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肩凝り(かたこり)


「肩凝り」は、症候名の一つ!肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首もこることが多いようです!「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝りの原因には諸説あるのです!明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状です!長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)がある。病気が原因で発症する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある。

肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝りの治療


肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

「肩凝り」と「整体」


肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です!肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度経験してみるのをお奨めします。
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背骨矯正


背骨の歪みを治す


背骨の湾曲を矯正したいと思ったことはありませんか?最近「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。腰痛、肩凝りで辛いのは「背骨」の歪みが根本の原因可能性も。外見をよくしたい。たくさんの人がいろいろな「背骨」の歪みのことで悩んでいます。「背骨」の歪みで悩まされているにも関わらず背骨の曲がりを矯正したいという方達は多くありません。ネットを参考にして自分自身で「背骨」の曲がりを治療しようと頑張ってみたけど良くならなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど背骨の湾曲が修正できない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨をおこなっても改善しない。整体に試しにいっても治らないなど、「背骨」の湾曲を矯正しようとしても成功する方達が少ないのが現実です。背骨の歪みを本気で治そうと思ったら正しいやり方で「背骨」の曲がりを治療する必要があります。効果のある「背骨」のズレの修正方法を知ることが背骨の歪みを修正する第一歩になるのです。

悪い背骨の湾曲とは?


背骨は頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰椎が前湾になっているのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出る猫背や体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の状態は、理想的な「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が丸くなる猫背みたいな背骨のカーブは一目見て悪い背骨の歪みだと分かります。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の歪みは、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人体の構造的には良い背骨の状態とはならない。正常な脊椎の湾曲から逸脱した「脊椎」の姿勢は、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、「脊椎」より出ている神経組織にも影響を与えます。人体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起きると靱帯や筋肉など運動系だけではなく、内臓の機能にもとても影響し様々な身体的異常くぉ起こします。悪い「脊椎」の湾曲は、外見の印象だけでなく内臓の疾病など大きな病気の要因にもなりうるので、自分が悪い「背骨」の歪みだとわかったら、早急に「背骨」のズレを治療をする必要がある。

正常な背骨の湾曲


脊椎の生理的湾曲について詳し人達は少数です。良い背骨の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない脊椎です。背骨が理想の状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。そのため、脊椎のズレている人達は背骨の湾曲のの矯正が必要になります。脊椎のズレは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。いい状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。背骨の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これほどたくさん色々なことに悪影響をあたえる「背骨」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」のカーブを治療して、理想の脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう!


脊椎の歪みを施術すると見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを修正する手段には、どんな方法があるのでしょうか?いくつか知られている改善方法を並べてみる。

柔軟体操などのストレッチ


柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「背骨」治療しようとするやり方は最も沢山使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な種類があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって良い背骨のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、体の柔らかさくぉ増すことによって正しい「背骨」の状態を取りやすくすることです。脊椎がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を理想の姿勢の状態にすることじたいが困難な事があります。こんなときは、まず正しい脊椎の姿勢の状態になることができることが、理想的な「背骨」の状態になる一歩です。なので、身体が硬く理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、良い背骨の位置に治療する為の有効な一歩になります。しかし、肉体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には役に立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟体操などの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

筋力増強


ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋トレが歪むと解説し、筋力トレーニングにより背骨の曲がりを矯正することをお奨めします。筋肉があったら理想的な脊椎の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば良い「脊椎」の状態になるとはかぎりません。筋力トレーニングによって背骨の曲がりがひどくなる時も多くあります。理想的な脊椎の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を正しい姿勢に保持するのも簡単になり「背骨」のカーブが良くなるというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を矯正しようとする方達の考えでる。たしかに、正しいやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば「背骨」の歪みの修正すごく効果的です。しかしながら、トレーニングをしている人達でも正しい方法でやらないと「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなることもあるのです。どんなときでしょうか?それは、筋トレをしても「背骨」のズレをひどくするような筋力トレーニングでは、「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪化してしまいます。正しい「脊椎」のカーブの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

