肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい！「肩が張る」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因には色々なあるのです。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状です。長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
整体と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回体験するのをお薦めします！
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