「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年米国（アメリカ）のD.D.パーマー によって創始された施術。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）において、おもに背骨・骨盤の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療方法は、手による背骨矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし、椎骨の小さなズレに注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている時も多く見られます。
中には苦痛症状元が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手によって矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック 「Chiropractic」 と解釈する方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）は、背骨・骨盤と神経系の病気に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬品/外科手術はしなくて、カイロプラクティック独特の矯正法を施術の主な方法とし検査、診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅広い診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を合わせて造った造語です。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨のズレ）の施術のにアジャストメントと呼ばれる矯正方法を行うことにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家「パーマー」(1845～1913) が開発された。
病変は神経系の機能の障害により発現するという理論に基づいて、肉体、特に脊柱の矯正により神経の機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀に米国にて創られた神経機能に対して行う施術法。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を正常化する。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色とし、特に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨（椎骨）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経機能の働きを改善する治療法です。
ですから人間の人体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、神経細胞の働きがよくなれば自ら人体は痛みや痺れの改善とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行う。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、まず既往歴を取り、姿勢チェックなど各種検査を行っていきます。
背骨のバランスを全体的に判断して施術方法を組み立てて様態や体の特徴に応じた手技のカイロ・テクニックを使用します。

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。日本人の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少数なのでご存じない方もいるのではないですか？X脚は、足を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになることからX脚といわれています。X脚はルックス的に変なだけでなく、身体にも大きな影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の膝が触りやすく両脚が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。見た目を気にするう方には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、日常生活によって膝関節や足首の関節がじょじょに歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みが悪化する事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一度X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは関節を矯正する治療法で、当然脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）改善しないとX脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

腰痛。
腰痛。
姿勢矯正。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤矯正。ぎっくり腰。
x脚矯正。
背骨。
片頭痛。
側弯。

頭痛とは頭部にでる痛みの中で表面に生じる痛みでないもののことです。様々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なのです。珍しくない症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が特定できない場合も多い。要因はいろいろといわれますが基本的には、多くの頭の痛みの要因はひとつと言われています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男より女のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられているようです。

「片頭痛（へんずつう）」は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ！朝から痛みを感じる時や、まぶしい光などを受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！片頭痛は激しい運動後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすい。片頭痛の人の約1割で前兆がみられる。「片頭痛」の発生原因については解らないところもあるが有力な説としては神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。また、遺伝の要因もあるのではないかと考えられているようです！「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で若い女性に多く発症し時々家族性だということです！

発生原因についてはまだあきらかにされていない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日決まった時間に発生することが多いみたいです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬などによる対症療法が行われることが多いようです！また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれらを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると言われているみたいです。頭痛をの多くは、頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです！

一般に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬物による治療が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例がたくさんあります。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです。

片頭痛。
x脚。
骨盤矯正。
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骨盤矯正。
頭痛。
慢性疲労。
ぎっくり腰。

最近は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術していくことで患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があり微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる場合もある。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを修正で可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な助けになる。

ヘルニア。
首。
x脚矯正。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。背中。
慢性疲労。
姿勢矯正。
側弯症。
肩凝り。

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は、正常な状態であったならば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びています。しかし、横方向に曲がったり脊椎がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は、苦痛などを伴うことは希で初期における診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気がつく場合が多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%をしめている。成長する時に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいが注意が必要。だいたい1:7の割合で女に多くとくに初潮前後の女子に多く発症し、やせ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると背骨の歪みがが早く進むことは無くなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋肉の異常により正しい姿勢を保つことのできないことによって発現する。

ケガをしたことで発症します。交通事故など背骨に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側弯症」になったりします。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあるのです。この「側彎症」は、脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長期間に渡る歪んだ姿勢は、背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形のしかたはしないようです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や姿勢を良いしせいでいることで治すことが可能です。

背骨が湾曲する「側弯症」は、体に様々な影響をおよぼす。外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など。

背骨が左右に曲がるだけじゃなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど容姿に影響する。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与える場合もあります。ひどい側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと考えて結婚の壁になる場合もあります。

肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などの様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからです。

