肩こり、カイロ



カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは、1895年アメリカ(米国)のパーマーにより創始された治療方法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国においては主に骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
世界保健機関の定義は、「筋肉系、骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの治療


治療法は手技によるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし特に背骨の亜脱臼に注目している」。
但しカイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、様々な団体や教育機関によって違う場合も多く見られます。
苦痛の要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)手や矯正器具によって矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティック(背骨矯正療法)だと解釈する方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは筋骨格系と神経系の疾患に専門化した施術とされています。
カイロプラクティック施術者は薬剤・外科的手術はせず、カイロプラクティック独特テクニックを治療の主な方法とし検査/診断と施術をしている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導生活習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技術)を一つにして造った造語になります。
これは、前述のサブラクセーション(椎骨のズレ)の調整のに「アジャスト」と呼ばれている手技療法を用いることに由来する。
世界保健機関 は、カイロプラクティック(背骨矯正療法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師パーマー が生み出された。
病変神経の障害で起きるとの考え方に基づき、身体、特に背骨の関節指圧によって神経系の機能回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀に米国(アメリカ)にて体系づけられた神経機能に行う施術
脊椎(椎骨)の歪(亜脱臼)みを矯正、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた手技療法を特色として、主に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・、骨の歪み、特に背骨の異常手技によって矯正することによって神経の作用を治す療法です。
ですから人の身体をコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経組織であり、その神経線維の伝達が良くなれば自ら体は病状の軽減とともに健康的になるということです。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技矯正、体操療法患者の教育など含み、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティックでは既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
体のバランスを総合的に診断して施術手順を組み立てて、病状や体の特徴に対応した手技のテクニックを使用します。

x脚
姿勢
肩凝り
姿勢カイロプラクティック整体カイロ慢性疲労骨盤
x脚
姿勢矯正
背骨
o脚カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩こり背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正カイロカイロプラクティック

肩凝り、カイロプラクティック

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年に米国(アメリカ)の「パーマー」により創始された施術
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)においては、主に骨格の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

治療


治療方法は、手による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色とし、椎骨の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎矯正術)の定義は、いろいろな協会や教育機関で違っている時も多く見られます。
また、痛み症状元が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具によって正しい位置に調整することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと思っている人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正術)とは筋肉骨格系と神経系疾患に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬/外科的手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナル手技による矯正法を治療法の主な方法とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養食事指導生活の習慣アドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の呼称はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技術)を合わせた造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション(椎骨のズレ)の施術のに「アジャストメント」という矯正法を行うことにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正術)以外にオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師パーマー(1845~1913) が創始した。
疾患は神経の機能の障害により起るという考え方に基づき、肉体、主に椎骨の関節の矯正によって神経系の機能の回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀米国(アメリカ)にて発明された神経機能障害に対して行う治療方法です。
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを改善、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む手技療法を特徴とし、主に脊椎の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に椎骨(背骨)の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって整復することで神経の機能の作用を治療する治療方法
すなわち人間の人体コントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維で、神経細胞の働きがよくなれば自然と肉体は痛みの治癒とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中における脊椎健康管理専門職
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を高める能力を有する。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法を行う。
手技療法、運動、患者教育などを含み、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして体のバランスを統合的に判断して治療手順を組み立てて、症状や個人差に適応した施術テクニックを使用します。

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頭痛、整体


整体


整体は日本語では一般的に手技(しゅぎ)を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、肉体を整える治療方法(ちりょうほうほう)の多くについてもちいられる。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉でアメリカ(米国)で誕生した手技療法・整骨医学を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般的に使われる意味ではカイロプラクティック(脊椎指圧療法)に似た脊椎矯矯正療法(主に背骨)を主目的とした治療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により多種多様の病態を改善することを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正法)・「オステオパシー」です。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で誕生した施術であります。カイロプラクティック(脊椎矯正法)は椎骨関節の「サブラクセーション」
(亜脱臼)を手技で調整「アジャストメント」することにより、体の不調を改善させようとする施術方法。オステオパシーは肉体の構造的な異常は体の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

施術方法


整体(せいたい)に決まったやり方は無くやる人によってする事は違う。大正のころに伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で病気治療の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は、論理・技術共に共通でないため、整体(せいたい)を冠する治療家めいめいが、自論を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論のミッスクとなっています。
体全体の骨格を形作る関節(背骨(せぼね)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手を使った技(矯正器具を使用する場合も)でする治療である。


