「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分もこることが多い！肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は背骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度受診するのをお勧めします！

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