とっても有効です。しかしながら、トレーニングをおこなう方達でも効果のある方法でおこなわないと「背骨」の歪みがよくなるどころかひどくなることもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても「背骨」の湾曲をひどくするような筋トレでは、背骨のカーブが改善するどころか悪くなります。理想的な「背骨」の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

脊椎を矯正する「整体」などの手技療法もある。整体の「背骨」の曲がりの矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接調整して理想の背骨の状態にする療法です。脊椎を直接矯正するのですごく効果的な方法ですが、本来整体の矯正だけではいい背骨の位置にするのは難しいでしょう。「整体」の矯正で「背骨」を良い場所まで治しても、良い脊椎の状態の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の人達が何らかの要因でで「脊椎」の位置が歪んだ場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、整体の「背骨」の湾曲の施術はとっても効果がありたった一回の矯正で正常な脊椎の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

背骨の湾曲の施術を効率よく効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、整体の修正を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋力が強いのであれば筋力トレーニングは、する必要はない。「整体」の脊椎のズレの調整は、できることであればしてみる方がいい。まずは自らの脊椎のズレがどのような「背骨」のカーブをしているかを分かっている必要がある。どのような背骨のカーブなのかを理解していなければどのように治療したらいいか分かりません。また「整体」の「脊椎」の歪みの矯正は部分的な小さな湾曲も治すことができます。「整体」の背骨の湾曲の施術を受けることで背骨の湾曲の調整は、早くスムーズに修正することができる。だがしかし、これだけではとっても大切な物が抜けています。背骨の曲がりの治療にとっても大切な物はなんでしょうか？

いい「背骨」の状態を手に入れようとする時に、とっても大事なのは正しい背骨の姿勢をまいにち保持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、整体の治療をされてみても普段からよくない姿勢をしていたのでは、良い背骨の姿勢の癖はつかない。少なくとも最低限必要とするのは、良くない姿勢でいる時間より理想的な脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整を受けても常日頃からよくない座り方やたい方をしていれば、「背骨」のカーブの癖がひどくなるだけで良い「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、「脊椎」の曲がりの施術ですごく重要なのは常日頃から良い脊椎の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正は良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくする、または、良い「背骨」の姿勢の状態にするための補助的な行為です。

いい「背骨」の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！整体の「背骨」の曲がりの治療は、とてもおススメです。整体は「脊椎」の湾曲を調整するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができます。これらの効用は、「整体」などの背骨の矯正でしかできません。背骨の曲がりを矯正する時の効果は、良い脊椎の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるなら背骨の湾曲の矯正をするといいのではないでしょうか。

首。
o脚矯正。
骨盤矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。背中。
骨盤矯正。
肩凝り。
骨盤矯正。
側弯症。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、1895年アメリカの「パーマー」により創られた治療です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHOの定義は「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療は手技によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、背骨のズレに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なるケースも多く見られます。
病気の原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic とは、脊椎と神経系の病気に特化した施術法とされています。
カイロプラクターは薬剤・外科手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を施術の主な手段として、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語である。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨の亜脱臼）の調整のにアジャストと言われる矯正方法を用いることに由来する。
WHO世界保健機関では「カイロプラクティック」を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845～1913) が創始された。
疾患は神経の機能障害により発症するとの哲学に基づき、肉体、特に椎骨の関節の矯正により神経の機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で創られた神経機能に対する治療方法。
脊椎（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に骨（背骨）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の作用を改善する施術。
ですから人の身体を制御するのは脳に繋がっている神経であり、その神経の伝達がよくなれば自然に肉体は痛み・痺れの軽快とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
徒手矯正、体操、患者教育など含みながら、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）ではまず病歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
そして体のバランスを全体的に診断して治療の方法を組みたて、病態や個人差に適した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使います。

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります。確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診してみるのをお勧めします。

x脚矯正。
ぎっくり腰。
骨盤矯正。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。骨盤。
首。
姿勢。
頭痛。
骨盤。

