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姿勢の改善方法


悪い姿勢を改善


正しい姿勢になれるならと思ったことはないですか。最近姿勢が悪いと言われた。肩こりや腰の痛みで苦しめられているのは姿勢が要因だったのでは?見た目の雰囲気を良くしたい。多くの人がさまざまな姿勢のことで苦しんでいます。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという方は多くありません。自分の方法で姿勢を良くしようと努力したけど治らなかった。真向法やヨガのようなストレッチに通ったけど姿勢が改善されない。スポーツジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても綺麗な姿勢にならない。エステや整体に通っても治らないなど、姿勢を改善しようとしても治る人が多くないのが現状です。姿勢を真面目に改善しようと思ったら間違いない方法で姿勢を調整する必要がある。正しい姿勢の調整法を理解していることが姿勢を治す第一歩になります。

良くない姿勢とは?


脊椎は、首の骨が前湾、胸椎が後ろに反って腰の骨が前方に湾曲しているのが正常な姿勢で脊椎が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にはならないよくない姿勢なんです。背骨がが後湾する猫背のような姿勢は、みるからに変な姿勢だと理解できます。しかし身体を反らした背骨が真っ直ぐになった姿勢はちょっと見正しい姿勢みたいに見えるのですが、生理的に理想的な脊椎とはいえません。理想的脊椎のカーブから逸脱した姿勢は靱帯・筋肉に負担をかけるだけではなく、背骨からでている神経の生理機能にも悪影響をあたえます。身体は、神経の命令によって機能しているので神経の情報伝達に悪影響が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓血管系にもすごく影響し色々な症状をおこします。良くない姿勢は見た目だけでなく内臓の疾患などの重要な疾病の原因にもなる可能性があるので自分が良くない姿勢になっていると気付いたら早めに姿勢矯正をする必要がある。

正しい姿勢とは?


姿勢のことに詳しい方達は多くない。理想の姿勢とは、生理的湾曲があって、横に曲がりがない背骨なんです。理想的な姿勢はバランスがよく身体能力も向上します。筋肉、靱帯、神経に負荷が減り内臓機能も正しく機能し健康に対してとっても効果的なんです。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の調整が必要になるのです。曲がった姿勢は健康面だけでなく、外見的にも悪影響があります。正しい姿勢は美しく、見た目のいい雰囲気を演出します。理想的な姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。このようにいろいろなことに影響がある姿勢は歪んでいるより美しい方が良いに決まっている。歪んだ姿勢を治して、良い姿勢を手に入れましょう。

姿勢の矯正


歪んだ姿勢を修正すれば見た目も良くなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をやらない理由はないでしょう。姿勢を治療する方法には、どんなやり方があるんでしょうか?いくつか代表的なやり方を列挙してみましょう。

柔軟などのストレッチ


体の柔らかさを増すことによって姿勢を治療しようとするやり方はとても多く行われている方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などのさまざまな種類があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増えても理想の姿勢の癖が付く訳ではないのです。ストレッチの意味は、柔軟性を増すことによって良い姿勢をしやすくすることなんです。良くない姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、脊椎を正しい姿勢になること自体が難しい事がある。そのような体では、まず第一にいい姿勢になれることができるようになることが、良い姿勢になる第一歩です。ですから、脊椎が硬く固まって正しい姿勢になれない人達にとっては、理想的な姿勢に矯正する為の大切な第一歩になります。だが、体の柔らかさがある時柔軟自体は姿勢矯正には意味が無いことです。理想的な姿勢になれる柔軟性が体にあったら、ストレッチや柔軟体操などの柔軟性を上げるようなトレーニングは行うことはありません。

筋力トレーニング


ジムでは、筋力の低下によって姿勢が湾曲すると解説し、筋力トレーニングにより姿勢を矯正することをすすめます。筋肉があれば正しい姿勢を維持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば理想の姿勢になるとはかぎりません。筋力トレーニングで姿勢が悪化することも多くあります。良い姿勢を保とうとすると筋肉に負荷がかかり痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を修正しようとする方達の考えです。確かに、正しい方法で正しい筋力の鍛え方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも正しいやり方で行わないと姿勢が改善するどころかひどくなることもあるようです。どのような状況でしょうか?それは、筋トレをやっても悪い姿勢を強化するような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。理想的な姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

