最近では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整は行いません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと考えているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを修正した直後に患者の痛みがなくなるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像でズレが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用することもあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を矯正により動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。

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