片頭痛
腰痛
骨盤
カイロプラクティック整体カイロ骨盤
慢性疲労
猫背矯正
頭痛
片頭痛カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

整体


整体は、日本では普通手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法(せじゅつほう)の多くに対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に利用され始めた言葉で、アメリカ(米国)で生まれた療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今現在世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正法)に似た背骨矯正術(主に背骨・骨盤)を目的とした治療方法を指してもちいられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助道具でおこなう治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な病気を治すことを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎矯正術)とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術法(せじゅつほう)です。カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎間の「サブラクセーション」
(亜脱臼、不全脱臼)を手によって矯正アジャストメントして、身体を改善させようとする施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は身体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。「カイロプラクティック」又はオステオパシーの理論・技術は、整体や指圧などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体の治療


整体(せいたい)に定められた手順はなく、やる人によりする事は異なる。大正時代に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 Chiropractic など西洋伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、古武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体などある言われています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般医療と共に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段で病気回復の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体(せいたい)を冠する療法家が、自論を語っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節(脊柱・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを中心に手足を使った矯正方法でする治療です。

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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)は、症候名の一つです!肩凝り(かたこり)とは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです!肩がはるという方達もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です!

肩凝りの症状


「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因


肩凝り(かたこり)の原因の説にはいろいろなあります!確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとてもおおい病気です!長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であって、心因性頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、など色々な原因がある!

肩凝り」の症状


肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です!

肩凝り」の治療


肩凝り(かたこり)の治療はふつうう理学療法と薬物療法になります。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます!

肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

整体と肩凝り


肩凝り(かたこり)の治療としてとても有効なのが整体のようです!肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます!肩凝りを改善したいなら整体を一度体験するのをおススメします。
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背骨の矯正


背骨の矯正


「背骨」のズレを調整したいと感じたことはありますか?最近背骨が、曲がっていると指摘された。頭痛や腰痛や肩こりで辛い思いをしているのは「背骨」の歪みが要因なのではないか?外見の印象を綺麗に見せたい。多くの人達がさまざまな背骨の曲がりのことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず、背骨の歪みを矯正したいという人は少数です。ネットを参考にして自分で背骨の曲がりを治そうとやってみたけど良くならなかった。ヨガなどにいってみたけど背骨の歪みが治らない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の背骨をおこなっても改善されない。「整体」に試しに通院しても改善されないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても治る人が少ないのが現実です。「背骨」の曲がりを真剣に修正しようと思ったら効果のある手段で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果的な「背骨」のズレの調整法をわかっていることが背骨の湾曲を治す初めの一歩になるのです。

悪い脊椎の曲がり方をは?


背骨は首の湾曲が前方にカーブ、胸椎が背中側にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが普通の状態で、「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、よい「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の歪みです。背中が後方に湾曲する猫背のような背骨の歪みは明らかに悪い「背骨」の姿勢だと分かります。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、一見良い「背骨」の湾曲のように見えますが、生理学的には理想の背骨のカーブとは言えません。正常な脊椎の湾曲から外れた脊椎の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨より出ている神経組織にも悪影響を及ぼします。体は、神経網でコントロールされるので、神経に影響が出ると筋肉などの運動系だけではなく、内臓の機能にも大きく影響を与え様々な身体の異常を引き起こします。良くない「背骨」の曲がりは、外見だけでなく内臓の疾病などの重大な疾患の要因にもなりうるので、自分がよくない「背骨」の湾曲だとわかったら、早めに「脊椎」の歪みを施術をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み


「脊椎」のカーブに関して詳し方達はたくさんいません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがない姿勢の状態です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に負担が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく有効です。だから、「脊椎」の歪んでいる人は脊椎のズレのの矯正が必要になります。「脊椎」のカーブは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさん色々な事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の曲がりを治療して、いい姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを矯正しよう!