整体による姿勢矯正


背骨を修正する整体など手技療法などの手段もあります。整体の姿勢矯正は骨盤や背骨を矯正して理想的な姿勢に修正する方法です。背骨を直接調整するのでとても効果のある方法ですが、ただこれだけでは良い姿勢治すのは困難でしょう。整体などの手技療法でで脊椎を良い場所まで移動させても理想の姿勢の状態の癖が付く訳ではない。もtもといい姿勢の人達が何らかの原因で姿勢が悪くなった場合、脊椎の良くない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の治療は、驚くほど有効で一回目の矯正で理想的な姿勢になることも普通にあります。

有効な姿勢の矯正


姿勢矯正を凄く有効にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を組み合わせてやってみるのが有効。前述のように、柔軟性があれば柔軟やストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを知る必要があります。どんなふうな姿勢なのか分からなければどのように治したらいいか分かりません。さらに整体の姿勢矯正は部分的な脊椎の歪みも矯正することができます。整体の姿勢矯正を受けることによって姿勢矯正は、スムーズに早く改善することができます。だが、これでは最も大切なものが抜け落ちています。姿勢矯正にもっとも大事なものは何なんでしょうか?

最も姿勢矯正で大切なのは?


いい姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのは理想の姿勢をどんな時でも保持することです。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチや整体などの治療をしてみても毎日悪い姿勢をしいてはいい姿勢の癖は身に付きません。最低限必要なのは、湾曲した姿勢の時間よりいい姿勢でいる方が絶対的に長くいる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の施術をしても日頃から曲がった姿勢でいるのであれば、歪んだ姿勢の状況が悪化するだけで正しい姿勢にはなれません。つまり、姿勢矯正で大切なのは日頃からいい姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正は理想の姿勢を維持しやすくする、またはいい姿勢にちかづける補助的な手段です。

姿勢矯正をして綺麗な体に


正しい姿勢を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れよう!整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができるので神経の情報でコントロールされている肉体の機能を正常に維持することができます。このような効果は、整体みたいな脊椎矯正しかできません。姿勢を矯正する効果は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の矯正をうけてみるといいでしょう。

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猫背は治療できる


猫背姿勢と猫背矯正


「猫背」などを良くしたいと思ったことはありますか?学校や会社で猫背の姿勢だと言われた。肩凝りや腰痛で悩まされているのは猫背が要因かもしれない?見た目を良く見せたい。沢山の人が猫背などで悩んでいる。猫背などで悩まされているのに「猫背」を良くしたいという方達の噂はあまり聞きません。自己流で猫背などを改善しようとためしたけどよくならなかった。ヨガなどの柔軟体操に行ったけど猫背が治らない。スポーツジムで筋トレで「猫背」の修正をしても良くならない。「整体」など通っても改善されないなど猫背を解消しようとしてもよくなる人があまりいないのが真実です。「猫背」をしっかりよくしようと思ったら理論的な治療で「猫背」を矯正する必要があります。正しい「猫背」の調整を改善前に知っていることが「猫背」など治療する基礎になる。

猫背矯正って何?


脊椎は、首の湾曲が前にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方に湾曲、腰の部分が前にカーブになるのが理想の状態で背中が背中側に丸く出っ張る背骨を「猫背」といいます。背中が円形になる「猫背」の外見は見るからにいけない姿勢だとわかる。正常な湾曲から外れた背骨は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、背骨より出ている神経にも影響を及ぼします。肉体は、脳によって支配されているので、神経に異常が起こると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響しいろいろな体調不良をまねきます。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの大きな疾患の元にもなりうるので、自分が「猫背」と思ったら早急に猫背の調整をする必要があります。

正しい姿勢とは


「猫背」の治療に詳しい人達は少ない。いい背骨とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。普通の脊椎はバランスがとれていて運動能力もよくなります。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓諸器官も正常に活動しやすいので健康を維持するのに凄く有効です。そのため、猫背の方には猫背の矯正が必要になります。猫背は、病気などだけでなく外見的にも影響します。正しい背骨は美しく、外見的な魅力もかもしだします。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは友人関係にも影響を与えます。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっている。「猫背」を矯正して、美しい背骨を手に入れよう。

猫背矯正しよう!