背骨の曲がりを調整したいと感じたことはないですか？最近背骨が、曲がっていると家族に言われた。肩こり、腰痛で辛いのは、背骨の歪みが原因の根本ではなのかも？ルックスを良くしたい。多くの方達がさまざまな背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の歪みを治療したいという人は数少ない。自分の努力で「背骨」の歪みを調整しようと努力してみたけどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど「背骨」のズレがよくならない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの矯正をおこなっても治せない。整体に試しに通院しても改善されないなど、「背骨」の曲がりを矯正しようとしても治る方が少ないのが現実です。「背骨」のズレを真面目に治そうと思い立ったら有効な方法で「背骨」の曲がりを施術する必要があります。有効な背骨の湾曲の修正法を分かっていることが背骨の曲がりを治す一歩になります。

背骨は首が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろに湾曲、腰椎が前に湾曲になるのが理想の状態で背骨が後ろに丸く出る猫背や身体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の姿勢は、正しい背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の歪みです。背中が丸くなる猫背のような「背骨」のズレは明らかに良くない背骨の歪みだとわかる。しかし、胸を張って背骨が伸びた背骨の湾曲は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見られてしまいますが、構造的には正しい背骨の湾曲とはならないのです。生理的な背中の湾曲から逸脱した脊椎の状態は、筋肉や靱帯に無理がかかるだけではなく、脊椎より出ている神経系にも変化を及ぼします。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に影響が出ると靱帯や筋肉など運動系だけではなく、内臓機能にもとても影響を与えいろいろな身体の異常を引き起こします。悪い「脊椎」のカーブは、外見だけでなく内臓の疾病などの深刻な病気の原因にもなる為、自分自身が悪い「脊椎」の状態だと気付いたら、早急に脊椎の湾曲を治療をする必要があります。

「背骨」の生理的湾曲に関してくわしい人は沢山いません。良い「背骨」の湾曲とは、生理的な湾曲があり、左右の歪みが無い状態です。背骨がいい状態であればバランスがとれて運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに無理が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。その為、「脊椎」のズレている方は「背骨」のカーブのの治療が必要になる。背骨の歪みは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。理想の状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「脊椎」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響します。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを施術して、理想的な背骨を手にしよう。

背骨のズレを治療すると見た目の印象も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを矯正する方法には、どんなやり方があるか知ってますか？いくつか代表的な治療法をあげてみよう。

柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを背骨調整するやり方は一番頻繁に使われるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類があるのです。しかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって理想的な背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の状態を取りやすくすることです。背骨が歪んだ姿勢の状態で体が固まってしまった場合、背骨を良い状態にすることじたいができない事がある。そのようなときは、まず最初に正常な背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる第一歩です。ですから、肉体が固まって正しい「背骨」の状態になれない人にとって、いい「背骨」の状態に治療する大切な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの治療には効果がない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋力増強がカーブするを解説し、トレーニングで背骨のカーブを治療することをおススメます。筋力があると良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋肉があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎらない。筋トレによって「背骨」のカーブが悪化する時も多くあります。正しい背骨の状態を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「脊椎」をいい姿勢に保持するのも楽になり「脊椎」の湾曲がよくなるというのが筋トレで「脊椎」の曲がりを施術しようとする人の理論です。たしかに、効果的な方法で正しい筋力の付け方をすれば背骨の歪みの治療すごく有効です。しかし、筋トレを行う方達でも理想的なやり方でしないと脊椎のカーブが治るどころかひどくなることもある。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、脊椎の湾曲がよくなるどころか悪化してしまいます。効果のある「背骨」の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしましょう。

脊椎を矯正するカイロプラクティックなど治療法もあります。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接矯正していい「背骨」の位置にする矯正法です。背骨を直接動かすのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な「脊椎」の位置にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックで「脊椎」を良いところまで修正できても、正しい脊椎の位置の癖が付く訳ではないのです。元々正常な「脊椎」の状態の人達が何かのきっかけでで脊椎の状態が歪んだ場合、「脊椎」にクセが付く前であったならばカイロプラクティックの「脊椎」のカーブの施術はとても有効でたった一回の施術で理想の「背骨」の状態に戻すこともある。

「脊椎」のズレの矯正を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を組み合わせて行うのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは必要ありません。カイロプラクティックの背骨のズレの調整は、できるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自分自身の脊椎のズレがどのような「背骨」の曲がりをしているのかを分かる必要がある。どんなふうな背骨のズレなのかを分かってなければどのように調整したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨の湾曲の調整は部分的な小さなカーブも調整することができる。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの矯正を受けることによって「脊椎」のカーブの矯正は早くスムーズに調整することができる。だが、これだけでは最も大切な事が抜けています。背骨の曲がりの修正にとても大切なものはなんでしょうか？

