カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック


カイロプラクティックは、1895年米国(アメリカ)ダニエル・デビッド・パーマーにより生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている国もあります。
WHOの定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療法


治療としては、手による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴として、背骨の少しのズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や学校によって異なっている場合も多く見られます。
また、苦痛症状元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手により正すことで病気を施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だという考えを持っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」では、脊椎と神経系の症状に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクターは薬剤、外科手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナル矯正を施術の主な方法とし検査診断治療をしている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の呼称はギリシャ語 Chiro(手)と Prakticos(技)を組み合わせて造った造語である。
このことは前述のサブラクセーション(背骨の歪み)の施術の為にアジャストメントと呼ばれる手技療法を用いることにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845~1913) が生みだされた。
疾病は神経障害で発生するとの考え方に基づいて、身体、主に脊柱の調整神経の機能回復をしようとする施術です。
19 世紀アメリカにて生み出された神経機能障害に行う施術法です。
脊椎(せきつい)の歪(ひず)みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む徒手治療を特色とし、特にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨の歪み、特に背骨(脊椎)ズレ手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の作用を回復する療法です。
すなわち人間の肉体を主にコントロールするのは脳につながる神経系であり、その神経の伝達がよくなれば自然には病状の治癒とともに健康になるということです。
健康管理・システムの中における背骨健康管理の専門職
神経筋骨格系の機能・能力、健康そして生活の質を高める機能を有している。
最新の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法をします。
手技療法、体操療法、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic では、既往歴を訊き取り、姿勢検査など各種検査を行います。
身体の歪みを全体的に判断して施術順序を組立て、様態や体の特徴に適応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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背骨の歪みを治す整体


背骨の歪みの治療


背骨のズレを治したいと感じたことはありませんか?最近背骨が、ズレていると言われた。肩凝りや腰痛で辛い思いをしているのは「背骨」の歪みが原因の可能性もあるのでは?外見の印象を改善したい。おおくの人達がいろいろな背骨の歪みのことで苦労しています。背骨の歪みで悩まされているにも関わらず背骨の歪みを矯正したいという方は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分で「背骨」の歪みを治そうと努力してみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ったけど背骨の歪みが改善できない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試してみても治せない。整体に通ってもよくならないなど、「背骨」の歪みを改善しようとしても改善できる人がおおくないのが現実です。「背骨」のズレを本当に治そうと思ったら正しい方法で「背骨」の歪みを施術することが必要。有効な「背骨」の歪みの修正法を理解していることが「背骨」の湾曲を治療する初めの一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは?


「背骨」は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰椎が前方に湾曲になっているのが理想的で、「背骨」が後方に丸く出る猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正常な背骨の湾曲にはならない背骨の歪みです。背筋が丸くなる猫背のような背骨のカーブは明らかに良くない背骨の姿勢だとわかる。しかし、身体を反らして背骨が伸びた背骨の状態は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、構造的には正しい「背骨」の状態とはいえない。正常な背骨の湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも影響を及ぼします。肉体は、脳と脊髄で操られているので神経機能に異常が出ると靱帯や筋肉など運動機能だけでなく、内臓機能にもすごく影響を与え色々な体の不調を引き起こします。良くない背骨の歪みは、ルックスだけでなく内臓の疾患など深刻な病気の原因にもなるので、自分が悪い脊椎の曲がりだとわかったら、早急に背骨の歪みを施術をする必要があります。

理想の背骨の湾曲とは?


「背骨」の湾曲についてくわしい人は数少ないです。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、横方向に曲がって無い状態です。脊椎が理想の状態であればバランスが良く運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康に対してすごく効果的です。だから、背骨のカーブしている方達は「脊椎」のズレのの矯正が必要になります。脊椎の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響します。理想的な状態は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見えます。脊椎の湾曲のいい悪いは、人間関係にも影響します。これほど沢山いろいろなことに悪影響をあたえる「背骨」の歪みは、悪いより、いい方がいいに決まっています。背骨のカーブを矯正して、正常な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう!


背骨の湾曲を治療すれば見た目も良くなり健康になって、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを矯正するやり方には、どんなやり方があるか知ってますか?いくつか有名な修正法を並べてみる。

ストレッチなどの柔軟体操


肉体の柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを「脊椎」修正する方法は一番沢山用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などの色々な方法があるのです。だがしかし、柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチの効果は、身体の柔軟性を高めることによって理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。「背骨」が曲がった状態で身体が固まってしまった場合、背骨を正しい姿勢の状態にすること自体が難しい事があるのです。こんな時は、まず最初にいい背骨の状態になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬くいい背骨の状態になれない人達にとっては、正常な背骨の位置に治療するための重要な一歩になる。しかしながら、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の曲がりの矯正には意味が無いのです。正しい脊椎の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの柔軟性を高めるような訓練はする必要はない。