猫背を治療すると見た目も良くなり健康になり、良いことばかりです。「猫背」を治療を行わない理由はないのでは?猫背を矯正する修正法には、どのような修正法があると考えていますか?何個か代表的な治療法を紹介しましょう。

柔軟・ストレッチによる猫背矯正


柔軟性を高めることによって猫背を調整しようとする修正法は最も多く使われる方法で、真向法などなどいろいろな方法があります。だがしかし、柔軟やストレッチで体の柔軟性が高まったからといって猫背が改善するわけではありません。ストレッチの効果は、脊椎の柔軟性を増進することによって理想の姿勢を保ちやすくすることです。猫背の姿勢で脊椎が癖がついた場合、背骨を理想の状態にもっていくことじたいができない事があります。そのような場合は、まず第一に理想的な状態になることができるようになれることが、正しい脊椎の状態になる手始めです。ですから、脊椎が硬く癖がついて理想的な姿勢になれない方達にとっては、猫背を調整する為の大切な一歩になります。しかしながら、体に柔軟性があるときは、ストレッチ自体は「猫背矯正」には無意味です。正しい姿勢になることができるだけの身体の柔軟性があったらストレッチみたいな身体の柔軟性を増すようなトレーニングはやることはありません。

猫背矯正と筋力トレーニング


ジムでは、運動不足により「猫背」などになると説明し、筋トレによって猫背を修正することをススメます。筋力があれば正常な状態を保持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正しい背骨になることができるとはかぎりません。トレーニングによって猫背がひどくなる事も多くあります。正常な状態を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉の力が強くなれば背骨を維持するのも楽になり姿勢が良くなるというのがトレーニングで「猫背」を調整しようとする人達の理論です。たしかに、理論的なトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にかなり効果があります。しかし、筋力トレーニングをする方達でも正しいやり方で行わないと猫背が治るどころか悪化することもあります。どのようなときでしょうか?それは、筋力トレーニングをしても猫背を悪化させるようなトレーニングでは「猫背」が良くなるどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体と猫背の矯正


骨格を修正する「整体」などの治療もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を調整して理想的な骨格の状態に戻す治療です。背骨、骨盤を直接動かすのですごく効果的なやり方ですが、これだけで猫背を修正するのは難しい。「整体」で骨格を正しい場所まで矯正しても理想的な姿勢の癖が付くわけではありません。もともと理想的な姿勢の癖がついている人達が何らかの理由で猫背になった場合、猫背の癖が付く前であれば、「整体」「猫背矯正」はとっても有効であり一度の調整で猫背が治ることもめずらしくありません。

有効な姿勢の矯正


「猫背矯正」を最も効果がある方法でおこないたいのならばストレッチ、筋トレ、「整体」の施術を組み合わせてするのが有効です。前に述べたように、柔軟性があればストレッチは必要なく、筋力があれば筋力トレーニングは必要ありません。「整体」猫背矯正は、なるべく受ける方がいいでしょう。初めは、ご自分の姿勢がどんな姿勢の状態をしているのかを知っておく必要がある。どんな姿勢であるか知っていなければどのように矯正したらいいか分からない。また整体の矯正は小さな歪みも治すことができるのです。整体の猫背矯正をおこなうことで猫背はなるべく早く治すことができます。しかし、これだけでは重要なことが抜けているのです。猫背矯正にとても大切なものは?

猫背矯正で最も重要なものは?


