肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおい！「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長時間、背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があるようです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです！
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。
肩凝りと整体の治療
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的なのが整体と言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験するのをおススメします！
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