筋トレ


ジムでは背筋や腹筋の筋力の低下により筋力増強がズレる解説し、筋力トレーニングにより「背骨」の歪みを修正するべきとお奨めします。筋肉があると正しい「背骨」の状態を維持しやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば理想的な「背骨」の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより「脊椎」の湾曲がひどくなるときもあります。理想の脊椎の位置を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば背骨を良い位置に維持するのも楽になり「背骨」の歪みが治るというのが筋トレで背骨のズレを調整しようとする方の理屈です。たしかに、効果的な仕方で正しい筋力の付け方をすれば「脊椎」の歪みの改善すごく効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう人達でも効果的な仕方で行わないと背骨の曲がりが良くなるどころか悪化することもある。どんな場合でしょうか?それは、筋トレをしても脊椎のズレを強化するような筋力トレーニングでは、脊椎のズレがよくなるどころかひどくなります。正しい「脊椎」のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

背骨の矯正と整体


「脊椎」治療する「整体」などの手技療法もある。「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は脊椎や骨盤(こつばん)を直接調整して正常な「背骨」の状態にする治療法です。背骨をダイレクトに調整するのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは理想的な背骨の状態にするのは困難でしょう。整体の治療で「背骨」を正常な場所まで治しても、良い「脊椎」の状態の癖が付く訳ではない。元々いい「背骨」の状態の方達が何らかの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、「背骨」に悪いクセが付く前でなければ、「整体」の「背骨」のカーブの修正はかなり効果があり一回の矯正で理想的な「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

最も効果のある背骨の歪みの矯正


「脊椎」のズレの矯正を最も有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の矯正を一緒に合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングは、する必要はありません。「整体」の「脊椎」の歪みの治療はできることなら受けてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」のズレがどんなふうな脊椎のカーブをしているのか分かっている必要がある。どんな「脊椎」の歪みなのかわかっていなければどんなふうにして治療したらいいか分かりません。また整体の背骨の曲がりの治療は部分的なカーブも調整することができます。整体の脊椎のカーブの調整をやることで「脊椎」の湾曲の施術は早く治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切なことが抜けています。背骨の歪みの矯正に最も大切なことは何だろう?

脊椎の矯正で最も重要なものは?


正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする時に、とても大切なのは良い「背骨」の姿勢の状態を毎日保持すること。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の施術をやってみても常日頃から良くない姿勢をしていては、理想的な「脊椎」の姿勢のクセは付きません。最低必要なのは、よくない状態でいる期間よりいい「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の調整をしても常日頃から良くない姿勢でいたとしたら、背骨の湾曲のクセが悪化するだけで正常な「背骨」の状態にはなれません。つまり、「背骨」の歪み調整ですごく有効なのは常日頃からいい「背骨」の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、整体の調整は正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、又は、正しい「背骨」の姿勢に早く近付けるための補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


良い「背骨」の姿勢を身に付けて美しく健康な身体を手に入れよう!整体の背骨のカーブの治療は、すごくおススメです。「整体」は「背骨」の歪みを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができる為、脳で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。このような効用は、整体などの骨格矯正でしかできません。「脊椎」の曲がりを調整する効果は、正常な「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいるのなら背骨の湾曲の矯正を受けてみるといいですよ。
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出産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を考えていますか?


出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか?近頃、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い方達はいないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が受けられるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?それ以前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はどーなるの?


赤ちゃんを出産する時「骨盤」は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普通は可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが広がったりしないのです。骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時最も大きく広がります。大きく広がった骨盤は産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる?


普通、産後骨盤は元通りになります。だがしかし、出産後元通りに戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがあります。どうして骨盤は歪むのでしょうか?

赤ちゃんによってに歪んでしまう


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にもそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らなかった場合


出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で戻らずズレた状態になる場合がある。このような場合、痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もありますが、腰に出る場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


産後暫くの間は、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で「骨盤」の歪みを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになった。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を知らなければ、理想の骨盤の状態に改善するには、どちらの方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのに行う「骨盤矯正」のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正


背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。「整体」では「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に整えるように骨盤を治療します。骨盤を良い状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪骨盤の歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で治療することがもっともおすすめです。またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっているとお客を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」産後どうしてもしなければならないのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が無かった時代でも何の問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の「骨盤」の大多数は、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、その中には出産後に骨盤が曲がってしまう人が少ないながらいます。多くの人達は、産後の骨盤矯正は必要としません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に行きましょう。しっかりした整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした整体では、曲がっていない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。普通の方は、産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておいてください。

不安を煽る骨盤矯正は要注意!


骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因?このようなことの原因の大多数は「骨盤」じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」のズレを治すだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。
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肩凝り


肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)といっても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りの症状


「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です!

肩凝りの原因


「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです!明確な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状です!長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があります。ある疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り(かたこり)の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

肩凝り」の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる!

「肩凝り」と「整体」


肩凝り(かたこり)の治療方法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをおススメします。
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カイロプラクティックと頭痛

頭痛


頭痛(ずつう)とは、頭部にでる痛みのうち、表面に生じる痛みではないものです!色々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念です。ありふれた痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な病気もあり、他方で要因が分からないことも多い。要因は様々と言われるが基本的には、ほとんどの頭の痛みの原因はひとつとされているようです!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれているようです。男より女のほうが頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である!