整体


「背骨」を調整する「整体」など手技療法もあります。「整体」の背骨の湾曲の調整は、脊椎や骨盤を直接動かして正常な「脊椎」の状態にする調整法です。背骨をダイレクトに修正するのですごく効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは正常な脊椎の状態にするのは難しいでしょう。「整体」の矯正で「背骨」を正しい所まで治しても、良い脊椎の場所のクセが付く訳ではないのです。元々良い背骨の状態の人達が何らかの要因でで「背骨」の位置が悪くなった場合は、背骨に悪いクセが付く前であったならば整体の「背骨」の歪みの治療はとっても効果があり一度の修正でいい「脊椎」の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正


背骨の曲がりの修正を最も効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の修正を一緒に行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングは、必要ありません。「整体」の「脊椎」の曲がりの調整は、なるべくしてみる方がいい。まず自分の「脊椎」の曲がりがどのような脊椎の歪みをしているのかを知っている必要がある。どんなふうな脊椎のズレなのか分かっていなければどのように矯正したらいいか分かりません。また整体の「背骨」のズレの矯正は小さな湾曲も修正することができる。整体脊椎の歪みの修正を受けることで脊椎の歪みの調整は、短時間で修正することがでいるのです。だがしかし、これだけではとっても大切な事が抜けています。背骨の曲がりの矯正に最も大切なものは何だろう?

背骨の矯正で最も大切なものは?


理想の「背骨」の姿勢を身に着けようとするとき、凄く大事なのは正常な脊椎の状態をいつも保つことです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、整体の治療をしても普段からよくない座り方や立ち方をしていては、良い「脊椎」の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、良くない姿勢でいる時間より良い脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、整体の施術を行っても普段から悪い座り方やたい方をしていれば、「脊椎」の曲がりの癖が悪くなるだけで理想の「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、背骨の歪み修正でとても有効なのは日頃から理想的な「背骨」の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術はいい脊椎の姿勢をキープしやすくする、又は、理想的な脊椎の状態にしようとする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを矯正して健康で綺麗な身体に


正しい「背骨」の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れる。「整体」の背骨の歪みの治療は、とってもおススメです。整体は、脊椎の歪みを治療するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている全身の機能を正常な状態にすることができる。こんな効用は、整体など背骨の矯正でしかできない。脊椎の歪みを治療する効果は、理想の「脊椎」の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので背骨がズレていると悩んでいるのなら背骨の湾曲の調整をするといいですよ。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか?


産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じですか?最近、出産された人達で知らない方はないんじゃないでしょうか?産後「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの?


出産時骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。普通は可動できない「骨盤」の仙腸関節は出産が多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最高に開きます。大きく広がった骨盤は、出産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる?


一般に産後「骨盤」は元の場所になります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む


日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが継続することがある。産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後元に戻らない


産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になることがあります。このような場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じる所は恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあります。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを確かめることはありません。産後骨盤がズレていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、理想の骨盤に調整するには、どのような方向に移動させていいかわかりません。自分自身の状態がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

整体で行う産後の骨盤矯正


脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「整体」は「骨盤」の状態を検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に戻すように「骨盤」を治療する。骨盤を理想の状態に整えるには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状況を知らなければ、どの方向に力を加えれば元に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で施術するのがもっともお奨めです。またエステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、「骨盤」のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?


近頃の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後どうしても必要なのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でも問題なく人々は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかし、その中には産後「骨盤」が歪んでしまう方達がわずかながらいます。大多数の人は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれる「整体」に行きましょう。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。多くの人は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

不安にさせるトークに要注意!


「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因ですか?このようなことの要因の多くは「骨盤」ではなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形が崩れる要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。
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腰痛、整体

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整体


整体は日本では主に手技(しゅぎ)を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また身体を整える施術方法にもちいられる。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ(米国)で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、世間一般にもちいられる意味ではカイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正術(主に脊椎)を主目的とした治療法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う施術及びそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により色々な病態を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正術)「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた治療法です。カイロプラクティック(背骨矯正法)は背骨の関節の「サブラクセーション」(不全脱臼)を徒手療法によって矯正「アジャストメント」することで、体を自然回復させようとする治療方法(ちりょうほうほう)。「オステオパシー」は肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック・オステオパシーの論理・技法は、整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の治療方法


整体(せいたい)に決まった手順はなくやる人によって施術することは違う。大正時代に伝えられた「オステオパシー」カイロプラクティック(Chiropractic) など欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる施術を利用した整体、中国医学の徒手矯正を使った整体(せいたい)、各団体の独特の施術方法など加味した整体などがある言われています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術が共通でない為、整体(せいたい)を冠する療法家が、自論を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の混合形となっています。
体の骨格の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など中心に手足を使用した技(矯正器具を使うことも)でする施術です。

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カイロプラクティック、O脚

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚矯正


女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は?の原因


O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って改善できるの?


