肩凝りとは症候名の一つです。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い疾患です。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験してみるのをお薦めします。

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