カイロプラクティックとは、1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された療法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国の米国や、EU諸国などの一部の国は、おもに骨格の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療法として手技による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として特に背骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっているケースも多くみられます。
また、痛みの元が背骨などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具により正すことで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック Chiropractic だと思っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」とは骨格と神経系疾患に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクターは薬物治療/手術療法は行わずに、オリジナルの矯正方法を治療の主な方法とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する幅広い知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技）を合わせて造った造語です。
これは、前述の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の施術のためにアジャストという矯正方法を行うことに由来する。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」 が体系づけられた。
疾病は神経の障害から発症するという考えに基づいて、肉体、主に椎骨の関節の矯正により神経系の機能回復をしようとする治療です。
19 世紀末アメリカ（米国）で創始された神経機能に対する施術。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを改善、神経の機能を正常化させ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特色として、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨格（背骨）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経機能の作用を治療する治療法です。
ですから人間の肉体を制御するのは脳・脊髄つながる神経線維であり、その神経線維の働きが良くなれば自然と身体は痛みの改善とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を有している。
最新の研究と臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、まず既往歴を聞き、姿勢チェックなど各種の検査を行います。
脊椎のバランスを統合的に判断して治療手法を組立て、病態や体の特徴に適合した矯正のテクニックを用います。

背骨のズレを修正したいと感じたことはありませんか？近頃背骨が曲がっていると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で辛いのは背骨の歪みが根本原因なのではないか？見た目の印象を改善したい。たくさんの人達が様々な「背骨」の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで悩んでいるにも関わらず、背骨の曲がりを改善したいという人はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の力で「背骨」の歪みを調整しようと試してみたけれどよくなたなかった。ヨガなどのストレッチなどにかよってみたけど「背骨」の歪みが治らない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試してみても良くならない。整体に試しにいっても治らないなど、背骨の歪みを治療しようとしても修正できる方達がおおくないのが現実です。背骨の歪みを真剣に矯正しようと思ったら有効な方法で「背骨」の歪みを矯正する必要がある。効果的な「背骨」のズレの修正法を分かっていることが背骨の湾曲を修正する一歩になる。

背骨は首の骨が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが普通で、「背骨」が後方に丸く出る猫背や体を反らして背筋をを伸ばした背骨の姿勢は、良い背骨の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる猫背みたいな背骨の歪みは見るからにいけない「背骨」の状態だと分かります。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見えますが、構造的には正常な「背骨」の湾曲とは言えません。理想の背中の湾曲から外れた背骨の姿勢は、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、脊椎から出てくる神経系にも影響を与えます。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に悪影響が現れると関節や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼしさまざまな体の異常を起こします。よくない「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾患の要因にもなるため、自分自身がよくない背骨の状態だとわかったら、少しでも早く「脊椎」の曲がりを施術をする必要があります。

背骨のカーブに関してくわしい人は沢山いません。良い背骨の状態とは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない脊椎です。背骨が正しい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負担が小さく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、「背骨」の曲がっている人達は脊椎の湾曲のの治療が必要になる。「背骨」のズレは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。理想の状態は、美しく見た目の魅力を演出します。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。脊椎の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これだけ色々な事に悪影響をあたえる背骨の湾曲は、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨のカーブを施術して、良い背骨を手にしよう。