背骨の湾曲を修正すると外見の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術の手段には、どのような方法があるのでしょうか?いくつか代表的な方法を並べてみましょう。

柔軟体操などのストレッチ


体の柔軟性を高めることによって脊椎のズレを脊椎修正しようとするやり方は一番沢山使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな手段があるようです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといっていい背骨のカーブの癖が付くわけではありません。柔軟体操の効果は、体の柔軟性を増すことによって正常な背骨の姿勢を保ちやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を正常な状態にすることじたいが難しい事があります。こんな場合は、まず一番に良い「背骨」の姿勢の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる初めの一歩です。なので、体が硬く正常な「背骨」の状態になれない方にとって、正しい「背骨」の状態に施術する大切な第一歩になります。だがしかし、体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には効果が無い。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

筋トレ


ジムでは筋力の低下により筋力増強が曲がる言い筋トレにより背骨の曲がりを矯正することをお奨めします。筋肉があれば良い「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、簡単に筋肉があれば正しい背骨の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「背骨」の曲がりがひどくなる事も沢山あります。いい「背骨」の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば脊椎を理想的な位置に保持するのも楽になり背骨の歪みが修正されるというのが筋トレで「脊椎」の歪みを治療しようとする人達の考えでる。確かに、正しい方法で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の湾曲の改善にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをおこなう人達でも効果のあるやり方でしないと背骨のカーブが改善するどころか悪化することもあるのです。どんな場合でしょうか?それらは、筋トレを行っても「脊椎」のズレを強化するようなトレーニングでは、脊椎の歪みが良くなるどころか悪化してしまいます。有効な脊椎のカーブの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

整体と背骨治療


背骨を矯正する「整体」などの治療法もある。整体の「背骨」の歪みの矯正背骨や骨盤を修正して理想的な背骨の位置にする修正法です。「脊椎」をダイレクトに動かすのでとても効果があるやり方ですが、本来整体だけではいい「脊椎」の状態にするのは大変でしょう。「整体」の矯正で脊椎を良い場所まで調整できても理想的な背骨の状態の癖が付く訳ではないのです。元々良い背骨の位置の人が何らかの要因でで「背骨」の状態が歪んだ場合は、「背骨」に癖が付く前であったならば「整体」の「脊椎」の湾曲の調整はとっても効果がありたった一度の調整で理想的な「脊椎」の状態に戻すこともある。

効果的な背骨の歪みの矯正


脊椎の湾曲の治療を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療を一緒に合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングは必要ないのです。「整体」の「脊椎」の曲がりの調整は、できるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の曲がりがどのような「脊椎」の湾曲をしているのかを分かっている必要があります。どのような背骨のカーブなのかわかっていなければどのようにして治療したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」のズレの治療は小さな歪みも調整することができる。「整体」の脊椎の湾曲の矯正を受けることによって背骨の湾曲の治療は早く治すことができる。しかし、これだけでは一番大切な事が抜けています。背骨のズレの矯正に一番大切な事は何?

背骨の歪み矯正で最も重要なものは?


正常な脊椎の状態を手に入れようとする場合、とっても大事なのは良い背骨の状態を毎日保こと。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の治療をやってみても日頃からよくない姿勢をしていては、正しい「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる時間より理想的な背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の治療を受けても普段から悪い座り方やたい方をしていれば、脊椎の曲がりのクセがひどくなるだけでいい背骨の状態にはなりません。つまり、背骨の歪み矯正ですごく重要なのは日頃からいい背骨の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術は正常な背骨の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、いい背骨の状態に近付ける為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治して綺麗で健康な身体に


良い「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れる。整体の背骨の曲がりの修正は、すごくおすすめです。整体背骨のズレを治すだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができるため、脳で操られている体の機能を正しい状態にすることができます。これらの効果は、整体のような骨格矯正でしかできない。「脊椎」の歪みを調整するときの効果は、理想の「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の修正をうけてみるといいですよ。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか?


出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じでしょうか?近頃、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い方はいないんじゃないですか?産後骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後「骨盤矯正」はありましたが、今のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む?


出産のとき骨盤は子供が通り抜けやすいように広がります。いつもはほとんど可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて大きく広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく開きます。広がった骨盤産後元の場所になります。

産後に骨盤は歪む?


通常、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」がズレます。

妊娠中の性活習慣によって歪む


日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがあります。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの骨盤の状態が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後元に戻らない


出産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまうことがあります。こんな場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もありますが、腰に発症する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合


産後暫くのあいだは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつズレてしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨めることもあります。またネット、テレビ、雑誌などで自分自身で骨盤のズレを正す骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルト骨盤を締め付けるように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤のズレを分かってなければ理想の骨盤の状態に改善するには、どのように矯正を加えていいか分かりません。自分の状態が理解できていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体の骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように骨盤を調整していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を知っておくことが大切です。「骨盤」の状況を知っていなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくない。産後「骨盤矯正」を考えるのであれば、「整体」で施術することがもっともおすすめです。またエステの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ必要のない矯正を長期間にわたってする傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も多いような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要?


