肩凝りとは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分もこることが多い！肩がはると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一度体験するのをお奨めします！

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