産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃、出産された方で知らない人達はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになりました。

出産の時骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動できない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く開きます。広がった骨盤は産後元通りになります。

普通、産後骨盤は元の状態に戻ります。だがしかし、産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どのように「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

毎日の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にその歪みが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事があります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺発症する場合もある。

出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長かったりすると、産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。またネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の歪みを治す骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはない。産後骨盤が曲がっていることを前提にただ締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状態を分かってなければ理想的な状態に調整するには、どちらの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状況が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に正すように骨盤を調整する。骨盤を理想的な状態に治すには、骨盤のズレている状態を確かめることが大切です。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で調整するのがもっともおすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤のズレが無くても、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安にさせ必要の無い調整を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題のなく人々は出産していました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少ないながらいます。大多数の方は、出産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」は、歪んでいない骨盤をズレていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。ほとんどの人達は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因なのでしょうか？これらの要因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤の歪みを修正するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方達は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

o脚。
骨盤矯正。
肩凝り。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。首。
背中。
疲労。
ヘルニア。
o脚矯正。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創られた施術法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に背骨の障害を扱う筋肉系・骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療方法は、手技による関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関で違っているケースも多く見られます。
また、病気の原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具で調整することで痛み・シビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）だと考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正術）は骨格と神経系の疾患に特化した治療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬剤・手術療法はせず、カイロプラクティック、オリジナルの手技テクニックを施術方法の主な手段とし、検査、診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨のズレ）の調整のためにアジャストと言われる施術を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」(1845～1913) が創始された。
病変は神経の障害によって発生するという考え方に基づいて、体、特に脊柱の調整により神経の機能の回復を目指した施術なのです。
19 世紀に米国で創始された神経機能に対する施術方法。
骨格の歪（ひず）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特色として、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨格（背骨）の異常を手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の作用を回復する治療方法。
ですから人の身体をコントロールするのは脳・脊髄つながる神経であり、その神経系の働きが良くなれば自然に人間は痛み・痺れの治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアの専門家です。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法、運動、患者教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）では、まず既往歴を聞き、姿勢の分析など各検査をします。
そして骨格の歪みを全体的に診断して治療順序を組立て様態や個人差に適応した矯正のカイロ・テクニックを利用します。

カイロプラクティック Chiropractic は1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた施術法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国においておもに背骨の障害を扱う筋・骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療法は、手による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴とし、椎骨の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な協会や教育機関によって違う場合も多い。
また、中には苦痛症状要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技により正しい位置に矯正することで苦痛を施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と解釈する方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉骨格系と神経系の病気に特化した施術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療/外科的手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナルの矯正を治療の主な方法として、検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の治療の為にアジャストと言われる手技治療を用いることに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生み出された。
疾患は神経系の障害から発生するとの考えに基づいて、身体、主に背骨の指圧で神経の機能回復を目指した治療です。
19 世紀にアメリカ（米国）にて創始された神経機能障害に行う施術です。
脊椎の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を改善させ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色として、主に背骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に骨（脊椎）の異常を手や矯正器具によって調整することで神経機能の作用を治療する治療方法です。
ですから人の人体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経組織であり、その神経系の伝達が良くなれば自然と人体は痛みの軽快とともに健康的になる訳です。
健康管理システムの中の骨格健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチをする。
徒手矯正、運動、患者の教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では、病歴を聞き、姿勢バランス検査など各種の検査を行います。
身体のアンバランスを全体的に診断して治療の順序を組みたてて、様態や体の特徴に対応した施術のテクニックを使います。

日本人女性の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚なんです。女性にとても多いO脚ととは違ってX脚の方達は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は外見的に悪いばかりでなく、健康にもかなり悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚が当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気付くこともあるようです。外見を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪みます。成長期の脚の骨が成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の矯正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を調整する治療で、当然脚の骨の治療の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

側弯。
頭痛。
疲労。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。慢性疲労。
ヘルニア。
肩凝り。
o脚。
首。

頭痛は、頭に起こる痛みで表面で発症するものではないもののことです！色々な種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです。普通にある症状ですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で主原因が特定できない場合も多いようです。要因は様々と言われますが基本的には、全ての頭の痛みの原因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれています。男性より女性の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる要因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられています！

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高い！「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動の後や緊張が解けた時休日などにも起こりやすいようです。また片頭痛の約1割で前兆がみられるようです。「片頭痛（へんずつう）」の発生原因についてはいまだ解明されていない部分もありますが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです！それ以外にも、遺伝的な関係もあるのではないかと考えられているようです！「片頭痛」は血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発生し時々家族性のようです！

