近頃は「骨盤矯正」と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通稼働しないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療したのちに患者の痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの写真でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとても有効な助けになる。

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肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。o脚矯正。
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