理想の脊椎の状態を手に入れようとするとき、とっても大切なのは正しい「背骨」の姿勢を常日頃維持することです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの治療をしても常日頃からよくない姿勢をされていたのでは、良い「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。最低限必要とされるのは、悪い状態でいる時間よりいい「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療をしても普段から悪い姿勢でいたのであれば「背骨」の歪みのクセが悪化するだけで理想の背骨の姿勢にはなれない。つまり、脊椎の湾曲の治療でとっても大切なのは毎日良い「背骨」の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正はいい背骨の姿勢をキープしやすくする、または、理想的な背骨の姿勢にするための補助的なものです。

理想の背骨の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正はすごくおススメです。カイロプラクティックは脊椎の曲がりを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳でコントロールされている身体の機能を正しい状態に回復させることができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」みたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎の歪みを修正するときの効果は、理想的な脊椎の姿勢が手に入るだけでなく健康にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいたら「脊椎」のズレの施術をするといいと思います。

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出産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃、出産された人達で知らない方達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、この頃のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき、骨盤は、子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普通はほとんど可動できない。「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増し少し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。少し広がった「骨盤」は出産後元の場所に戻ります。

ふつう、産後骨盤は元通りに戻ります。だがしかし、産後元の位置にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが持続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、ズレた状態になる場合があります。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もありますが、腰回り全体に発現する場合もあります。

産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を締めるように骨盤の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」がズレているかを調べることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを分かっていなければ正しい骨盤の状態に調整するには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを正しい状態に戻すように骨盤を治療していきます。「骨盤」を理想的な状態に治すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を知らなければ、どのように骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで施術するのがいちばんおすすめです。またエステの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ必要の無い矯正を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう人が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。正直なカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の方達は、出産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

骨盤の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨めるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因ですか？このようなことの要因のほとんどは骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る方達はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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整体（せいたい）は、日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える治療法全般について用いられる言葉です。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と訳したのが始まりだと思われます。
今ふつうに使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う治療及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的療法により色々な病気を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療方法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整アジャストして、疾病を回復させていこうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の骨格の歪みは体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）にはお決まりのやり方は無くやる人によって施術する事は異なります。大正のころに伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の治療法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は論理・術が共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の様な科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっている。
肉体の各関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手足を使った矯正法（道具を使用することも）で行う治療です。

一般には、この病態は、重量のある荷物などを持ち上げようとした時などに強い腰痛が出現して立つことさえできなくなる状況を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。医学的に「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰にいきなり痛みが出る疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、時々スプラング・バックでも同種の疼痛を発する。発症要因等も多様であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を断定できる場合は多くない。また最近では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そんな環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法になります。できれば日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに効果的である。

一般に行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンのみという場合がおおいようです。「ギックリ腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は分からないと診断されることがおおく、その原因としては、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるようです。

突然発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが必要です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動くことができる事も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することがおおく、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる一因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても痛みが極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。

一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布も一般的に処方されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようです。

痛みが強いとき、注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いかわりに時々医療事故も起こります。

ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を保護するコルセットなどはとても有効な方法の一つになります。腰に負担がかかると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるでしょう。整体でおこなわれている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体は背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。整体は、一般に脊椎の歪みを矯正して体を整える治療法です。「整体で治療を受けたら、帰りには疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。原則的に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。やさしくズレた骨盤や背骨を治療します。微妙な骨格の歪みでも腰部に痛みを発症することがあります。この場合には整体はすごく効果を発揮するようです。背骨のズレや骨盤の関節などこの微妙な骨の歪みを整えることで、激痛が瞬間的に消失することがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキッってしてしまうような強い矯正をする整体に通うのは注意が必要です。その中にはぎっくり腰のような急性の腰痛に対して強烈な治療を行い悪化する場合があるのです。良心的な整体では、急性の腰痛に対しどんなときも強烈な施術を行うことはないのです。

姿勢。
頭痛。
片頭痛。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。猫背。
背骨。
ぎっくり腰。
骨盤。
姿勢矯正。