「猫背」を改善しようとする場合、一番大事なのは理想的な姿勢をつねに保つこと。どれほどストレッチ、柔軟や筋力トレーニングや「整体」の猫背矯正を受けても、常日頃から悪い姿勢を続けていたのでは正常な姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要なのは、猫背でいる時間より良い姿勢でいる時間の方が圧倒的に長くいる必要があります。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、 整体の「猫背矯正」をおこなっても日頃から日頃から猫背の状態でいたのでいれば癖が悪化するだけで理想の姿勢にはなりません。つまり、「猫背矯正」で一番必要なのはいつも正常な姿勢の状態を維持することで、ストレッチ、筋力トレーニング、 「整体」の猫背矯正は、正しい姿勢を保持しやすくなる、又は、理想的な姿勢の状態に早く治す為の補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗な体に


「猫背」を治して、健康で綺麗な姿勢を手に入れよう!整体の猫背矯正はとってもお薦めです。整体は、「猫背」を修正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、神経で操られている体の機能を回復させることができます。これらの治療効果は整体のような手技療法でしかできません。猫背を改善する効果は、正常な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので猫背で困っているなら「猫背」の矯正をするといいのではないでしょうか。

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ギックリ腰


ギックリ腰


一般にこの状況、重量物を持とうとした時などに急に激しい腰痛が発症して立つことさえできなくなる状況を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称で表す。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同じような症状を発症する。発症要因も色々であるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いのでギックリ腰のように損傷の要因を断定できる場合は少ない。最近では、要因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響(側坐核)があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには?


予防策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に発生しやすく、そんな状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法です。できるならば、普段から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにしておくこともある程度有効である。

ぎっくり腰の検査


一般の病院で行われる検査では、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と判断される場合がおおく、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても解らないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の発症初期の対処


いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなることがおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症がひどくなる一因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など


病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布


湿布なども病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいようですね。

注射


痛みが強いとき、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にとても効くことが多いが時々医療事故も起こります。

患部を保護する装具など


少し動くだけでも疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても効果的な対処法の一つになります。腰部に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰


病院の治療に加えて整体みたいな手技療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるでしょう。整体で行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか?整体では、関節をボキッとする印象が強いと思います。整体とは、一般に背骨の歪みを調整して身体を整える療法です。「整体で施術を受けたら、帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般に腰を大きく損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような大きな力を加える矯正は行いません。優しくズレた背骨を矯正します。微妙な背骨のズレでも腰辺りに激痛を発症することがある。この場合には整体はとても効果を発揮する。脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨の歪みを矯正することで、激痛がすぐによくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強い調整をする所に行くのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な治療をおこない悪化する場合があります。良心的な整体は、急性腰痛に対してどんなときも強烈な調整をおこなうことはありえません。

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片頭痛、整体


整体


整体は、日本では普通手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また、身体を整える治療法全般について使用される言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語でアメリカ(米国)で体系づけられた療法・オステオパシーを「整体(せいたい)」と訳したのが始まりのようです。
現在普通に使われる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似ている骨格矯正術(主に脊椎)を主目的とした施術方法を指してつかわれるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助道具で行う技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を治すことを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎矯正法)オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で生まれた施術です。カイロプラクティック Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」(亜脱臼)を徒手的手技により矯正アジャストすることにより、身体の不調を改善しようとする施術方法(せじゅつほうほう)。「オステオパシー」は、肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の循環の回復やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正法)又はオステオパシーの理論・技法は、整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響をあたえた。

整体の治療方法


整体(せいたい)にはお決まりのやり方はなく、行う人により施術することは異なります。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など西洋より伝来の治療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を取り入れた整体(せいたい)、中医学の徒手矯正を用いた整体、団体の独自の施術方法など加えた整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、通常の医療と共に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正法)、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・技術が統一されていない為、整体(せいたい)を冠する治療家個人が独自の説を展開している。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
身体の骨の関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など中心に手足による技術(矯正器具を使う場合も)で行う施術である。


姿勢矯正
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猫背
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o脚
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肩こり、整体

