整体（せいたい）は日本では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また、体を整える施術法（せじゅつほう）全てについて使われる言葉です。
日本語として大正時代に用いられ始めた用語で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりだと言われています。
今一般に用いられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う治療およびそれらの行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法により種々の病気を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術法である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で矯正「アジャスト」することで、体の不調を回復しようとする治療法（ちりょうほう）。オステオパシーは、身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・オステオパシーの論理・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に影響を与えた。

整体（せいたい）にはお決まりのやり方は無く人により行う事は異なる。大正のころに日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の理論や哲学など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論の混合形となっている。
体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使用した矯正法（道具を使用することも）でする施術である。