以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック


O脚の矯正法で効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの修正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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腰痛の治療と整体


腰痛を治す整体の治療


腰痛」とは、腰の炎症や痛みを感じる状況を指します。大部分の腰痛はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は痛みを繰り返し、そのうち何%かは日常生活に重大な支障をきたす重篤な状態になります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてあんまり時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰の部分に続く腰痛で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の人達が、一度は「腰痛」を経験すると
いわれています。

腰痛の分類


腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく当然要因によっても分けられる。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で画像診断をすると多くの場合高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は老人の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は筋肉に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

他の腰痛


腰痛」には重大な病気が潜んでいることもあり、緊急性が高く致死性のとても高い病気もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがある。腰痛の原因になるこのような病に関しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病気が隠れているか調べてみることが重要になる。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる怖い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因


精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない腰痛に関してしばしば使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方が多いことからも、心因性だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

腰痛治療とカイロプラクティック


腰痛の治療法には様々な治療が用いられる。これは腰痛の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があるといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤など体のバランスを調整することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛治療


カイロプラクティックの腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないでしょうか?基本的には急性の腰痛には、そのようなボキッてする方法をカイロプラクティックで行うことはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意した方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)に対して「カイロプラクティック」はボキボキしない方法で背骨や骨盤の修正を行います。カイロプラクティックにも柔らかい施術方法があるのです。慢性腰痛にには、「カイロプラクティック」の施術方法にもよりますがボキッっとする修正をする場合もある。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やぼきぼきしない施術方法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「カイロプラクティック」の調整を受けてみることをお奨めします。
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カイロプラクティックの矯正と側弯症


側弯症(そくわんしょう)って何?


側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われます。脊椎は、理想の状態であったならば前面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みを伴うことはほとんど無いので早期診断はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多いようです。気づいた時には、もうすでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々脊椎の曲がりを調べて側弯症なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因


最近では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間がとくに注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女性に多く中でも初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係無いようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が早く進むことはなくなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群みたいな遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症


脳や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保てないことによって発現します。

外傷性側弯症


ケガをしたために発現する。交通事故などで背骨に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になります。

姿勢からくる側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になることがあったりします。この側弯症は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期間に渡る良くない姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性のような変形の仕方はしません。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の調整や姿勢を正していることで治していくことができるようです。

身体に及ぼす影響


脊椎が大きく歪む側弯症は、健康にいろいろな影響を与えます外観の問題、代謝機能の影響、腰痛や肩こりなどのような痛みや不快な症状など…。

容姿


背骨が側方に歪むだけじゃなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響する。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もあるようです。ひどい側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になる事もあるみたいです。

肉体への側弯症の影響


胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因になります。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出るのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査


日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早期の発見に保存療法を行うことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は確立されていません。

側弯症の治療法


一般の病院で行われる側弯症の治療法は、装具による治療法と手術による治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることがおおい。コルセットで曲がりが完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせるため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を辞めてしまう方も少なくなく、現実には、効果を感じる人は多くありません。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があり、側弯症の装具での治療法はとても根気が必要なものになります。

手術による治療法


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正する手術をします。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動く範囲は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形がありその肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう人もいるようです。

整体の側弯症の施術


骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは側弯症の患者が沢山診察に来ます。カイロプラクティックは昔から側弯症の調整を研究してきた歴史があります。しかしながら、今現在全ての側弯症に効果的な治療方法は見つかっていない。だが、一部の「側弯症」に限っては効果的で大きな改善が見られる事がある。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの調整で良くなる「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの矯正をを受けてみるのはいいと思います。
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肩凝り、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年に米国のパーマーによって体系づけられた治療。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)において主に筋肉・骨格の障害を扱う筋骨格系専門職として法制化されている。
WHOの定義では、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職である。

