肩凝り（かたこり）
肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけでなく首の部分もこることがおおいようです！肩が張るという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあります！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある！
肩凝りの症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです。
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度受診するのをお奨めします！
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