近頃では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動くことはないと思われているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のすこしのひずみを矯正した後に痛みが解消されるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいることもあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を修正で可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な手助けになる。

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