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療は確立されていません。

一般の病院で行う「側弯症」の治療は、装具などによる治療法と手術による治療方法に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりが消えることは無いが、コルセットなどの装具は確実に進行を遅くする為、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の装着を辞めてしまう方達も数多く、現実には、その効果を感じる人達は少数です。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療法はとても根気が必要なものになる。

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする外科手術をおこなう。このような場合も完治することはない。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいます。

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には側弯症の人が多数来院します。整体は古くから側弯症の施術を研究してきた歴史があります。しかし、いまだに全ての「側弯症」に有効な治療方法は発見されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に対しては効果的で大きな改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体院かも！整体の治療で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみ。「側彎症」が改善するなどと簡単に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の矯正をを受けてみるのは良いことだと思います。

ヘルニア。
側弯症。
慢性疲労。
姿勢。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。疲労。
首。
側弯症。
x脚。
ぎっくり腰。

腰痛とは腰部の炎症や痛みを症ずる状況を言います。大多数の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは生活に大きな支障をきたす重篤な症状になったりします。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間続く場合もある。一生の中で80パーセントくらいの方が、一回は腰痛を体験するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけでなくもちろん症状によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が加わることで、筋肉などが、緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がさだかでない腰痛もたくさんありストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、とても危険な疾病が隠れている事もあり、緊急性があり、致死性の高い病気もあります。緊急性があり致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては、要因である病を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病変があるかどうか確かめてみることが必要になる。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に対しておおく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療には、さまざまな治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨格を整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の治療を行います。「整体」にもやさしい矯正が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがボキッってする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない治療方法に関わらず脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の治療を受けてみることをおすすめします。

猫背矯正。
x脚。
ぎっくり腰。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。骨盤矯正。
腰痛。
猫背。
x脚。
o脚。

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にしている方達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。

ぎっくり腰。
肩凝り。
姿勢矯正。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。側弯。
頭痛。
背骨。
骨盤矯正。
猫背。

整体は日本語では主に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また、体を整える施術（せじゅつ）に対してもちいられる言葉です。
日本語として大正時代に利用されるようになった語句でアメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在俗にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具で行う施術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療によりいろいろな病気を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法です。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストすることで、身体を治癒させようとする療法。オステオパシーは、体の構造の歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体（せいたい）ではお決まりの方法は無く、行う人によって理解・解釈は異なる。大正時代伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」など西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を使った整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や思想などを加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は、理論・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが、独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
体全体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整など中心に手足を使用した矯正（道具を使用する場合も）で行う施術である。

肩凝りは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはるという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることがおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一度受診するのをおススメします。

頭痛。
猫背。
骨盤。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。姿勢矯正。
猫背。
片頭痛。
姿勢。
o脚。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っていますか？最近、赤ちゃんを出産された人達で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正はありましたが、昨今のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

出産の時、「骨盤」は、子供が通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普通はほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。特に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後もっとも広く広がります。少し広がった骨盤は、産後元通りに戻ります。

ふつう、出産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元の位置に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、産後にそのズレが続くことがある。出産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、ズレた状態になることがある。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰全体出現する場合もあります。

産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後「骨盤」が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の歪みを修正する骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを検査することはありません。産後骨盤がズレていることを前提に単純に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」のズレを知っていなければ、正しい状態に治すには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状況がわからないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

背骨矯正の専門家である「整体」は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」では「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に正すように骨盤を施術します。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状況を知っていなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「整体」で治療することが最も推奨されます。また、エステの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、骨盤のズレがないにもかかわらず、大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間にわたって行う傾向が強いようにおもいます。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告の文句が目につきます。骨盤矯正は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題なく人間は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には出産後に骨盤がズレてしまう方がわずかながらいます。大多数の方達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に行きましょう。まともな整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な整体は、ズレていない「骨盤」をズレていると言って不必要な骨盤矯正などをすすめることはありません。普通の方達は、産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因？このようなことの要因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が崩れる要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方達はごく少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行してさせようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

側弯症。
首。
頭痛。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。側弯症。
ヘルニア。
首。
姿勢矯正。
片頭痛。