昨今は骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療は行いません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを治療したあとに痛みが解消されるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。一般に施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを修正によって動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はすごく効果的な助けになる。

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