近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動かないと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしのひずみを施術した結果患者の痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があり微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあるようです。普通治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを施術で動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになります。

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