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整体


整体は日本では一般的に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療を表す言葉です。
また身体を整える施術方法の多くに対して使われる言葉です。
日本語として大正時代に使われ始めた言葉でアメリカで生まれた療法・整骨医術を整体(せいたい)と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般的に用いられる意味では、「カイロプラクティック」に似た背骨矯正療法(主に脊椎・骨盤)を目的とした施術を指して使用されることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具で行う施術およびそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の症状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正術)とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技が中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で生まれた施術です。カイロプラクティックは脊椎関節のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手療法により調整アジャストすることにより、身体機能を回復しようとする治療方法。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは血液の循環んに悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体(せいたい)指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体の施術


整体(せいたい)では定められたやり方は無く人により行う事は違います。大正の頃に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 (Chiropractic) など欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体(せいたい)、中国医学の徒手矯正を用いた整体(せいたい)、各団体の独特の施術方法などを加味した整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、一般医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体(せいたい)もこの一種とされました 。
整体は理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する治療家個人が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理のミッスクとなっている。
体全体の骨格を形作る関節(脊椎(せきつい)・骨盤・・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手を使った手技(矯正器具を使うことも)で行う治療です。

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック


背骨矯正


「背骨」の曲がりを矯正したいと思ったことはないですか?最近「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩こりや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の歪みが根本要因なのかもしれない。ルックスを良く見せたい。おおくの人達がいろいろな背骨の曲がりのことで悩まされています。「背骨」のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の曲がりを治療したいという人は多くありません。ネットを参考にして自分の力で背骨の曲がりを治療しようと試したけど改善しなかった。真向法やヨガなどに行ったけど「背骨」の湾曲が改善されない。トレーニングジムで筋トレしながら脊椎の湾曲の「背骨」を行っても治せない。「整体」に試しにかよっても良くならないなど、背骨の曲がりを治療しようとしても改善できる人達が少ないのが事実です。「背骨」の歪みを本気で修正しようと思い立ったら効果的なやり方で背骨の歪みを治療することが必要である。効果のある「背骨」の曲がりの修正法を知ることが背骨のズレを治す第一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは?


背骨は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後湾、腰の湾曲が前にカーブになっているのが正常で、背骨が背中側に丸く出る猫背や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした背骨の状態は、良い背骨の姿勢にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」の曲がりは明らかによくない「背骨」の状態だとわかります。しかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の姿勢は、一見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人体の生理学的には良い背骨の歪みとはならない。正常な背骨の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、「脊椎」より出てくる神経にも変化を与えます。人間の体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると関節や靱帯や筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓の機能にも凄く影響を及ぼし様々な身体の異常を起こします。よくない「背骨」の歪みは、印象だけでなく内臓疾患など重大な病気の要因にもなるため、自らが悪い「脊椎」の状態だとわかったら、なるべく早く脊椎の曲がりを施術をする必要がある。

正常な背骨の湾曲


背骨の事に関してくわしい人達は数少ないです。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。「背骨」が理想の状態であればバランスが良く運動能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに無理が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してすごく有効です。だから、「脊椎」の歪んでいる方達は「脊椎」のズレのの修正が必要になる。「脊椎」の湾曲は、健康面だけでなく、外見にも影響します。いい状態は、美しく外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響があります。これだけ色々な事に悪影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、いい方が理想的に決まっています。「背骨」のカーブを矯正して、いい背骨を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう!


「背骨」のカーブを調整できればルックスも良くなり健康になり、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療するやり方には、どんな方法があると思いますか?いくつか知られている改善法を上げてみよう。

柔軟体操


柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを脊椎矯正する手段は一番たくさん使用されるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな方法がある。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正しい「背骨」の状態をしやすくすることです。「背骨」が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い姿勢にもっていくことじたいが苦労することがあります。このようなときは、まず初めに良い背骨の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。ですから、肉体が硬く良い「背骨」の姿勢になれない方達にとっては、正しい背骨の状態に治療する為の効果的な第一歩になります。しかし、柔軟性がある場合、ストレッチ自体は背骨の歪みの治療には役に立たない。正しい背骨の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを増すような訓練はする必要はない。