頭痛の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられます!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが現れる原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている。

片頭痛


片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い。片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張が解けた時休日にも起こりやすいようです!また片頭痛で悩む人の約1割で、前兆現象がみられるとのことです!「片頭痛」の発生メカニズムについてはわからない部分もありますが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2種類があるようです。また、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているようです!片頭痛は、血管による拍動性の症状で、若い女性に多く発生し、時々家族性だということです。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発生メカニズムについては、まだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています!群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)の最大の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いとのことです。

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的には頭痛(ずつう)の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いみたいです!頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善することも推奨されています!カイロプラクティックも頭痛をにすごく効果があると言われているようです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の多くは頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているようです!

頭痛とカイロプラクティック


一般的に頭痛(ずつう)の治療法といえば通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛(ずつう)の効果的な治療の一つです。カイロプラクティックでは、頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を改善します。カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛(ずつう)は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも解消された例が多くあるようです。頭痛(ずつう)、緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお薦めです!
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骨盤矯正とカイロプラクティック


「骨盤矯正」


近頃では骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。なぜだと思いますか?普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。(だがしかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自にしている病院も少ないながらもある)。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき(骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと)、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか?


一般の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

一般の医療では?


産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常可動域は無いと思っています。

カイロプラクティックでは?


カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを調整したあとに患部の症状が良くなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因?


ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因で神経圧迫


脊椎が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良


肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整により可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正


骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正


例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう!


「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになります。

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X脚矯正

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本の女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本の女性にすごく多いO脚と違いX脚の方達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚は、足をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と言われます。X脚は外見的に変なだけでなく、身体に対してもとっても悪影響を与えます。また、歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が触りやすく両脚が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たってつまづくのを防止するために両脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方が変だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く事もあるようです。見た目を気にするう方には、このように揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因?


X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することがおおく、これは膝関節が年齢と共に変形してくるのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの?


昔は、X脚の原因は解っていなくて一度X脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではX脚の大部分は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

X脚と整体


X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を治療する施術でもちろん脚の骨の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く(若いうちに)治さないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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整体、X脚矯正

X脚(エックスキャク)と整体


X脚矯正


女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないですか?X脚は、両足を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚(エックスキャク)と言われています。X脚は、見た目が変なだけでなく、健康にもとても変化を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はいち早く矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が触りやすく膝が絡んで躓きやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気付く事も多い。見た目を気にするう人には、この揺れて歩くX脚の歩き方は凄くマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?


X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長期の脚の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

X脚って真っ直ぐになるの?


以前は、X脚の要因は分かっておらず一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚と整体


X脚の治療で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の骨の調整のプロでもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体X脚矯正は、治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く(若いうちに)改善しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。

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頭痛を治す整体

頭痛(ずつう)


頭痛(ずつう)とは頭に感じる痛みのなかで表面的でないものです!様々な種類の痛みを含んだ幅広い症状概念になります!普通にある痛みですある一方、頭の痛みを主症状とする致命的な病気もあり、他方で明確な原因が解明できないことも多くあります。原因は色々と言われますが基本的に多くの頭痛の原因はひとつと言われています。日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようですi男より女のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する要因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが組み合わさっていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます!朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛(へんずつう)」の可能性が高い。片頭痛(へんずつう)は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日などにも起こりやすいと言われています。片頭痛を持っている人の1割で前兆現象がみられる!片頭痛の発生メカニズムについては、いまだに解明されていないところもありますが、有力な説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があります!その他にも、遺伝的な関係もあると考えられているみたいです!「片頭痛(へんずつう)」は、血管による拍動性の症状で若い女性に多く時々家族性だと言うことです!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)


発生原因については未だ分からない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです!群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬による対症療法が行われることが多いとのことです!また頭痛を引き起こす要因が生活習慣にある場合は、それらを改善することもすすめられています!整体頭痛をにすごく有効性があると言われているみたいです。頭痛を大多数は、頭の血管が関連している為整体の背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられています!

整体と頭痛の治療


一般的に頭痛(ずつう)の治療といえば通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬以外にも整体のような手技療法も頭痛の有j工な治療法の一つなのです。整体頭痛の原因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します!整体の治療で改善する頭痛(ずつう)はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです!頭痛、緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度だけでも整体の矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお薦めです!
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整体と骨盤矯正


骨盤矯正


近頃は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨(ちょうこつ)とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はしません。なぜだと思いますか?普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことはないと思っているからです。(だが一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態)、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

骨盤はズレるのか?


病院の医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では?


整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思われているようです。

整体の骨盤矯正


手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを調整したのちに患部の症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような画像診断で歪みがみられなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい


ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の身体の異常


脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

整体による骨盤矯正


手技療法などによる整体「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う場合もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を調整によって可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。

現実の整体の骨盤矯正


骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

出産後の骨盤矯正は例外?


例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう!


整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体矯正法はすごく有効な手助けになる。

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