カイロプラクティックの治療法


治療としては、手技による関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、いろいろな団体や学校で異なっているケースも多いようです。
痛みの原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手や矯正器具により調整することで苦痛を施術することがカイロプラクティックと思っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋骨格系と神経系の疾患に専門化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物・外科手術はすることなく、カイロプラクティック・オリジナル手による矯正法を施術の主な手段として、検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導もしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技術)を組み合わせた造語になります。
このことは上記のサブラクセーション(脊椎のズレ)の治療のためにアジャストメントと呼ばれる手技を使用することに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー が生み出された。
病態は神経機能障害で発生するとの考えに基づいて、、主に脊柱の指圧により神経の機能回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末に米国にて創始した神経機能の障害に対する治療法
椎骨の歪(ズレ)みを調整、神経機能を整えさせ、組織や各器官の異常正常化する
カイロプラクティックは、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた手技療法を特色とし、特に椎骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、ゆがみ、特に椎骨異常を手や器具によって調整することで神経の機能の働きを治す治療方法。
人間の肉体をコントロールするのは脳に繋がる神経組織であり、その神経系の働きがよくなれば自ら人は病状の軽快とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、運動療法患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(背骨矯正術)では、既往歴を聞き取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
背骨のズレを統合的に診断して施術方法を構成病態や体の特徴に適合した治療のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

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側弯症と整体の治療


側弯症(そくわんしょう)とは?


「側弯症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。脊椎は、理想の状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐにのびています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんど無いので初期における診断はとても難しく、ある程度成長してから気がつく場合が多いようです。気付いた頃には、大きく歪んでしまっている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を確認して「側弯症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症になる原因は?


近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に「側弯症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要です。おおよそ1:7の割合で女子に多く、そのうちでも初経前後の女子に多く発現し、細身の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症


ケガをした為に発現する。交通事故など脊椎に力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症


生活習慣姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は、脊椎の変形を伴うことが少数みたいです。長い時間の歪んだ姿勢では、背骨や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

体に影響する側弯症


背骨が湾曲する「側弯症」は、身体に色々な影響をおよぼします。外観の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩こりみたいな不快な症状や痛みなど…。

容姿


背骨が左右に曲がるだけじゃなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外観に影響が現れる。このような脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的影響を与える場合もある。ひどい「側彎症」の場合には、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の症状など色々な痛みや凝りの原因なるのですが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検診


日本では、幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校の検診の必須項目になりました。予防方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療法


一般の病院で行う「側彎症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療方法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることがおおい。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなる(完治する)ことはありませんが、装具は少しは側弯症の進行を遅らせる為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人達も数多く、実際には、効果を実感する方は少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療方法


50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を修正するする外科手術を行う。この場合も完治することは無い。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の施術


背骨の矯正を主とする整体は側弯症の方達が沢山来られます。整体では古くから側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側彎症」に有効な治療方法は確立されていない。だが、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で大きな改善が見られることがある。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かも!整体の治療法で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみです。「側弯症」が良くなるなどと簡単に言う整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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腰痛を改善する整体の治療


腰痛を改善する整体の治療


腰痛は腰部の炎症や痛みを症ずる状況を指します。大半の腰痛はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を何回も繰り返しその中の何%かは日常生活に大きな支障をもたらす重い状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてすこししか時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みの軽減と発病を繰り返しながら長期間継続する場合もあります。人生で80パーセント以上の人達が一度は「腰痛」を体験すると言われている。

腰痛の分類


腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢者には珍しくない腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過度な負荷が加えられることによって筋肉などが、収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上つづく場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかと言われています。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に移行することもあります。

他の腰痛


腰痛にはとても大きな疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、致死性のすごく高い病気もある。緊急性があり、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症悪性腫瘍腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような病気に関しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状があるときは、他の病変があるかどうか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命に係わる恐ろしい腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などにたいしてしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛と整体の施術


腰痛の治療法には、色々な治療が使われます。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果的だと言われるのが整体などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方


「整体」腰痛治療は、普通ボキッって関節を鳴らすのを想像する人達がおおいのではないですか?基本的には、急性腰痛には、そのようなボキボキする治療を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」はボキボキしない施術で脊椎骨盤の治療を行います。整体にも柔らかい矯正方法が使われます。慢性腰痛にには、「整体」の矯正方法にもよりますがボキボキする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療に関係なく背骨や骨盤を矯正するためとっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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