筋力増強


スポーツジムでは筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲する説明し、トレーニングによって「背骨」のズレを矯正することをおススメます。筋肉があると正しい背骨の姿勢の状態を保ちやすくなる。しかしながら、単に筋肉があれば良い背骨の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって「背骨」の湾曲が悪化するときもたくさんあります。正常な「背骨」の位置を維持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ背骨をいい状態に保持するのも簡単になり「背骨」のズレが修正されるというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを調整する人の理論です。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨のズレの治療すごく有効です。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう人達でも理想的なやり方でやらないと背骨のカーブが治るどころかひどくなることもあります。どのようなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングをしても「脊椎」の湾曲をひどくするような筋トレでは、脊椎の湾曲が治るどころか悪化してしまいます。理想的な「脊椎」の湾曲の矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティック


背骨を治療する「カイロプラクティック」などの方法もある。カイロプラクティック脊椎の湾曲の治療は「背骨」や骨盤(こつばん)を修正して理想的な脊椎の姿勢にする調整法です。「背骨」を直に動かすのでとても効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想の背骨の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で「脊椎」を理想のところまで調整できても正しい「背骨」の場所のクセが付く訳ではありません。元々良い「背骨」の位置の方達が何かの要因でで背骨の状態が悪くなった場合、背骨に癖が付く前であればカイロプラクティックの「背骨」のカーブの治療はとっても効果的でたった一回の治療でいい「背骨」の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

効果のある背骨の歪みの矯正


脊椎の湾曲の矯正を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったらトレーニングはする必要はないのです。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪み調整は、できることであれば受けてみる方がいいでしょう。まず自らの「背骨」のズレがどのような背骨の湾曲をしているのかを知っている必要がある。どんな背骨の曲がりなのかわかっていなければどのようにして治療したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」のカーブの施術は部分的な小さな曲がりも調整することができるのです。カイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの修正を受けることによって背骨のカーブの矯正は早く改善することができます。だがしかし、これだけではとても大切なことが抜けています。「脊椎」の湾曲の施術に最も大切な事は何だろう?

脊椎の矯正で最も大切なものは?


いい脊椎の姿勢の状態を身に着けようとするときに、とても大事なのは正しい「脊椎」の姿勢の状態を常日頃から保つことです。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの治療をされてみても普段から良くない座り方や立ち方をしてては、正しい「背骨」の姿勢のクセは付きません。最低必要なのは、良くない姿勢の状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の調整をしても日頃から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、脊椎のカーブの癖がひどくなるだけで良い「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、「背骨」の湾曲の矯正でとっても有効なのは常日頃から正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、「整体」の調整はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、または、いい「脊椎」の姿勢の状態にしようとする為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に


いい「背骨」の姿勢を手に入れて、健康で美しい肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の背骨のズレの施術はすごくおススメです。カイロプラクティック「脊椎」のカーブを治すだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、神経で操られている体の機能を正常に戻すことができます。これらの効果は、「カイロプラクティック」みたいな背骨の矯正でしかできない。「背骨」の曲がりを治療する時の効果は、良い「背骨」の姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら背骨の曲がりの施術を受けてみるといいのではないでしょうか。
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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?


産後に受ける産後骨盤矯正を知っているでしょうか? 近頃、子供を出産された方で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後骨盤矯正は存在していたのですが今のように一般的には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの?


出産の時骨盤は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもほとんど可動しない骨盤の関節は出産がちょっとでも楽になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。一番に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きますが広がったりしません。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後最大に広がります。広がった骨盤は、出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤は歪む?


普通、出産後骨盤は元の状態になります。だが、産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。どうして骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって骨盤が歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

生活習慣で骨盤が歪む


日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。元々「骨盤」がズレていれば、産後にもそのズレが継続することがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後元に戻らない


産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。この場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発する場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰周辺発症する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合


産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正


近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うように奨める場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の歪みを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。産後骨盤がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分の骨盤の状態を分かっていなければ理想の骨盤に調整するには、どのような方向に動かしていいか判断できません。自分自身の状態が分からないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正


脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように「骨盤」を治療していきます。骨盤を理想的な状態に整えるには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。「骨盤」の状態を理解しなければどっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、最悪歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのが一番おすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがなくても大げさに「骨盤」が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期にわたって行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?