発症原因についてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです。

基本的には頭痛の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです！頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善し取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても効果的だと言われているみたいです！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、頭の血管が関連している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています。

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば普通薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にもカイロプラクティックのような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を整えることで圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの施術がお薦めです！

o脚矯正。
o脚。
背骨。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。x脚。
頭痛。
ぎっくり腰。
ぎっくり腰。
ぎっくり腰。

昨今では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をすることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整したのちに患者の痛みがよくなるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像診断で歪みが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もある。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に調整を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整によって動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになる。

慢性疲労。
疲労。
o脚矯正。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。ヘルニア。
頭痛。
姿勢矯正。
慢性疲労。
骨盤。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された療法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国においては主に筋・骨格系の障害を取り扱う骨格健康管理の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門家であります。

治療法として手技によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として特に背骨の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な協会や教育機関で異なっている場合も多く見られます。
病気症状要因が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具で調整することで痛みを施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考える人達がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) とは筋・骨格系と神経系疾患に専門化した療法とされている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療、手術療法は行わず、カイロプラクティック独自の矯正を施術方法の主な手段として検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の呼称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を一つにして造った造語であります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の矯正の為にアジャストと呼ばれている手技を使用することに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「D.D.パーマー 」 が創始した。
病気は神経の障害により起きるという考え方に基づいて、肉体、主に椎骨の調整で神経系の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末に米国にて生みだされた神経機能の障害に対する治療です。
脊椎（せきつい）の歪（ひず）みを整え、神経機能を改善させ、各組織や器官の不調を治す。
「カイロプラクティック」は、骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴として、特にサブラクセーション（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に脊椎の不整列を手や器具によって矯正することで神経機能の働きを治療する療法。
すなわち人の肉体を制御するのは脳につながる神経で、その神経の働きが良くなれば自然に体は痛みや痺れの消失とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、運動療法、患者教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）では、既往歴を訊き、姿勢分析など各種検査をします。
そして身体の歪みを統合的に判断して治療手法を組立、病態や体の特徴に適合した施術のカイロ・テクニックを使用します。

「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は正常であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎はまっすぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛を伴うことはほとんど無いため初期における診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づくことが多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んできている事もあり、成長期には時々脊椎の歪みを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側弯症」の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに「側彎症」は出現し、おおくが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女に多く出現し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急にひどくなることはなくなる。

胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

脳や脊髄などの異常によって発現する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持できないことで発症する。

外傷を負ったことによって発症する。事故などで背骨に力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になります。

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側弯症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ない。長期に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治していくことが可能になります。

背骨が曲がる側弯症は、健康に多種多様な悪影響を及ぼす。外見上の問題、身体機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が横方向に歪むだけでなく、骨自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。これらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もある。ひどい「側弯症」の場合には、その子の子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の壁になることもあるそうです。

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの内臓を圧迫し影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の症状など色々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからのようです。

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かっておらず早期の発見に保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療は発見されていないようです。

一般の病院でされる「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定が行われることがおおいようです。コルセットで曲がりがなくなることは無いが、装具は確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう方も数多く、実際には、効果を感じる人は少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療方法はとても忍耐がいるものになります。

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を矯正するする外科手術をします。この場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動域は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるため、体への影響を心配し外科手術をためらう方達もいるみたいです。

脊椎・骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人達が多く来られます。整体では古くから側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に有効な治療は見つかっていません。だが、一部の側弯症に対してはとても効果的で大きな改善が見られる事があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体院かも！整体の治療で改善する「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

背中。
慢性疲労。
o脚矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。ヘルニア。
姿勢。
背骨。
o脚矯正。
骨盤。

腰痛は、腰の部分の炎症や痛みを発する状態を言います。多くの腰痛は、たいてい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に重大な支障をきたす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生の中で80％くらいの人達が一回は、「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分類されるだけでなく当然原因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉が過度に緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の心因性の腰痛ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」には重大な疾患が隠れていることもあり緊急性があり致死性のとても高い病変もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である病気を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、他の疾病があるかどうか検査してみることが必要になる。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見つからない「腰痛」などにたいしてよく使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな治療が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像する方がほとんどではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を整体ですることはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもソフトな施術方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがボキボキする調整をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしない治療に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一度整体の施術を受けてみることをお奨めします。

猫背。
側弯。
側弯。
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背中。
背骨。
側弯症。

日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている人達は多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があります。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かも…。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。

疲労。
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背骨。
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ヘルニア。
腰痛。
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頭痛。