肩凝り（かたこり）
肩凝りは症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確実な診断法や治療方法はなく分からない点も多い疾患です！長時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な要因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も様々です！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。
肩凝りと整体の治療
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術方法は骨の歪みを修正し肩凝りを解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験してみるのをおススメします！
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