背骨の歪みを修正すると外見も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを治療の手段には、どんな方法があるか知っていますか？何個か有名な矯正方法を並べてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを背骨治療する手段は一番多く使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な手段があります。しかし、柔軟性が高まったからといって理想の「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正常な背骨の位置をしやすくすることです。脊椎がズレた姿勢の状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を良い姿勢の状態にすること自体が難しい場合があります。そのようなときは、まず最初にいい脊椎の状態になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。だから、体が硬くいい「背骨」の状態になれない人達にとっては、正しい「背骨」の状態に治療するための重要な第一歩になります。しかしながら、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」のズレの施術には意味が無いのです。正しい背骨の状態なれるだけの体の柔らかさがあればストレッチなどの柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋肉の低下により筋トレが歪むと解説し、トレーニングで「背骨」のカーブを矯正するべきとおススメます。筋肉があったら理想の背骨の位置を保ちやすくなるのです。しかし、単に筋肉があればいい背骨の状態になるとはかぎりません。トレーニングで脊椎のカーブがひどくなることも多くあります。理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を理想的な状態に保つのも簡単になり脊椎の曲がりが良くなるというのが筋トレで「脊椎」の歪みを施術しようとする方の考えでる。たしかに、理想的な方法で正しい筋力の付け方をすれば脊椎の湾曲の矯正にとても効果があります。しかし、筋トレをする人達でも効果的な仕方でおこなわないと「脊椎」の湾曲が改善するどころか悪化することもあるのです。どのようなときでしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても脊椎の歪みをひどくするような筋力トレーニングでは、背骨の歪みが良くなるどころか悪くなります。効果のある「背骨」の歪みの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を治療する「整体」などの治療法もあります。整体の背骨の歪み調整は脊椎や骨盤を修正して理想的な脊椎の姿勢にする修正法です。「脊椎」を直に調整するのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正しい「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。整体の治療で「脊椎」を理想の場所まで修正できても、理想的な脊椎の場所のクセが付く訳ではない。元々良い「背骨」の状態の方達が何らかの要因でで脊椎の状態がズレた場合、背骨にクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎のカーブの治療はかなり効果がありたった一回の治療で理想的な背骨の位置に回復できることこともある。

背骨のカーブの矯正を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ありません。「整体」の脊椎の湾曲の調整は、できればされてみる方がいいでしょう。まずは自分の「背骨」のカーブがどんなふうな脊椎のカーブをしているのか知っている必要がある。どのような「背骨」の歪みなのかを分かってなければどのように調整したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」のズレの施術は部分的な小さなズレも矯正することができる。「整体」の脊椎の曲がりの矯正をやることで「脊椎」のズレの治療は短期で調整することがでいるのです。しかし、これだけでは一番大切なものが抜けてしまっています。背骨の歪みの修正にすごく大切なものは何だろう？

正しい「背骨」の状態を身に着けようとする時、とっても大事なのはいい脊椎の姿勢の状態をまいにち維持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、整体の施術をされても日頃から悪い姿勢をしていたのでは、正しい「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも必要なのは、よくない姿勢の状態でいる時間より理想的な背骨の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の修正を行っても日頃から良くない姿勢でいるのであれば、背骨のカーブの癖が悪化するだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、背骨の湾曲の施術でとても必要なのは毎日正しい脊椎の姿勢を維持することで筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、又は、正しい「背骨」の姿勢に近付ける為の補助的な行為です。

いい脊椎の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な体を手に入れよう！「整体」の背骨のカーブの治療はすごくおすすめです。整体は背骨のズレを調整するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取ることができる為、脳で支配されている全身の機能を正常に戻すことができる。こんな効用は、整体のような脊椎矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを治療するときの効果は、正常な「脊椎」の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいたら「背骨」のズレの治療をしてみるといいでしょう。

x脚。
姿勢。
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o脚。
腰痛。
ヘルニア。
x脚矯正。

「肩凝り」とは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回体験するのをお勧めします。

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腰痛。
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出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近出産された方達で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになり少しずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。いつもは可動しない骨盤の仙腸関節は出産が多少でも楽になるようにホルモンで可動性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後最高に広がります。広がった「骨盤」は、出産後元の状態になります。

一般に産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、出産後元の状態にならず腰痛や坐骨神経痛などを発症することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にそのズレが続くことがある。産後骨盤は子供の出産前の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になってしまう場合があります。このような場合、強い痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に発症する場合もあります。

