肩凝り
「肩凝り」とは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です。
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！
肩凝りと整体
肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお奨めします。
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