カイロプラクティックの産後の骨盤矯正・疲労回復・不眠症
カイロプラクティック
健康な生活を取り戻すための心がけ
頭痛が軽減される可能性があるカイロプラクティック。
カイロプラクティックにおける頭痛の発端要因
神経系の不均衡:脊髄や神経の適切な機能が欠如することが頭痛の原因となることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整を通じて神経系の正常化を目指します。
筋肉や関節の不調:首や肩、背中の筋肉や関節に過剰な緊張があると、それが頭痛を引き起こすかもしれません。カイロプラクターは、こうした状態を改善し、痛みを軽減させようと努めます。
姿勢の重要な役割:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、正しい姿勢とバランスを改善するために調整を行います。
薬に頼らない頭痛解消法!カイロプラクティックを試してみませんか?
カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉の調整を通じて姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になることがあり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が軽減されることがあります。
神経系の調整はカイロプラクティックでなされます。特に頸部の調整が重要で、頚椎の正しい位置関係が回復されることで、頭部の神経の正常な働きが促進され、頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックによって、筋肉の緊張が緩むと、頚部や肩周りの筋肉による頭痛が解消されることがあります。
カイロプラクティックの施術で、血液とリンパ液の流れが改善され、それにより循環不良が緩和され、頭痛の症状が改善されることがあります。
総合的な健康アプローチとして、カイロプラクティックはストレスの低減や睡眠の改善に取り組み、これが頭痛の原因を減らし、結果的に頭痛の症状にも良い影響を与えることがあります。
根本原因からの頭痛ケア
姿勢を整えて、首や背骨のバランスを調整し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげます。
感覚情報の処理能力の向上: 感覚情報の処理能力を向上させることで、痛みを感じる感覚を和らげ、頭痛を軽減する。
ストレス管理の手法:ストレスが頭痛の原因になる場合、リラクゼーション法やアドバイスを提供し、全体的なストレスレベルを低下させる方法があります。
日常の姿勢や運動習慣の改善を助言し、頭痛の再発を防ぐためのサポートをします。
健康のためのアドバイス:栄養摂取や水分補給、睡眠の質の向上など、身体全体の健康をサポートするアドバイスを提供します。
「痛みや凝り、そして痺れに悩まれていませんか?体調が良くないと感じている方へ、身体の問題を改善する方法をご紹介します。」
疾病を克服する方法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療アプローチをご紹介します。」
個々のニーズに合わせた選択: それぞれの方法には長所と短所があり、症状や体質、目的に合わせて最適なものを選ぶことが重要です。
カイロプラクティックは、健康状態の改善に寄与します
根本的な原因にアプローチするため、一時的な痛み止めではなく、長期的な健康改善を目指します。
カイロプラクティックの起源とは?
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。
カイロプラクティックの治療哲学とは!
カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力(イネイト)人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力(生命力)が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み(骨のズレ)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。骨のズレは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。
カイロプラクティックの治療原理
筋肉と骨格の調整を通じて、カイロプラクティックは身体のバランスと調和を促進します。
カイロプラクティックの治療スタイル
MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。
カイロプラクティックの検査法
X線やMRIなどの画像診断(Imaging studies):必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックの治療機器
アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの治療効果
姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。
頭痛
頭痛の症状の出方。pulsating pain (脈打つような痛み)、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、頭の周りや後頭部の痛み、頭部全体の重さや重圧感、熱いような痛み、締め付けられるような痛み。
腰痛・ヘルニア
腰痛の症状の種類。腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、朝起きた時に痛い、腰を曲げる際に痛みが生じる、立位や歩行時に痛みが増す、*鈍痛。
肩凝り
肩凝りの症状の種類。鈍痛、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、動悸、耳鳴り、休息をとると改善する、冷たいような痛み、鈍痛、息苦しさ。
ブログブログブログブログブログブログブログカイロプラクティック(脊椎矯正術)は、1895年にアメリカの
D.D.パーマー により生みだされた
治療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
(WHO)世界保健機関では
補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)においては、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う
背骨・骨盤の
専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる
健康全般への影響を
診断、治療、予防する専門職です。
治療方法として手技による
関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、
椎骨の亜脱臼に注目している」。
但し、
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、いろいろな
団体や教育機関によって異なっている場合も多くみられます。
また、苦痛の元が脊椎などの
骨(運動分節)の構造的、機能的な
亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を
手技・器具によって正しい位置に矯正することで
痛みを治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正法)だという考えを持っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、
脊椎と
神経系の病気に特化した
施術法と定められている。
カイロプラクティック治療者は
薬品/
手術はせずに、
独自の手技療法を施術方法の主な方法として、
検査、
診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の診断知識を有し、
治療法に加え、
理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の
指導も日常行っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名称は
ギリシャ語の Chiro「手」と
Prakticos「技術」を組み合わせた造語である。
これは前述のサブラクセーション(背骨の歪み)の施術のためにアジャストメントという矯正方法を使うことにあります。
WHO世界保健機関では
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は
脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など
脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の
治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
疾患は
神経の
障害によって起きるとの考えに基づき、肉体、特に椎骨の調整によって神経系の機能回復を目指した治療法です。
19 世紀末
アメリカ(米国)にて発明された神経機能に行う治療。
脊椎の歪(ひず)みを整え、
神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を
改善する。
カイロプラクティックは
脊椎の障害とそれらが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする
専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(調整)を含む
手技を特色とし、主に
背骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、
骨格のゆがみ、特に
骨(脊椎)の
不整列を
手技によって調整することで
神経機能の働きを
治す施術方法です。
ですから人間の
肉体を
制御するのは
脳と脊髄つながる神経線維であり、その神経の働きが良くなれば
自然と体は病気の
軽減とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中における背骨
ヘルスケアの
専門職です。
神経筋骨格系の機能や能力、
健康そして日常生活の質を高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび
臨床に基づき、主に
脊椎(背骨)と神経系の関り合いを
重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行う。
手技、
体操、
患者の教育などを含み、主に
脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、まず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
そして体の
歪みを総合的に判断して治療の順序を組み立てて、
症状や個人差に合わせた矯正のテクニックを使用します。
背中の痛み
腰痛