肩凝りは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはるという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診するのをおススメします。

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