近頃「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のわずかなズレを調整したのちに患部の痛みが良くなるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や血管、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使うこともあるみたいです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を施術で動かすので、通常は強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになる。

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