近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は産後必ずしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でも何の問題のなく人間は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後骨盤が曲がってしまう方が少ないながらいます。多くの方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。正直な「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な整体は、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。普通の方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいて下さい。

営業トークに要注意!


「骨盤」の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正を奨める整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因?このようなことの要因のほとんどは骨盤ではなく習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」のズレを調整するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
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整体


整体とは、日本語ではふつう手技(しゅぎ)を使った民間療法、代替医療を表す言葉。
また身体を整える施術の多くについてもちいられる言葉。
日本語として大正時代に使用されるようになった語句で、米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体(せいたい)」と訳したのが始まりのようである。
今、普通に使われる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正法(主に背骨)を主目的とした治療方法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う施術及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により様々な病態を治すことを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正療法)とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療方法であります。カイロプラクティックは脊椎の椎間の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することによって、病態を改善しようとする施術(せじゅつ)。「オステオパシー」は肉体の構造的な歪みは血液の循環んに悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。「カイロプラクティック」・「オステオパシー」の論理・技法は、整体指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

施術方法


整体(せいたい)に定まったやり方はなく治療する人により理解・解釈は違います。大正時代に日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(脊椎矯正法)などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体(せいたい)、中国医学の手技を使った整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一種とされました 。
整体は、論理・術が共通でないため、整体を冠する療法家個人が自説を語っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)のような「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の集合形となっている。
身体の骨格の関節(脊椎・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを主に手を使用した技(道具を使用することも)で行う治療である。

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カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、1895年アメリカ(米国)の「ダニエル・デビッド・パーマー」により体系づけられた療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、主に骨格の障害を扱う筋肉骨格系の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

施術方法


治療は、手によって行われる背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし、特に背骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている時も多く見られます。
また、中には痛み症状元が脊椎などの関節(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具により正すことで痛みを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正法)と解釈する人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、筋骨格系と神経系の症状に特化した施術と定められています。
カイロプラクターは薬剤・手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナル手技による矯正法を施術の主な方法として、検査・診断治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は幅広い知識を持ち、治療に加え、理学療法・リハビリ栄養食事指導日常生活のアドバイスもしている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro(手技) Prakticos「技」を一つにした造語であります。
これは上記のサブラクセーション(脊椎の小さな歪み)の調整の為に「アジャスト」と言われる手技治療をすることに由来する。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国治療家「D.D.パーマー 」(1845~1913) が発明された。
病態は神経系の機能障害によって発現するとの考えに基づいて、肉体、主に脊椎関節の矯正により神経の機能回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀に米国で創始した神経機能に対する施術法
脊椎(椎骨)の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の不調を治す
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含めた手技療法を特色とし、主に椎骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に椎骨(背骨)の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の働きを治療する療法です。
人の人体制御するのは脳と脊髄つながる神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自ら人間は痛み・シビレの治癒とともに健康的になるという訳です。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に脊椎神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic では既往歴を訊き、姿勢チェックなど各種検査を行います。
そして脊椎の歪みを統合的に判断して施術手順を組みたてて症状や体の特徴に対応した施術のテクニックを使います。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(Chiropractic) は1895年米国(アメリカ)「D.D.パーマー 」によって生み出された施術法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国は、おもに骨格の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

カイロプラクティックの施術方法


治療として手によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし特に背骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校で違っている場合も多いようです。
中には苦痛症状原因が背骨などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具によって矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)だという考えを持っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉、骨格と神経系の病気に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は医薬品・手術療法はしなくて、カイロプラクティック独自の手による矯正法を治療の主な方法として検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技)を合わせた造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」(椎骨のわずかなズレ)の施術の為にアジャストと呼ばれている施術を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO)「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」(1845~1913) が開発された。
病気は神経の機能障害により発症するとの理論に基づいて、身体、主に椎骨の関節の指圧によって神経系機能回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末米国にて創られた神経機能に対する施術です。
脊椎(背骨)の歪(亜脱臼)みを調整、神経の機能を改善させ、組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、背骨・骨盤の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含めた手技療法を特色とし、主に背骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…のゆがみ、特に背骨の不整列を手によって整復することで神経の機能の作用を治す施術方法。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経組織であり、その神経の働きが良くなれば自然と身体は痛み・痺れの軽減とともに健康になる訳です。
健康管理の中の背骨健康管理の専門家
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を向上させる機能を有している。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技運動療法患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」ではまず既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
背骨の歪みを全体的に診断して施術の順序を組立、病態や個人差に対応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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