出産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。またネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを調べることはない。産後骨盤が緩んでいることを大前提に簡単に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を歪んでいない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどれだけ歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状態を知らなければ、正しい骨盤の状態に改善するには、どの方向に動かしていいかわかりません。自分自身の状態がわからないのに行う「骨盤矯正」のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に治すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を良い状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で調整することが一番お奨めです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

最近の骨盤矯正の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも問題無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には出産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通うべきです。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな「整体」は、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」などを奨めることもありません。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが原因なのでしょうか？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。出産して生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを整えるだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人は少数です。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

慢性疲労。
疲労。
姿勢。
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側弯。
腰痛。
姿勢矯正。
慢性疲労。

頭痛（ずつう）は頭に起こる痛みのなかで表面的に生じるもの以外のもののことです！様々な種類の症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです！珍しくない症状ですある一方、これを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で主原因が分からないことも多いようです！原因は色々と言われますが基本的には、すべての頭痛（ずつう）の原因はひとつとされているようです！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる！

緊張型頭痛がが発症する原因としては、肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高い。片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいようです。片頭痛を持っている人の1割前後で前兆現象がみられる。「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては、まだ解明されていない部分もありますが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるとのことです！また遺伝的な関係もあるのではと考えられているようです。「片頭痛（へんずつう）」は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く発生ししばしば家族性です！

発症メカニズムについてはまだ解らない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発生する場合が多いようです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療は薬物による対症療法が行われることが多いとのことです！頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にすごく有効だと考えられているみたいです！頭痛をの大半は、頭の血管が関係している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているみたいです。

一般に頭痛の治療といえば通常薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療の一つなのです。カイロプラクティックは頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいと思います！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がおススメです！

骨盤。
ヘルニア。
側弯。
背中。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。側弯症。
ヘルニア。
頭痛。
腰痛。
肩凝り。

近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はしません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のわずかな歪みを治療したあとに患部の痛みが無くなるのをよく目にします。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もあります。普通調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを施術で可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な助けになります。

頭痛。
腰痛。
背中。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。姿勢。
姿勢。
慢性疲労。
首。
背中。

女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立つと足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚はルックス的に変なだけでなく、健康に対してもかなり悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はできるだけ早く治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来て初めてX脚だと気づくことも多いようです。人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か検査してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが要因になります。

昔は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックで行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の方は少数なので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は見た目が残念なだけでなく、身体にもすっごく影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く調整することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって膝どうしが接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために両足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気が付く事も多い。人目を気にする方には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にX脚の歪みがひどくなる事がおおく、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、X脚の要因は解っておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。

X脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を治療する治療で、もちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く矯正しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。

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昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整は行いません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の異常の要因になることは無いと思っているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することはないと思われているみたいです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを調整したことで痛みが良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用することもあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を矯正で可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な手助けになる。

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頭痛は、頭部に生じる痛みの中で表面的ではない頭の痛みです！いろいろなタイプの痛みを含んだ幅の広い症状概念なんです！珍しくない痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあって他方で原因が解明できない場合も多い！要因は様々といわれますが基本的には、すべての頭の痛みの要因はひとつとされているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛がが出現する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです！

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい。片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆がみられるとのことです！片頭痛の発症する仕組みについては、いまだに分からない部分もありますが可能性の高い説には神経血管説とセロトニン説のの2種類があります！その他にも遺伝的な要因もあるのではと考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は、血管による拍動性の痛みで、若い女性に多く、しばしば家族性のようです！

発生メカニズムについては、未だ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。群発頭痛の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いみたいです。

基本的に頭痛（ずつう）の治療には薬物などによる対症療法が行われることが多いようです！頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！整体も頭痛をにすごく有効だと考えられているようです！頭痛を大多数は脳の血管が関係している為整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているみたいです！

一般に頭痛の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思いますが薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛の効果的な治療法の一つなのです。整体では頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛を改善します！整体の治療で治る頭痛（ずつう）はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度整体の施術を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお奨めです。

肩凝り。
x脚矯正。
ヘルニア。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。側弯。
背骨。
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ぎっくり腰。