最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか?「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく人間は出産していました。産後の「骨盤」のほとんどは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には産後に骨盤が歪んでしまう人がわずかながらいます。ほとんどの人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。まともなカイロプラクティックは、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!


「骨盤」の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨めるエステなどは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因なのでしょうか?このようなことの要因の大多数は「骨盤」ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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肩凝り(かたこり)


肩凝りは症候名のひとつ。肩凝り(かたこり)と言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩がはる」と言う方達もいます!肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです!
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「肩凝り」の症状


肩凝りとは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り」の原因には色々なあるのです!確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い病気なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです!これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝り(かたこり)であって、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、など様々な原因があります!

「肩凝り」の症状


肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です!

肩凝りの治療


「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります!

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる!

肩凝り(かたこり)の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます!

カイロプラクティックと肩凝り


肩凝りの治療法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事が多くカイロプラクティックの治療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを解消します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど体験するのをおすすめします。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年米国(アメリカ)の「パーマー」により開発された治療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において、おもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関の定義では「筋肉、骨格障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの施術方法


治療は、手技によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に椎骨のわずかの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな協会や学校によって異なる時も多い。
病気の元が背骨などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や器具によって正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治すことカイロプラクティック(Chiropractic) だと思っている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(Chiropractic) は、骨格神経系の症状に特化した施術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科的手術はせず、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を治療方法の主な方法として検査と診断と施術を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も日常行っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」
(背骨の歪み)の治療のにアジャストと言われる手技を使用することに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正術)の他にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療師「パーマー」(1845~1913) が創られた。
病態は神経の機能の障害から起きるという理論に基づき、身体、特に椎骨の関節矯正によって神経系機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末アメリカにて体系づけられた神経機能に対する施術です。
骨格の歪(ひず)みを整え、神経機能を改善させ、各組織や器官の不具合を正常化する。
カイロプラクティックは、脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特徴として、特に脊椎の少しのズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格の歪みを手や矯正器具によって治すことで神経の機能の作用を改善する治療方法です。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら人体は痛みやシビレの改善とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる能力を有している。
最近の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、体操療法患者の教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、病歴を聞き、姿勢の分析など各検査をします。
そして脊椎のアンバランスを全体的に判断して治療順番を組み立て、症状や体の特徴に適した手技のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは、1895年米国(アメリカ)の「D.D.パーマー 」によって創始された施術法。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国では主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

施術


治療法は、手によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色とし特に背骨の歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会教育機関によって違うケースも多く見られます。
また、疾病症状原因が背骨などのの構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって矯正することで痛みを施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と考える方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)では、筋肉、骨格と神経系の疾病に専門化した療法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬物治療・外科的手術はせず、独特の手による矯正方法を施術方法の主な方法として、検査と診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ栄養・食事指導や日常生活アドバイスもしている。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名称は、ギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語であります。
このことは前述のサブラクセーション(脊椎のわずかの歪み)の矯正のためにアジャストと言われる手技療法を行うことにあります。
WHO世界保健機関では、「カイロプラクティック」を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の他にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療師パーマー が創られた。
病変神経の機能障害により発現するという考えに基づいて、肉体、特に脊椎関節の指圧により神経系の機能の回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末米国(アメリカ)にて開発された神経機能障害に対して行う治療
脊椎の歪(ズレ)みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や器官の不具合を治療する
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、背骨障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技療法を特徴として、主に椎骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨(椎骨)のズレ手や矯正器具によって改善することによって神経の作用を治す施術法。
人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系で、その働きがよくなれば自然と肉体は痛みや痺れの減少とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理の専門家です。
神経系や骨格系機能健康そして生活の質を高める機能を有している。
最近の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技療法、運動患者の教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)はまず既往歴を聞き取り、姿勢の分析など各種検査をします。
脊椎の歪みを全体的に診断して治療の手順を構成、様態や体の特徴に適応した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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