肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！
肩凝り（かたこり）の原因
「肩凝り」の原因には諸説あるのです！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も色々です。
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
肩凝りと整体
肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回体験するのをおすすめします。
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